發布時間：2023-09-21 17:41:52
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領域的橋梁，我們為您精選了8篇的健康食品養生樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發，請盡情閱讀。
為充實檢察院工作力量，根據工作需要，經紫陽人民檢察院黨組研究，決定面向社會公開招聘5名聘用制書記員。現就有關招聘工作公告如下：
一、聘用條件
1、具有中華人民共和國國籍，年滿18周歲以上30周歲以下公民。有專科以上學歷(法律專業優先錄取)，熟悉計算機操作，能夠熟練進行文字錄入，男女不限，身體健康，五官端正，男身高不低于165cm，女身高不低于155cm。
2、遵守中華人民共和國法律，有良好的政治素養，作風正派、思想品德好，無因犯罪受過刑事處罰或被開除公職的情形。
3、與其他單位無勞動關系。
二、報名時間和地點
1、時間：2018年3月1日至2018年3月10日止(雙休日不接待)。
2、地點：紫陽縣人民檢察院政治部。
3、報名要求：應聘者如實填寫《報名表》(報名表附后)，持本人身份證、戶口薄、學歷證明、正面免冠一寸照片3張到現場報名，進行資格審查。
三、考試
考試分筆試和面試。
1、筆試
筆試科目分為法學基礎理論、聽寫記錄、計算機操作。考試時間和地點另行通知。
2、面試
根據筆試成績，按擬招聘人員比例從高分到低分的順序確定參加面試人員。面試時間另行通知。[page]
3、體檢
按筆試成績與面試成績以60%和40%的比例計算總成績，從綜合成績高分到低分確定體檢人選。體檢在紫陽縣人民醫院進行。體檢標準按照《公務員錄用體檢通用標準(試行)》執行。體檢費用由應聘者自理。若出現體檢合格人數達不到招聘人數要求，按綜合成績從高分到低分遞補。
四、合同期限及待遇
1、聘用人員確定后，本院將與被聘用人員簽訂勞動合同。合同期限為二年，試用期為三個月。
2、工資待遇按照勞動合同的約定給付。試用期月工資為1800元，試用期滿后經考察，符合聘用條件的，簽訂勞動合同，工資按照相關規定進行調整。
3、本院按《勞動合同法》的規定，為聘用人員購買相關社會保險(個人部分須由聘用人員自負)。
4、本院不負責聘用人員的住房問題。
咨詢電話：0915-4429230
核心理念：生態化×數字化
農莊農場信息化的核心理念為“生態化”ד數字化”。“生態化”主要包括“田園風光+潔凈環境+健康食品+樂活生活”等“低碳”生活要素；“數字化”主要指基于互聯網的“智能”生活方式，主要包括“e農田+e服務+e推廣+e聯通”等多種形式。
多種形式，多重價值
農莊農場信息化將具備多種表現形式，滿足都市人居住、度假、樂活、養生、學習、交流、養老等不同層次需求；同時，與傳統城市地產相比，農莊擁有更廣闊的生產空間和升值空間，投資前景樂觀。
以鄉野養生公寓為例，為老年人度身打造的集中式公寓，由若干相互連接的獨立單元構成，每個單元都有一個起居室、書房和至少一個陽臺，面積在40-70平方米。主樓頂層為公共活動區，包括有洗衣室、休息室、電腦室、室內游泳池、健身中心和客房；主樓底層有服務臺和大堂。公寓配備有遠程醫療診斷設備，城市醫院的醫生通過專門的儀器就能夠掌握老人的各項生理健康數據。公寓一般選址在大地景觀突出的田園環境中。
七大核心要素
田園風光
農莊的周邊應包含農田及村莊、樹籬、道路、水塘等類型，整體景觀組合給人以安靜閑適的感覺，沒有污染，沒有喧鬧，遠離濁世，清凈悠然。
潔凈環境
農莊自身及所在的農村社區生態環境、人居環境良好，房屋規劃與改造、生活垃圾、溝渠水塘、院落畜圈得到妥善整治，村莊綠化效果顯著。
健康食品
農莊內生產無污染的安全、優質、營養類食品，包括各類有機食品、無公害食品和綠色食品，保證市民的飲食健康。
樂活態度
農莊內倡導自然、健康、精致的生活態度，強調“健康、可持續的生活方式”。在農莊，吃的是健康食品與有機蔬菜，穿的是天然材質棉麻衣物，騎自行車或步行出游，快樂的勞動，注重個人成長。
品質生活
在農莊農場信息化，可以享受現代科技帶來的舒適和便捷，生活空間的所有設施均與城市接軌，充分體現“以人為本”科學發展觀和生活品質的內涵。
智能社區
與普通休閑農莊相比，農莊農場信息化更突出了其“智能化”的未來特征。農莊所有的空間都會用網絡和高科技控制系統聯系起來。農莊作為一個社區，將與城市的醫院、學校、銀行、公司和政府機構實現全方位信息共享；數字技術深入農莊的住戶房屋、街道和所有公共設施。在這里將有智能家庭、智能商店、智能學校、智能醫院和智能銀行。所有的日常雜事都能依靠高科技IT技術和物聯網技術自動完成，居民的生活將變得非常便利。
零距交流
雖然遠離城市，但通過發達的網絡，農莊可以實現人與人、人與物之間的零距離溝通。農莊的居民可以通過安裝在農田的攝像頭查看自家菜地的情況，并與親朋好友分享和交流經驗；老人通過網絡與遠在國外的兒女進行視頻通話；家庭在農莊可通過智能網絡掌握城市家中的情況。
宜售宜租，配套完善
1.湯臣倍健
湯臣倍健是一家成立于1995年，專注于研發生產和銷售蛋白質、維生素、礦物質等高品質營養補充劑和功能性健康食品的國內知名品牌，旗下推出的產品先后擁有203項專利權，并建立有獨特的科學膳食營養補充體系。
2.紐崔萊
紐崔萊是一家由世界維生素工業之父始創于1934年的全球營養保健食品優質品牌，1972年時加入安利旗下，是一家專業研發生產銷售營養補充食品、功效型保健食品和特殊營養品的跨國企業，目前產品覆蓋了全球50多個國家和地區。
3.養生堂
養生堂是一家成立于1993年，集各類營養品的研發生產和銷售于一體的大型產業化企業，旗下推出的膳食營養補充劑覆蓋了健康養生品、兒童營養品和內服美容品等多個系列。
4.同仁堂
同仁堂相信大家并不陌生，在國內大多數城市中均設有專營店，這個集營養保健、天然草本、滋補養生和健康就四大產品系列的研發生產、物流銷售于一體的現代化企業，很多大型門店中還會銷售中草藥調劑。
5.善存
善存這個品牌，旗下推出的維生素、礦物質類非處方藥藥品在國內各大超市中最是常見，旗下推出的產品可應用兒童、青年人、中老年多個群體身上，可用于預防或治療缺乏營養物質導致的疾病。
6.澳佳寶
澳佳寶是成立于1932年澳洲，專注于為消費者提供安全且高品質膳食營養補充及、健康咨詢服務、嬰幼兒配方奶粉和護膚品等系列產品的自然營養品公司，其中以營養素、維生素片、精華片和魚油膠囊最受消費者的信賴。
7.Swisse
這家成立于1969年澳大利亞，隸屬于健合集團的營養補充劑供應商，旗下產品覆蓋了功能食品、美容營養產品、運動營養品、維生素、膳食補充品等多個品類，憑借著豐富多樣的產品而受到全球消費者的廣泛喜愛。
8.鈣爾奇
鈣爾奇是一家成立于1991年，專注于為兒童、孕婦、中老年人、青年人提供鈣補充劑、碳酸鈣D3咀嚼片等系列產品，憑借著獨特的配方和對骨骼關節提供的幫助，受到了眾多消費者的信賴與認可。
9.21金維他
21金維他是一家成立于1985年，專注于為國人提供多元維生素補充劑的知名品牌，旗下產品幾乎覆蓋了人體所需的21種維生素和礦物質，并先后通過了國內外多項質量標準認證，在國內外多個城市設有十多萬家銷售終端。
10.東阿阿膠
它們中有大家都容易想到油炸食品、腌制食品、汽水可樂類飲料、方便食品(方便面和膨化食品)、冷凍甜品、燒烤食品，還有大家也許沒想到的加工肉食品(肉干、肉松、香腸、火腿等)、餅干(不包括低溫烘烤和全麥餅干)、罐頭食品、蜜餞果脯食品。
看到這個結果你是否會驚訝――天啊，這么一看超市里賣的除了生鮮之外，剩下的幾乎都是“垃圾食品”!而且世界衛生組織公布的食物還只是以西方飲食習慣的食物為主，而像油條、煎包這些傳統的中式食物中，也有不少是“垃圾食品”呢!而這也恰好是很多中國家長的誤區――“洋快餐”是“垃圾食品“，中式快餐不是“垃圾食品”――“垃圾食品”可不是這么簡單劃分的!
什么是“垃圾食品”
“垃圾食品”是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養素的食物，或是提供超過人體需要，變成多余成分的食品。而且“垃圾食品”往往含有很多食品添加劑，這些食品添加劑雖然在每種單獨的“垃圾食品”中，都是在安全范圍內的，但是它們在人體中累積起來，其潛在的健康風險是不能忽略的。高能量、高脂肪、高蛋白質，低維生素、低膳食纖維、低礦物元素，這“三高三低”是“垃圾食品”的通病，也是“垃圾食品”引起健康問題的癥結所在。
以火腿腸這種常見的加工肉類食品為例，它本身屬于高蛋白食物，不恰當的食用就會提供超過人體所需的能量，可能轉化為脂肪，引起肥胖。而且這些加工的肉類食品或多或少含有亞硝酸鹽，可能有導致癌癥的潛在風險。同時這些食物中含有的防腐劑、增色劑、保色劑、食用香精、增鮮劑等多種食品添加劑，會加重肝臟負擔。而且很多的加工肉類食品都是高鈉食品，大量進食可導致鹽分攝入過高，而高鹽飲食是引起高血壓重要危險因素之一。
不要被“垃圾食品”中的健康元素欺騙
水果不是健康食品嗎?現在很多果汁不是說添加了維生素c嗎?喝果汁補充維生素是不是很健康呢?
市場上賣的果汁，多數是果汁飲料。某些果汁飲料上會明確標注上果汁含量，也就是說這些果汁都并不是純果汁，還加了很多水。而為了讓被稀釋的果汁含有果汁味，所以還需要添加調味劑、增色劑、增稠劑以及糖。所以這些果汁比鮮榨果汁，有著更漂亮的顏色、更美味的口感，但是實際上卻是幾乎沒有什么營養價值的調味糖水。即使加入了維生素c，從總體而言，也是弊大于利的。
很多水果本身就富含維生素c，為什么還要人工添加維生素c呢?因為在加工過程中，水果中維生素c已經被氧化，不再有營養價值，所以才要人工添加。事實上，大多數食品的加工過程，都是對食物營養的破壞過程。即使是純鮮榨果汁，其營養價值也比不上被榨之前的新鮮水果。并且目前餐廳里出售的鮮榨果汁、花生漿，以及茶樓里的養生茶、花果茶等飲品。多數仍是各種香料調制出來的飲料。但是這些貼上“純天然”、“養生”等健康標簽的“垃圾食品”，更值得我們注意。
以酸奶為例，酸奶營養吸收好，并含有益生菌，是公認的健康食品。但是為什么有的產品要刻意強調自己含有所有酸奶都含有的益生菌(沒有這些菌，牛奶是不可能發酵成酸奶的)呢?因為它們根本就不是真正的酸奶。仔細看這些產品的說明會發現，在酸奶中混雜了很多含乳飲料，也就是加上了調味劑的摻水牛奶。
還有目前市場上很多無糖食品，其實只是沒有加蔗糖，而食品本身消化之后就是糖，所謂的“無糖”只是健康概念炒作。
健康飲食習慣，從小做起
研究表明，飲食偏好和進餐模式在兒童階段已形成，兒童時代的食品選擇和飲食習慣將會對人的一生造成重要影響。
孩子愛吃“垃圾食品”，很多情況是父母造成的。不少年輕爸爸媽媽會用形狀和味道都頗具誘惑的“垃圾食品”來幫助寶寶完成斷奶過程，卻不知道這可能從小就培養寶寶對“垃圾食品”的飲食偏好。出于對孩子的喜歡，很多父母不對孩子選擇“垃圾食品”進行限制，或父母認為偶爾吃吃無妨，但是孩子自己是不知道節制的，“偶爾”一不小心就成了“經常”。更糟糕的是，許多父母經常會不自覺地把“垃圾食品”作為對孩子的獎賞，這會對孩子產生鼓勵吃這類食物的心理暗示。許多媽媽自己也是“垃圾食品”愛好者，電給孩子做了壞榜樣。
對飲食的偏好是天生的，但是飲食習慣是可以培養和改變的。父母對孩子飲食的控制是必要的，同時教給孩子健康飲食知識，也對幫助孩子減少“垃圾食品”食用有著切實有效的作用。畢竟，健康飲食習慣從小開始，也應當從小做起。
“垃圾食品”會上癮嗎
肥胖、糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病……每個人都可以輕而易舉地列舉出幾個“垃圾食品”可能引起的疾病。除了上面提到的幾個現代“富貴病”，“垃圾食品”還可以導致胃潰瘍、胃食管反流、惡性腫瘤等疾病的發病風險升高。
而且對于正在生長發育的兒童，“垃圾食品”對健康的危害更大。“垃圾食品”是高能量的，所以“垃圾食品”吃多了，孩子不會覺得餓，影響食欲及正餐的攝取。而“垃圾食品”其他營養素含量極少，長期食用將造成營養失調，阻礙生長發育。而且有研究認為，長期食用“垃圾食品”，將導致大腦極度缺乏多種重要的營養成分，尤其是缺乏大腦神經元的重要組成成分ω－3脂肪酸時，會引起注意力不集中，自制力受損，可能導致兒童多動癥及暴力傾向。還有研究認為，“垃圾食品”的食用會增加哮喘等與過敏有關疾病的發病風險。
為什么我們明明知道“垃圾食品”有這么多危害，但卻還是欲罷不能呢?是不是“垃圾食品”有成癮性?
可能。
美國斯克里普斯研究所研究發現，實驗鼠常吃香腸、熏肉、乳酪蛋糕等高熱量、高脂肪食品后，大腦內部發生改變，這種變化類似于動物吸食可卡因、海洛因等成癮后大腦發生的變化。吃垃圾食品成癮后的實驗鼠對一些健康食品產生排斥性。
波士頓大學醫學院成癮癥實驗室研究認為，不斷堆積的脂肪中的一些物質也會改變大腦的獎賞閾限，進而形成一個惡性循環――只有吃得更多，才能獲得滿足感。而讓老鼠擺脫高熱量食品，可能導致大腦出現與戒毒和戒酒類似的變化。
撇開這些研究的真實性和價值不談，有一點我們必須得承認，“垃圾食品”很好吃。研究發現，對甜食和高鹽食物的偏好是人類共有的基因決定的，而大多數“垃圾食品”都有著甜與咸的口味，更能夠給人們帶來飲食的愉悅感。
但是“好吃”不等于“營養”，更不等于“健康”。而且“垃圾食品”之所以這么好吃，部分還得歸功于那些與健康絕對掛不上鉤的食品添加劑。
沒有“垃圾食品”，只有“垃圾飲食方式”
巧克力是一種補充能量很好的食物，所以我們在進行爬山等運動時，常帶上一些巧克力以快速補充能量。但是如果在平時無節制地吃，巧克力是很容易讓人發胖的“垃圾食品”。糖、蛋白質、脂肪，其實也是人體需要的，只是當它們的攝取超過正常需要之后，才會對健康產生危害。
所以，是不是“垃圾食品”，其實更重要的是看我們怎么吃。一切都是―個“度”的把握。
中孚堂保康便利店連鎖經營有限公司是在現實發展需要的時代背景和社會背景下應運而生的，她是由中孚堂經銷有限公司等6家企業共同組建的經濟實體，是一個集健康管理、功能性保健食品、健康器材、營養補充食品、綠色食品等多種產品銷售服務于一體的綜合性機構，成立至今已形成了專業的開發及以服務帶動銷售的整體運作體系。公司充分整合內外部資源，挖掘祖國幾千年的養生寶藏，把普及健康知識、傳播保健養生觀念的服務確定為基本任務，堅定不移地實施“扁鴻健康工程”，即實行不治有病治未病，讓服務范圍內的居民及時、便利地充分享有健康的機會和權利，讓受眾少花錢或不花錢，達到防患于未然的目的。機構以“以顧客需求為導向，做健康服務經紀人”為經營方針，把會所設在社區，提出了“長期扎根社區，贏得健康喝彩”的口號。經過近十年的磨合、歷練和積累，公司形成了有豐富經驗的專業管理團隊，并吸引了大量有識之士的加盟，在業務方面也已形成由醫師團隊、營養師團隊、心理咨詢師團隊和培訓團隊構成的專業健康管理隊伍，不但有效保障了直營會所的有序經營，更為進一步推廣加盟連鎖打下了堅實的基礎。
在健康服務這個新興的行業，中孚堂保康便利店連鎖經營有限公司以世界衛生組織提出的健康四大基石為服務標準；以讓更多的人享有健康的機會為宗旨；以秉承“扁鴻之志”，構筑“扁鴻健康工程”為經營理念，打造百年品牌為階段目標，并根據社區居民渴望了解健康知識、保健養生觀念和實現自身健康的現實需求，創造性地推出了“健康經紀人服務營銷”這一新的營銷贏利模式。它針對社區居民的切實需求，實施健康管理服務、提供性價比優良的健康商品，并嚴格按照醫藥商業企業GSP標準執行，嚴把質量關，確保產品品質，經過多年的積累推出了適合市場需求的本系統扁鴻品牌的系列健康食品和扁鴻品牌的系列健康器材產品群，真正滿足了居民的需要。
“中孚堂保康便利店”把工作扎根社區。得到人們的普遍好評。也得到了社區各有關單位和社會各界的認可，證明了公司成立之初的定位是準確的，立項是非常具有可行性的，是值得大力推廣的。為了更好地實施公司制定“扁鴻健康工程”，也為了讓更多的百姓受益，公司計劃將這一成熟的運營模式在全國范圍內進行推廣，走連鎖加盟之路。公司強大的健康專業團隊、管理團隊和獨具特色的經營模式，是保障加盟商收獲財富，經營連續性的堅實后盾，“中人之事，深孚眾望，堂堂正正”的企業精神更是合作各方、顧客深深信任的不爭事實。公司對有識之士的加盟，和對健康產業的保有熱情、對從事健康養生事業抱有激情的人士不設高門檻，一旦選定加盟者，即在各個環節給予他們全力扶植，同時保證加盟者都能達成預期目標。選擇大于努力，機會改變命運，您不妨打個電話：北京地區800 610 6620；全國其他地區010―66125931；也不妨到會所走走看看，抓住機會，將助您取得新的輝煌。
公司在作好各項工作的基礎上，有信心成為健康服務領域的權威，把“中孚堂保康便利店”打造成全國范圍內的著名服務品牌。實現以消費者健康需求為導向的，360度全方位體貼式服務型企業。公司預期在2008年底，這種真正符合群眾利益、大眾需求的模式必然蔓延開來，在日益激烈的市場競爭中，確立自己強有力的地位。
關鍵詞：休閑健康產業；發展規劃；綠色生物
中圖分類號：G812 文獻標識碼：A DOI：10.11974/nyyjs.20170332075
娛樂建設主要是為了幫助人們放松身心，獲得快樂，讓人們在生活的過程中能夠有一個良好的心態以及健康的身體，所以，在對休閑娛樂產業、健康企業、互聯網產業向融合發展，這是現階段休閑產業發展的趨勢，廣義上的休閑產業也是非常具有發展價值的產業之一。
1 把綠色資源開發成休閑健康產業
1.1 開發綠色生物
生命健康產業不僅僅是經濟發展的趨勢，也是提升人們生活水平的主要因素。在過去的十年里，世界衛生產業產值每五年發生一次變化，是世界經濟水平發展的10倍；“第十二五”期間，我國衛生產業的年均增長率已經超過15%，是我國GDP增長率的2倍。隨著社會經濟的快速發展，人們生活水平得到了有效的提升，城鎮居民生活在安全、健康、綠色、優質發展的同時，也從“改造”逐漸變成“好”的發展方向，可以有效地推動生命健康產業的發展。本地區依靠廣泛的地域、多樣性的生態環境、多樣性的生物物種、天然綠色的資源環境，在大力發展生物健康產業的同時，還可以有效地增長經濟。依靠草原、樹林、沙漠動植物資源、動物器官以及高效的乳酸菌、益生菌研發技術，可以有效的發展健康食品、藥品。
1.2 開發綠色能源
既要開發新型的節能能源，主要依據風能、光能、火電能進行互補，規模化電站以及分布式能源共同進行，上網外送以及示范自用，積極爭取獲得國家的支持，加強區域智能化微電網的建設以及外送通道的建設，不斷開發新型的、清潔的能源消費方法，優化新能源產業的發展條件。同時加快綠色清潔能源基地的建設，鼓勵與支持新能源企業利用荒漠、戈壁、廢棄礦山等空閑的土地進行大規模的并網風電、光熱發電項目的建設；促進太陽能玻璃幕墻、房屋屋頂、光伏瓦等光伏建筑的使用，加快千萬千瓦的清潔型能源基地的建設。除此以外，還應該加快綠色能源研發部門的建設，增加對綠色能源開發資金的投入，積極開展風電信息接入以及利用風電運行的特征、氣象保障體系的建設，加強電網安全穩定運行的管理以及太陽能發電、儲藏熱量等關鍵技術的研發，增強新能源微電網項目的研究，提升對可再生能源的利用。
2 發展規劃
2.1 以“食”為紐帶，打造健康食品產業鏈
民以食為天，打造以集中養殖、種植、食物加工為一體的原材料生產基地，在為食品產業提供綠色原材料的同時，促進食品企業的健康發展。將種植業、養殖業、加工企業進行有機的結合，充分利用傳統的農業精華以及現代科學技術，不斷生產綠色食物，有效地為綠色食品的發展提供能源。《中國食品報》以“搭建優質的服務平臺，促進食品行業的健康的發展”為辦報的宗旨，以“立足食品行業、面相多方面市場、進行多元化傳播、創新共贏”為創辦報刊的方針，將如以前一樣，積極的發揮娛樂媒體的作用，為生態、休閑、養生、健康產業提供更加有效地信息，進行全方面的宣傳，努力講好生態健康故事，譜好生態文明建設的旋律，傳播休閑養生的主要理念，為更好的促進生態健康產業與休閑產業的合作做好準備，培養優秀的生態休閑養生健康品牌，為促進我國生態、休閑、健康、綠色產業更好的發展，提供有效的輿論支持。
2.2 以“管”為保障，強化健康產業管理服務功能
完善公立醫療機構，為城鎮居民提供有效的醫療服務，積極促進公立醫院轉制，建立完善的醫療服務體系。不斷擴大醫療市場的建設，有序的推進社會資本辦醫，鼓勵社會資本采用出資、參與醫療改制、委托管理、公辦民營等各種各樣的方式投資發展醫療衛生事業，全面的形成多元化辦理醫院的方式，以中成藥作為主要的突破口，建立一批現代中藥、化學藥物、生物制藥等生產企業，不斷的提升醫院健康服務的能力，加大對醫療器械的生產及管理，充分利用先進的、科學的生產技術，加強對高新診斷技術及產品的研發。要制定相應的生產規劃，明確五年內的發展情況以及工作任務，細化節點，抓好工作任務的落實程度。充分發揮大數據管理的價值，互聯網的健康發展，云計算等尖端醫療技術行業，以及移動終端產品對健康的推廣和應用，建設、醫信息數字化和在本地和遠程網絡技術平臺，結合衛生信息管理。
隨著我國經濟的快速發展，人們生活水平的提升、公眾休閑時間越來越多。為公眾休閑娛樂提供了條件。在經濟環境快速發展的過程中，任何一項活動，如果參與的人數達到上百萬、上千萬，商家就會從中發現商機。充分利用大數據的管理方式，加大對健康互聯網、云計算等先進科學產業的發展力度，大力推進移動健康終端的生產，建立完善的數字化、網絡化管理平臺，實現本地和遠程相結合的健康信息管理。
那么果酒的種類繁多，到底應根據自己可望達到的目的來正確選擇果酒，則從側面反映出了你對于人生的態度和情調。
這就是舌尖的醇度，亦人生的厚度。
果酒分類：
桑椹酒：桑椹酒屬新型純天然食品，采用綠色環保、全果控溫發酵技術精釀而成的高品質飲料、果酒。現代研究證實，其營養價值遠遠高于葡萄酒，對于人類心臟及免疫系統的治療及保護有10大作用的微量元素硒含量高于葡萄酒的12.41倍，蛋白質為葡萄酒的8.44倍，賴氨酸是葡萄酒的9.23倍，抗氧化物質等也遠遠高于葡萄酒。具有養生養顏、抗氧化、抗衰老、降血脂血壓、軟化血管、增強免疫力等諸多美容養生保健功效。
葡萄酒：葡萄酒中含有的多種氨基酸、礦物質和維生素等，能直接被人體吸收。因此葡萄酒能對維持和調節人體的生理機能起到良好的作用。尤其對身體虛弱、患有睡眠障礙者及老年人的效果更好。
枇杷酒：《本草綱目》記載：“枇杷能潤五臟、有祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃之功效”。枇杷果味甘酸、性涼、具有清肺、潤肺、止咳、和胃、止渴、下氣、止吐逆、主上位氣、生津潤五臟的功效。可治咳嗽，吐血，燥熱等癥，可用來輔助治療肺熱咳嗽，虛熱肺瘺，止血嘔逆等癥。清熱健胃之功效，所以生物發酵枇杷酒必將成為廣大消費者青睞的保健酒類！
蘋果酒：是用國光、紅香蕉、黃香蕉、紅玉等品種蘋果釀制的酒。酒液呈琥珀色，有蘋果的芳香；風味顯著，味甜稍帶酸。酒液中除含有蘋果中的一些營養成分外，還有豐富的維生素"以及蘋果酸和檸檬酸。蘋果酸對防止動脈硬化有一定作用。
檸檬酒：現代醫學證明，檸檬對胃氣、高血壓、心血管、疾慢性腎結石等有治療和預防作用；國家醫學證明，檸檬還有清熱、利尿、美容、潤發等功效。所以，檸檬發酵酒必將成為深受公眾青睞的高檔保健酒。
山楂酒：山楂又名紅果，釀酒后酒色鮮艷，酸味爽口，味醇厚而悠長，風味突出。適量飲用山楂酒具有消積、健脾、開胃的功效。
品用果酒時的注意事項：
以一日三餐來說吧，三餐怎么吃，何時吃，吃什么，都是很有講究的。有的人工作忙碌起來或睡起懶覺來，甚至一日只吃一餐或兩餐；有的人認為早上時間太寶貴，要趕著上班，早餐就隨便對付一下；還有的女孩子為了減肥，早餐干脆就不吃了......以上種種不正常的飲食習慣都是很傷身體的。
一日三餐是人類幾千年來的科學總結。一日要吃三餐，而且三餐的進餐時間都要合理安排。無論從科學的角度來說，還是從古人以及佛教所倡導的“食不過午”的原則來說，早餐進餐的黃金時間是早上6點半至7點半（最差也要保證在起床后半小時），午餐用餐時間一般應在11點半至12點半之間，晚餐則最好安排在17點半至18點半之間。每餐之所以要保持四五個小時的間隔，這也有科學依據。進餐間隔太短，前一餐還沒消化，就沒胃口吃下一餐；進餐間隔太長，往往是“餓”過了頭，彼時再吃達不到目的。對于要減肥的女孩子來說，早餐不吃不僅不能減肥，而且嚴重傷身又傷心。經常不吃早餐，易誘發胃病等各種疾病。
從科學養生的角度來看，早餐是一日三餐中最重要的，身體經過晚上10多個小時的“休眠”，胃里已嚴重空虛，需要進食以避免胃繼續“空轉”；同時為應對一天開始的高強度工作或學習，也需要補充營養。因此，早餐不但要吃，且要吃好，要有多種營養搭配，比如雞蛋、牛奶等，千萬不能應付了事。實驗證明，吃過早餐的人比不吃早餐的人精神更好，情緒更穩，工作效率也更高。對于午餐而言，則要吃飽，晚餐則要吃“精”，一般來說“七分飽”即可。
有的人認為，白天太匆忙，早餐午餐都是應付一下的，晚餐是家人團聚或親朋聚餐的好時光，需要大魚大肉地吃飽吃足。其實，這是錯的。晚餐吃得太飽，不僅增加胃的工作量，也嚴重影響睡眠。“馬無夜草不肥”的古訓并不適用于人類，晚餐之后再吃宵夜則會加劇胃的工作壓力，嚴重不利身心健康。睡前5小時最好不要進餐，晚上11點半以后是肝臟排毒時間最好睡眠。
再說，什么季節如何進補，哪些食物相生相克，很多人并不懂。對于吃什么的問題，當前出現了兩種傾向：一是天天大魚大肉地海吃猛喝型的；二是返璞歸真式的粗茶淡飯。這兩種不同的飲食方法，哪一種好呢？且聽下回分解。
【下期預告：美食，向左，向右？】
金槍魚類屬鱸形目鯖科，是大洋暖水性洄游魚類，主要分布于低中緯度海區，在太平洋、大西洋、印度洋都有廣泛分布。我國東海、南海也有分布。金槍魚體呈紡錘形，具有魚雷體形。強勁的肌肉及新月形尾鰭，適于快速游泳，最高速可達每小時160公里，比陸地上跑得最快的動物還要快。
味美新鮮的金槍魚向來是人們最愛的海鮮料理之一，尤其是金槍魚生魚片堪稱生魚片中的極品，不但老食客深得其中滋味，就連少吃生魚片的人也會選擇金槍魚生魚片大快朵頤地品嘗一番。
金槍魚生食是極品，熟食也香濃美味，不但深受東南亞一帶人民喜愛，連歐美人士也喜歡。歐美人把金槍魚肉比作是“海雞肉”或“小牛肉”。美國制造的油浸金槍魚罐頭風靡全球。日本對金槍魚需求量最大，約占全球的三分之一。在改革開放的今天，國人越來越會吃、也越來越注重飲食保健，對高檔的海鮮如龍蝦、象拔蚌、三文魚等海鮮已失去了新鮮感，金槍魚正受到更多國人的熱捧。
金槍魚肉中脂肪酸大多為不飽和脂肪酸，所含氨基酸齊全，人體所需8種氨基酸均有，還含有維生素、豐富的鐵、鉀、鈣、碘等多種礦物質和微量元素，是現代人不可多得的健康食品。金槍魚是“海洋中的勞斯萊斯”，所含DHA是魚中之最，還含有大量的EPA。生魚片以藍鰭金槍魚最為昂貴。面對金槍魚腩，鮑參翅肚就往后推了。整條魚最昂貴的就是魚腩，TORO是魚腩的泛稱，是一種真正的極品。品嘗金槍魚，特別是TORO，只可視為對一種美食的品味體驗，而絕非飽肚之舉。
金槍魚的十大美食功效：一、金槍魚是女性美容、減肥的健康食品；二、能夠保護肝臟，強化肝臟功能；三、防止動脈硬化；四、有效降低膽固醇含量；五、能夠激活腦細胞，促進大腦內部活動；六、能夠有效的預防缺鐵性貧血；七、提供人體所必需的氨基酸；八、有助于人體的新陳代謝，尤其是成長期兒童食品的理想選擇；九、保持人體正常水分標準；十、是綠色蔬菜的最佳伴侶。金槍魚的食用方法很多，與綠色蔬菜一起食用，味道更佳。
金槍魚的營養價值如此豐富，在平時應該適量的多吃，但要注意，患有痛風的人應該盡量少吃，以免導致痛風的發作。
24時節美食養生說之二
驚蟄時節養生：驚蟄時節，肝氣旺盛，人易動怒。隨著驚蟄到來，人體新陳代謝增加，所需營養物質增多。此時養生重點在于對肝臟的保養。首要重視精神調養，要保持恬靜愉悅心態。否則肝氣升騰太快，易患眩暈、中風之病。飲食上宜多吃富含植物蛋白質、維生素的清淡食物，少食動物脂肪類食物。建議多食鴨血、菠菜、韭菜、豆芽、芹菜、油菜、山藥、蓮子、銀耳等食物。
春分時節養生：春分期間，人們易感困倦、疲乏，民間稱之為“春困”。保證充足睡眠，多食含維生素B族食物可驅“春困”。由于春分平分了晝夜、寒暑，人們在保健養生時應注意保持人體陰陽平衡狀態。春分時節，氣溫變化大，在注意保暖同時，多喝水勤鍛煉，宜食用具有滋陰益血、化痰、消食、利尿功效的春筍、芝麻、花生、萵筍、蘋果、橘子等食物，同時，飯量不宜過飽。
藍境和典魚生·海南第一家高級私屬會所
