發布時間：2023-05-16 10:36:26
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領域的橋梁，我們為您精選了8篇的體育教案步驟樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發，請盡情閱讀。
1.前言
教育實習是高校教育專業的重要組成部分和重要環節，是教師職前教育的必要階段和基本形式。在體育實習中,教案是實習教師上課的主要依據,課前編寫教案是實習教師備課的一項重要任務,有了教案才能根據更好的開展課堂教育。實習教案對于實習教師的課堂效果起著至關重要的作用。
2 結果與分析
2.1 教案編寫對實習體育教師教學能力成長的作用
教案編寫是實習教師教育教學活動中的一個重要內容，基于自身的經驗和訪談調查的結果表明，教案編寫對實習體育教師教學能力成長有較大的促進作用，主要表現為：
第一、能夠提高實習體育教師把握教材的能力。
在編寫教案過程中，通過鉆研教材把握住教材的技術結構、重點和難點；其次能夠把握住教材與不同水平的銜接與聯系；再次能夠把握住教材在每次課的分配、與每次課前后的聯系、每次課的重點與本教材重點的聯系。
第二、能夠提高實習體育教師正確選擇體育教學方法的能力。
在全面掌握學生狀況的基礎上，能夠使教學手段針對性強，能夠有效地解決每次課的重點、難點。能夠激發學生的學習興趣，能夠使學生獲得更多的練習機會。在實習過程中向指導教師詢問學生的各方面狀況。
第三、能夠增加實習體育教師組織教材教法的經驗。
在編寫過程中，通過不斷的反思與總結，通過指導老師的指導與傳授技巧和方法，經驗在日積月累的過程中不斷增加。在實習過程中積極主動向指導老師請教組織教材的技巧與方法，并且在實踐中不斷反思與歸納總結，增加各方面的經驗與技巧。
2.2 教案編寫和實習體育教師課堂教學效果的相關性分析
2.2.1實習體育教師的教案編寫的基本情況
通過對實習學生所編寫教案的查閱發現實習教師教案編寫格式和形式比較合理，但在課內容系統性不強，組織教法上顯得比較單調，缺乏新意，尤其在教學手段的安排上存在不足，很難與學生產生互動。從調查的結果來看，有超過一半的實習學生認為課前編寫教案對自己來說是一件難度較大的事情。所以學生的教案編寫能力有待于提高，在創造性與靈活性上要狠下功夫。
造成實習教案的質量問題的原因分析：主觀原因：主要是實習教師對待實習的態度，通過調查得知絕大多數實習學生對教育實習很重視，態度是非常端正的，主要是由于自身編寫教案能力的欠缺。要通過不斷的實踐、不斷的鍛煉、不斷的自我總結才能提高教案的編寫能力
2.2.2 實習體育教師教案質量與課堂效果的調查分析
通過調查顯示：課堂效果好壞相對的這次課的實習教案寫的質量好壞成正比。也出現少數教案寫的一般的和差的同學的課堂效果好，經觀察分析得出課堂效果好壞與實習同學的運動技能、語言表達、課堂組織、臨場應變、合理的利用場地器材、學生對實習教師態度等因素有關；出現這種情況是正常。
因次：實習體育教師在上每一堂課之前必須得認真編寫教案，認真做好課堂設計，考慮周密。
2.2.3 實習教師教案質量與學生對課堂效果滿意的調查
通過統計分析得出，實習教師教案質量寫的較高的相對應的課堂效果讓學生的滿意度就比較高，從總體上可以歸結：對于實習體育教師來說，實習教案質量的好壞很大程度上決定了其課堂效果的好壞。要想取得較好的課堂效果，第一步必須把實習教案質量提高上去。
2.3 對提高實習體育教師教案質量的思考
實習體育教師教案質量的提高需要在實習之前有足夠的實踐，在實踐中不斷發現問題，不斷提高與反思才能夠編寫出高質量的教案，07級其中一個班級在這方面做的很好也可以說是個榜樣，這次教學習的學生總共一百多人，這個班級實習的學生12人占總人數的10%，最終評出40個優秀實習生，該班被評上的人有8人占總人數的20%，參加跟隊實習評上優秀實習生的占全班總人數的75%。優秀實習生榮譽是對實習生在實習中各方面能力的肯定。該班為什么會有這么多人獲得該項榮譽呢?通過了解得知該班級在大三開始每星期就固定有兩次出早操的時間，每次早操由該班的一名學生寫教案并代課，按學號依次輪流。早操的教案全部要交給班主任，早操期間班主任在現場觀看課后并進行指導，教案給指出問題并讓他們做修改后再次交上。在這整整一學年內該們每人都認真對待每次早操并且堅持到學年末。該們班級的這種早操是在年級里面唯一的，在這一學年里通過班主任和每位同學的努力付出，全體學生為他們這學期的實習做好了充分準備。這次實習對于該班級來說是成功的，成功是屬于有準備的人的。只有提前做大量充分的準備，當該發揮時候就從容不怕自信；就能夠很好的完成任務。只要每位實習學生對每次課認真對待考慮周全全力準備，都會寫出質量不錯的教案。在每次課前對整堂課進行周密的設計，考慮周全，認真用心。
這可以對于以后的每屆學生提供建議：能以班級的形式組織每周固定的1-2次早操，每次都寫教案上課，教案找班主任或者老師批改。提早為大四時候的實習做準備，為自己的未來做準備。學校的術科老師在上課時能夠安排一些課時讓學生備課寫教案上課，提早為學生的實習和未來做準備。學生自己平時要主動積極為自己創造機會，認真對待每一件事，對自己負責。
3 結論
3.1 高質量的編寫教案能夠促進實習教師教學能力的提升。
3.2教案質量是影響課堂效果的重要因素之一，要取得好的課堂效果首先必須編寫高質量的教案。
3.3 83%的教案質量編寫較好的相對應的課堂效果也比較好。
3.4 提高編寫教案能力是一個循序漸進的過程，需要日積月累的實踐，不斷的反思才能不斷的提高。
參考文獻
［1］ 張偉健.體育教育專業實習基本能力的信息反饋與對策研究［J］廣州體育學院學報.2006.3.30
［2］ 黃利落.落實體育教育實習質量管理評價體系應注意的問題及對策建議［M］.蘭州學刊.2008.6.15
［3］ 趙激揚；莫超群.體育教育專業本科生教育實習的調查分析［M］.湖南人文科技學院學報.2004.12.30
一、教學反思能力
如果一名老師對自己的教學很注重反思，在反思中不斷改進，那么，他的體育教學也會不斷進步，所以反思教學過程是提高教師專業成長的重要途徑和手段。我們小學體育教師專業成長離不開教學反思，教學反思給我們的成長起到了催化劑的作用。
1.體育教學的有效性離不開教學反思
體育課堂都是在室外，這與其他學科有著本質的區別，學生的學習都是通過身體的參與，通過不斷的練習，逐步掌握技術，提高技能，達到體質健康的目的。學生在室外活動范圍大，不好控制，學生的興趣廣泛，因個體不同也不同，學習時教師很難預料所發生的事，所以在備課也在有多一些預設，處理問題時也可能會出現一些問題，比如，處理教學內容不恰當，處理突發事件也不靈活等，所以要靠寫反思來不斷總結，從而讓課堂更加有效。比如，在學廣播操時可能覺得沒有興趣，在練習時覺得枯燥。學生為什么會出現這種情況，我們要多分析，是教師的原因還是內容安排不合理等。多一點對學生的情結變化觀察，采用靈活的方法等手段來提高課堂的有效性。
2.體育教師專業素質和能力的提高離不開寫反思
如果說教案是一名體育教師上好課的基礎，是教師思考問題的呈現，也是教師在以后的教學中不斷改進教學的方案，也是教師對自己思考的重要的資料，那么，反思則是第二次備課，也是教案的一種，是把上過的教案再次修改，并找出教學計劃中的不足，找出解決問題的辦法。通過寫教學反思，把教學再次重組，既有經驗的總結，也有教訓的吸取。及時調整思考，讓課堂成為學生真正學習知識的樂園。所以，我們寫教學反思要與教案結合起來，對教案進行修改，在下一次課中使教學更有效。
二、良好的運動能力
能熟練和正確地掌握運動項目、各種身體練習的基本技術和技能，只有自己的運動能力、技術和技能有一定的能力儲備，才能滿足學校體育工作的需要，為全面開展學校體育工作打下基礎。我們在課上或者課下要注重多練，讓自己的運動能力一直處于最佳姿態，這也是一個體育教師最首要的條件。
三、良好的教學能力
能熟練制訂各種教學工作計劃，根據本校的實際情況和新課標的要求組織學生有序進行體育活動，具有發現問題、分析問題、解決問題和評價教學工作等體育教師最基本的業務工作能力。教學能力是教學的基礎，只有把自己的知識通過最科學的方法教給學生，引導學生學習，才能有效地教學。
四、良好的教育能力
體育教師不僅要教會給學生體育技術，教會他們形成體育能力，而且體育教師還要有其他的教育能力，比如，教會學生學會學習，學會心理學研究，體育教師要善于對學生的思想狀況、學習態度和行為舉止進行深入了解、分析和判斷，充分利用和挖掘體育教學內容中的教育因素，從實際出發，靈活運用各種思想教育方法，把握時機，因勢利導對學生進行思想品德教育。
五、良好的組織指導能力
體育課堂是體育教師的主陣地，但是，體育教師也要學會一定的課外活動組織與體育訓練能力，還要具備制訂各種課外體育活動計劃的能力，如，課外體育鍛煉計劃、課外運動訓練計劃等，要善于現場組織、指導和調控各種課外體育活動的開展，具有對一兩個運動項目進行選材、組隊、實施訓練的能力，能夠組織課外運動競賽并具有一定的裁判能力等。
六、良好的科研能力
論文摘要:對本科體育教育專業學生加強教育教學能力、業余訓練能力、體育科研能力、組織管理能力和體育社會活能力的培養，有利于學生就業，有利于學校體育工作和社會體育活動的開展;有利于素質教育和健康教育的實施。
1、教學能力的培養
教育教學能力，是中學體育教師的首要能力，它包括編寫教案、語言表達、動作示范、選擇教法、教書育人等方面的能力。
(1)編寫教案。教案是教師在授課前準備的教學方案，內容包括教學目的、時間、方法、步驟、檢查以及教材的組織等等。
(2)語言表達能力的培養。在體育教學過程中，體育教師使用簡練準確的語言進行深人淺出、生動活潑的講解，有利于啟迪學生的思維，使學生更快的理解動作結構和形成動作技能。
(3)動作示范能力的培養。動作示范是教師以具體的動作范例，使學生了解所要學習的動作形象、結構、要領和方法。正確的示范，不僅可使學生建立正確的動作形象，還可提高學生學習興趣，激發學生學習自覺性。
(4)選擇教法能力的培養。教學方法的正確使用，是掌握教學藝術的先決條件。同樣的教學內容，教師采用的教學方法不同，其最終的教學效果也不同。
(5)糾正錯誤能力的培養。在體育教學中，學生難免產生這樣或那樣的錯誤動作，如果不及時糾正，就會影響學生正確掌握和提高技術技能，甚至會產生傷害事故。
(6)教育能力的培養。體育是一種行動的教育，有利于培養學生的高尚情操和堅強的意志，使之成為有理想、守紀律的一代新人。
2、業余訓練能力的培養
眾所周知，業余訓練對于培養競技體育后備人才有著重要的作用和意義，特別在普及和推動全民體育健身活動的開展，豐富學校體育文化方面起著不可忽視的作用學校體育是發展體育人口的基礎、只有通過業余訓練，才能養成學生參加體育活動的習慣、學有所長，為畢業后從事社會體育活動打下堅實的基礎。
3、體育科研能力的培養
為培養適應時代要求，具有基礎扎實、知識面寬、能力強的高素質創新人才、必須對本科學生進行體育科研知識的教育和體育科研能力的培養為此，我們在本科二年級(即第三學期)就開設了《體育科學研究方法》必選課。在沒開設這門課程之前，我們曾以問卷的形式進行過調查，結果絕大多數學生不懂得什么是體育科研方法?更不明白體育科研方法的作用是什么?等等通過將體育科研究法納八課堂教學，使學生認識到體育科學研究方法的重要性在于:它是實現對體育客觀規律科學認識的有效工具，它所提供的思考步驟和操作步驟，能夠引導研究者沿著正確途徑前進，并按照它提供的一定程序，有效的達到科學認識的目的;使學生認識到體育科研方法的作用在于:它是正確反映研究對象的通道，為體育科研定向開路，是運用科學的橋梁，使科學認識的程序規范化、最優化。
如何培養學生的體育科研能力，我們采取的做法:一是請科研能力較強的教師與專家做體育科研知識系列講座，激發學生從事體育科學研究的興趣和熱情，引導學生人門;二是教學生學習掌握各種文獻資料的收集和整理方法，初步學會撰寫小文章，要求文章寫得要有一定的理論歸納能力，體會深刻;三是教學生學習掌握實驗性、調查性論文和綜合性論文的寫作方法，并要求學生對指定的科研論文精讀，領會其寫作特點;四是教學生掌握實驗與調查研究的基本方法、途徑及過程;五是教學生提高科研論文撰寫能力。
4、組織管理能力的培養
組織管理能力，是指在組織群體活動時，能向一個目標奮斗，按照一定的計劃，充分發揮個人的積極性，協調地進行工作，并達到預期目的的能力。為了培養學生的組織管理能力，在體育教學、運動訓練和各種比賽中，我們常常安排學生去做，教師只做適當的指導和幫助。如在術科教學中，讓學生自己組織作準備活動;又如學院每年舉辦的田徑運動會、冬季舉行的越野賽、踢蹬、跳繩、拔河比賽、夏季舉行的游泳比賽，以及普通大學生每年舉行的各項球類比賽等，均安排學生去組織和承擔。所有這些活動，都以舊生帶新生的形式，一屆一屆地往下傳，形成自然規律，對學生組織管理能力的培養幫助非常大。
5、體育社會活動能力的培養
體育社會活動能力，主要是指組織群眾體育活動、組織競賽裁判、人際交往等方面的能力。為了培養學生的社會體育活動能力，系領導和教師主動去附近縣、市的廠礦、企業、機關、學校進行聯系，創造條件讓學生參加這些單位的各種運動比賽的裁判工作。對培養學生的社會活動能力非常見效。而且這種舉措也得到了社會的認可和良好的評價。
6、小結
(1)多年來，我們注意學生能力的培養，為學生畢業后就業打下了堅實的基礎，據統計，從1986一1996年連續10年中，體育專業學生的就業率均達到100%。
摘要：體育教學是實踐性較強的一門學科，針對傳統體育教學模式所從在的弊端，提出“六環節、三案一體”教案新模式和“開放式學練”教學新模式，嘗試新的教學組織形式、自主學練的教學方式等，新的思路新教法法。
關鍵詞：中學體育 教學 新模式
體育教學模式是指在一定的體育理論的指導下，圍繞著體育教改目標所形成的相對穩定的教改程序做出的簡要描述，其中包含簡明的教改理論框架和具體的教改程方式。這就使教改活動循之有方，行之有效。而現階段的體育教改模式就是在繼承傳統體育教學模式優點的基礎上，走多元化、科學化的道路，建立能充分體現體育教學本身的特點與規律，充分發揮體育教改的功能和全面實現體育教改的新模式。
一、“六環節、三案一體”模式
教案是教師為順利而有效地開展教改活動，根據課程標準對教改內容、步驟、方法等進行設計的—種實用性教改文案。我校創新的“六環節、三案一體”通過實踐，在體育教學中確實效。“六環節”指的是：自學質疑、交流展示、精講點撥、校正反饋、遷移引用、互動探究。“三案一體”是指：教案（教師引導學生用的程序及方法）、學案（呈現在學生面前的學習順序及練習）、鞏固案（對已知知識的鞏固手段）。它是在教案、學案、鞏固案中溶入“六環節”為—體的具有理論性、可操作性的文案。
（—） 導學式。導學式的教改模式就是教師根據教改目標從學生的實際出發，采用各種手段，引導學生積極思維，使他們主動地獲取知識、發展智能的一種積極的雙向教改活動。
導學式在體育教改中的運用為：①教師對練習提出目標，讓學生設想，實踐找出最佳方案，其中滲透自學質疑、精講點撥等環節。如在教“過障礙”的教學時，教師告訴同學們前面有一障礙，如何越過障礙由學生自己去設想，實踐，從中引出“過障礙”的技巧。②教師把教學內容設計成一個探究的過程，讓學生按這一過程掌握技能，給學生以探索思維、創造的機會，讓學生沿著“疑問+假說+實驗探索+驗證+認識”的過程去掌握和理解技能，給學生主動性參與的機會。③學生在學習中，自己去假設、嘗試、驗證、得出結論。達到實現學生在教學中主體作用的目的。如“搬運重物”的教學，教師只提出目標和要求，具體的搬運方法、過程讓學生自己去思考、去創造。
（二）學練式。
學練式是一種把教學活動教給學生的一種教學模式，學生自學與體育教師引導的綜合。使學生既能學到知識，又能得到體育教師指導的一種教法。其優點是能夠激發學生的求知欲，誘導他們主動地探索，發揮同學們的豐想象力和創造精神，在自學自練的基礎上，發展個性，提高運動能力和身體素質。具體方法為可采用打印材料、小黑板或多媒體展示的措施。例如：在“蹲踞式起跑”教改中我用圖片呈現學案①學生觀察模仿老師的動作，自學提出質疑；②分組聽信號自學自練各種姿勢蹲踞式起跑：全蹲、單腿跪、背向站立等等；③各組輪流展示蹲距式起跑動作；④學生評價找出不足之處。達到形象直觀的學練效果。
二、“開放式學練”模式
“開放學練”模式可概括為：以學生為中心，教師是組織者、指導者、幫助者和促進者的作用，通過實踐“開放學練”能使學生的學習更加主動，練習更加積極。在學練中他們既要動腦，又要進行體育技能方面的嘗試，達到理論與實踐相結合的目的，提高體育教學的實效。
（一）結伴式教學模式。
結伴式教學模式是在教師指導下，讓學生自由組合進行體育訓練的方式。教師在練習過程中只是幫助學生認識自我，師生在交往中形成和諧、融洽的師生關系，充分發揮學生主體性和教師主導性的作用。使不同層次的學生在各方面有不同的提高，讓同學們在體育活動中感受到親自參與的價值。如我在教改游戲三個人手拉手輪番套身方法中，不直接說明三個人怎樣拉手配合，而是引導學生自己體會，在游戲過程中學生探討到了正確的拉手方法，加上老師指導，既培養了學生之間協作解決問題的能力和文明行為，又增進了學生身體的健康和同伴之間的友誼。
（二）自由式組織教學模式。自由式的教學模式是指在體育教師的指導下，采取自由式的動態結構，學生依靠自己的力量去獲得新知識的一中創造性學習。體育教師在教學中給學生一定的“自由度”，對學生做到三放——放心、放手、放權，充分發揮其創造力和想象力，在練習方法上允許學生商量是否采用個人、小組或團體等形式。如在韻舞教改中，號召學生“自由”的進行創編，結果學生的創編的動作大大超過教師的教學設計，這樣既利于調動學生的思維，又可創造一個良好的學習氣氛。自由式教改模式的優點是“統而不死，活而不亂”，有利于培養學生的創造力、想象力、自控能力等。如：把學生活動的場地范圍比喻為一艘大船，船的周圍是水。老師帶領同學們乘大船去游玩（做各種練習）并和同學們協商，如果誰超出了大船（活動范圍），他就是“落水的小孩”那么，我們大家都要做到誰發現了，誰就趕緊去“救”（如叫他回來或告訴老師，因為小孩不會游泳，有危險，所以我們要積極“相救”）。
（三）梯度式組織教學模式。
摘 要：通過實踐研究法、文獻資料法，探索體育與健康新課標中“目標引領內容”的相關理論，試圖找出其內在的價值和相互的關系，并以此價值來有效指導體育教學實踐，防止在實踐中產生的一些誤區和錯誤的做法，并在實踐中加以總結和提煉，期望能給一線體育教學帶來些許幫助和借鑒。
關鍵詞：目標引領內容；體育教學實踐；變革；誤區
中圖分類號：G807.2 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2014.02.000
1 前言
從課程標準的實驗版到新版《體育與健康課程標準》頒布已有不少年頭，課標的實驗班和正式版都將課程四維目標放在了至關重要的位置，是體育與健康課程的核心所在，并依此選擇和制定課程內容，這充分表明新課程強調“目標至上、引領內容”的基本理念。但在實際的體育教學實踐中，卻大量存在著先選好教材，再依據教材的內在價值來制定教學目標，這就本末倒置了。
在大部分學校、體育教研組、教師個人的年度、學期教學計劃中，雖然有年度和學期的總目標，但沒有很好地將其分配在每一單元中，也就成了擺設；甚至是在課時教案中，也沒有很好地體現出課時目標和內容方法的內在關系。當然，也有部分老師由于理解的偏差，對目標引領內容的認識產了一定的誤區。為此，正確理解“目標引領內容”的含義和價值，以此來指導教學實踐的意義重大，本文嘗試結合教學實際，闡述目標引領內容理念下的教學實踐的變革，期望給一線體育教學帶來一絲借鑒和幫助。
2 “目標引領內容”背景下，體育教學實踐應作的變革
2.1 教案表述的改變，滿足不同學生的需求
在實際教學中，經常會出現這樣一個現象，一節課上，由于學生之間的差異性，導致一部分學生很難掌握所學的內容，而另一部分學生卻不滿足于現有層次的內容，這就導致了“吃不飽和吃不了”的現象。例如，在一節小學“雙替跳繩”課中，15%的學生已經熟練掌握該項技能,10%的學生通過學習也很難掌握，其余75%的通過學習后能基本掌握。按照傳統教案的做法（見表1），先是選定好跳繩教材后，再制定好目標，并選擇分解、誘導等方法進行學，這一做法的結果表明，雖然“90%的學生掌握技能”的目標達成了，但事實上只有75%的學生受益，其余的肯定是吃不飽、吃不了，也就體現不出教育是面向每一個學生，使每一名學生受益的初衷。為此，筆者建議對教案的表述作相應調整（見表2）。表1和表2相對比，內容和目標的只是在順序上有了變化，但意義卻有著很大的區別，教案2是先有目標，就可以對照目標，再來合理地針對上課內容選擇適合不同學生的難度需求，使每個學生都能“吃得好”，如，一部分學生早已對兩替跳繩很熟練，那么在學習中，就可以適當拓展，進行難度更大的各種花樣跳繩，以滿足他們的需求和促進個性能力的發展。
2.2 完善跟蹤評價，關注內容和目標的契合度
依據目標引領內容的理念，目標制定以后，便有針對性地選擇相應的內容，有步驟、有計劃地進行教學，但到此步驟，很多老師就戛然而止，認為已經很好地貫徹實施了“目標引領內容”理念。但試問學生在學習選定的內容后有了進步嗎？學習后對教學目標的達成度高嗎？卻沒有一個科學、合理、可操作的評價體系，甚至有的老師認為把內容教完了就是實現了目標，實則不然。為此，筆者主張建立可操作、可反饋的評價方式，以讓廣大教師能清晰地看到目標的達成度和選定內的容對目標的貢獻度（詳細評價見表3）。表3中，通過四個評價維度的操作，讓教師明確該項內容對學生能力、情意、思維是否具有促進作用，學生學習后是否能夠很好地達成預定目標，給了一個清晰可觀測的數據評定，這樣，便能很好反饋出內容選定的科學性、合理性、有效性，以便更好地促進學生的發展。
評價維度評價手段、方式備注學生發展幅度某項能力前側和后側的對比可觀測的指標，前后測試條件相同學生對該教材的接受程度中期、后期對學生的訪談注重開發該教材的獨特魅力，激發學生興趣學生對該教材教學的建議和意見調查問卷根據問卷情況，對教學策略和內容體系作相應調整學生課堂表現跟蹤記錄表隨堂記錄，課后記錄，分成評價等級，依次為A、B、C、D四個等地重點關注學生情意、認知、思維等品質的表現情況，了解學生是否有改善和進步2.3 改變單元教學策略，有助學生技能掌握
以小學跳繩單元教學為例，傳統意義上教學形式是依據內容的難易程度和梯度逐一進行教學，如果將跳繩單元分成7課時的話，內容可依次是并腳跳-交替跳-合作跳-反搖跳-交叉跳-雙搖跳-考核，每一課時中依據內容特點，制定教學目標，設計教學策略，進行相繼的教學。而在“目標引領內容”理念下，我們可作相應變化，以能幫助學生更好地掌握技能。同時，也能促進一部分優等生發揚個性，向更優進發。現以跳繩單元第一課時的教學為例，對比兩種教學策略的優劣所在（詳見表4）。表中顯示，改變前的教案是依據并腳跳的內容來制定目標，并且練習內容單一，與部分學生的能力不相符，導致效率和興趣都不能達到最大化。改變后的教案則不同，學生能明確自己的目標，知道該學習什么，知道該怎么做，只要掌握基本的方法后，便能進行下一項的練習，如此，可不斷提高全體學生的水平。同時，由于每個人都在依據自身水平練習，都能體會到自己的進步，所以能始終保持良好的練習積極性，有助于學習效果的提升，也能激發一小部分優等生個性化的成長。因此，充分貫徹實施“目標引領內容”的理念可激發學生興趣，提升學生技能，發揚學生個性
3 “目標引領內容”背景下，教學實踐中應防止的誤區
3.1 “目標引領內容”并非適合每一個環節
目標引領內容解釋的是在內容的取舍和選擇上應依據目標而定，并不是說在任何情況下目標都要引領內容，當我們依據目標一經選定好內容后，表明該內容對目標的達成是具有價值的，比如，為了達到發展學生耐力、心肺功能、意志品質的目標，我們選擇了耐久跑，該內容一經選定后，就認定耐久跑可實現以上目標，那么，接下來所做的就是依據內容的內在邏輯性、系統性，充分挖掘教材的本質和價值，促進學生的耐力、意志、心肺功能的提升，此時，內容的主導性更大一些。所以說，一線體育教師在確定好學段、水平、學年、學期目標后，應慎重而科學地選擇有價值的教材，教材選定后，在具體的教學中更多關注的應是教材的本質價值和內在特征。
3.2 目標引領內容下，切不可淡化運動技術的學習
很多教師在教學中，由于對“目標引領內容”理念的理解偏差，一味地強調對學生能力和品質的培養，而忽略了教材這一載體的本身特質，淡化了技術的教學，這一做法的結果是，由于技術的缺乏影響技能的形成，最后又由于技能的缺乏影響了能力和品質的提升。所以說，在目標引領內容的理念下，我們也不能唯目標試圖，還應依據運動項目本身的特點逐步挖掘價值，最后實現對目標的達成。因為，目標的實現歸根到底是要依托教材的完成，只有熟練掌握了教材，才能很好地實現目標。就像耐久跑教材一樣，教師為了實現耐力、心肺功能、意志品質的提升，只強調學生多跑、多練、克服苦難是不夠，還應有對耐久跑的擺臂、呼吸、跑的節奏等技術的教學，否則就會形成唯目標論，久而久之，不僅學生耐力水平提高幅度不大，也會影響學生的健康和科學鍛煉知識的獲得。
4 結論
在新課標不斷推進和實施中，“目標引領內容”理念逐漸被一線體育教師理解和運用，它對促進學生健康成長具有很好的指導意義，對提高體育課堂教學的效率和效果具有切實的價值，不僅能提高整體水平，也能關注薄弱學生和“尖子生”，既做到了補差，也實現了對“尖子生”個性能力的有效提升，真正實現了教育是面向每一名學生的初衷。
但在實踐中也應防止一些誤區的產生，不可唯目標試圖，在關注目標的同時，還應熟悉和理解教材特點，挖掘教材本質特征和價值，不可淡化技術教學，因為技術的淡化會影響技能的習得，同時，技能的習得又是該運動項目的魅力所在，如果失去了魅力，學生還有興趣嗎？課堂效果還會預期的好嗎？，因此，我們應以教材價值的滲透來促進目標的達成。實現對學生發展的提升。
參考文獻：
[1]義務教育體育與健康課程標準.北京師范大學出版社,2011.
[2]季瀏.體育（與健康）課程標準解讀[M].武漢:湖北教育出版社,2002.
論文摘要：體育課學案是根據學生的體育能力、學法特點和心理特征．由師生共同設計的適合學生個體的學習方案。采用教學實驗法、問卷調查法等，對學案教學在高校公共體育課中的應用進行了研究結果表明：學案教學能夠明顯提高學生的身體素質和學習成績：教師的主導作用和學生的主體地位都得到了充分的發揮：學生參與學習的積極性有了明顯的提高。
體育教學是以各個體育項目作為其基本內容和載體的，作為課堂教學的指揮——教師，是知識技能的已掌握者，并以課前擬定的教學方針 (教案)控制教學程序的進程；而作為教學的主體——學生，是知識技能的未掌握者，在上課前對教學內容、學習背景、教師的意圖則是毫無所知的。這就需要教師在上課時逐步地把教學內容及其相關知識介紹給學生，但是由于受體育課所處室外環境的干擾、學生個體之間的差異等因素的影響，部分學生無法很快地領會到教學內容的關鍵點，在實際練習階段時往往浮于形式而沒有切中要領，從而影響了教學的進度和效果。學案的參與和實施．實際上是在教師——教學內容——學生三者之間架起了雙向溝通的橋梁，其指導思想也符合新課標和新綱要的目標指向。
教案和學案是兩個不同的概念。教案是指教帥以現代教學理論為基礎，依據教學對象的特點和教師自己的教學觀念、教學繹驗、教學風格，運用系統的觀點與方法，分析教學中的問題和需要．確定教學目標，建立解決問題的步驟，合理組合和安排各種教學要素，為優化教學效果而制定的實施方案。學案則是在新課程標準下，學生根據自己的體育能力、學法特點和心理特征等具體情況，教師指導下，由師生共同設計的供學生在整個學習過程中為完成學習任務所使用的學習方案。教案是教師個人的作為，是面向全體學生的方案，是 “以面對點”的設計，足教師對課堂教學的整體把拼；而學案是教師和學生互動的結果，足學生個體的學習方案，是 “以點對點”的設計，針對性很強。只有依靠學案，才能充分調動學生學習的主動性，使學生在課堂上有 “自己探究”的精神，才能真正發揮 “我要學的巨大潛力。所以，學案決不是教案的翻版。
1．研究對象和方法
1．1研究對象。選取洛陽師范學院2005級物理系、數學系、中文系、外語系等 8個班級的學生，總共 342人，其中男生 192人，以籃球為教學內容；女生 150人，以健美操為教學內容。將上述 8個班按自然班分成實驗組 (172人)和對照組 (170人)。實驗前對二組學生的基本情況 (包括身高、智力、身體素質等)和基本技能進行了調查與測試，結果表明，二者無顯著性差異，符合實驗研究工作的要求。
1．2研究方法。
1．2．1教學實驗法。實驗組 4個班采用學案教學的方式授課，對照組4個班采用傳統的教學方式授課，并盡可能保證兩組的授課時數、場地器材、測試標準、任課教師等條件相同。在實驗進程中，進行一系列追蹤調查、對比統計，并做出綜述性分析，同時收集實驗學生和教師等各方面的意見，及時修正操作程序中不完善的地方。
1．2．2問卷調查法。在學期末進行。以林克特態度量表(LindertScale)的形式，設計在體育課學案教學與傳統體育課教學兩種方式中，大學生的上課興趣、學習效果、受歡迎程度等問題的問卷，其信度檢驗結果為R=0．85，問卷具有較高可靠性。共發放問卷342份，回收有效問卷329份，回收率96．2％。
1．2．3文獻資料法。廣泛查閱、了解與本課題相關的文獻資料，并根據需要參閱了社會學、體育管理學、學校體育學、體育心理學等專業書籍。
2．結果與分析
2．1身體素質與學習成績的對比分析 經過一學期的教學實驗，通過測試和統計學分析，，從表 1中我們看到，實驗組的各項成績都明顯好于對照組，其差異程度都很顯著 (p
2．2其它方面的綜合分析。除學生的身體素質和學習成績之外我們同時又采用問卷調查法對兩組學生在教學方式等全部七項指標(表 2)中的態度或效果進行了綜合分析。結果發現，實驗組持肯定態度的人數和百分比顯著多于對照組學生。
有如此顯著的差異，我們認為，主要有以下幾個原因：
2．2．l學案教學充分考慮到了學生的個體差異，尊重了其心理需求。實驗組學生可以根據自身情況對練習內容做出相應的調整，表現積極的學習熱情和良好的學習態度。調查表明：實驗組學生自我評價學習積極的有 151人，占 87．5％，而對照組只有 92人，占54．4％。實驗組學生由過去的“要你學”到“我要學”，“要你練到“我要練”。這樣體育課就不再成為學生的負擔，而是一種自覺的追求，進而學生對體育的態度發生轉變，逐漸成為體育愛好者。對照組學生在教師指導下完成相同的學習內容，而他們的身體素質、運動技能參差不齊，對學習的期望值不同，興趣不同，造成 “吃不飽”和 “吃不了”的矛盾很難解決。課堂上管得太死，課堂氣氛也不活躍，由此使一部分學生對體育課抱有應付考試、應付考勤的心態，從而成為一種負擔，造成他們對體育的認識、學習目的產生偏差，甚至許多學生喜歡體育，但是不喜歡體育課。
2．2．2教師的主導作用和學生的主體性得到了充分發揮。在學案教學過程中，學生有充分的自主選擇權，可以根據 自身情況進行學習，真正體現其主體性。 而傳統教學過于強調教師的主導性，忽視學生的主體性，教師滿堂灌、學生被動接受，不管喜歡與否，圍繞教師轉，成為承納課程知識的容器。在學案教學過程中，教師從組織練習中解放出來，更多地為學生提供指導，學生從教師指導中得到自己真正需要的知識和學習方法，更好地進行練習。而教師的主導作用主要表現在；第一，根據學生的認知水平，多方法、多途經地引導學生多涉獵、廣積累、勤練習，全面提高學生的認知能力；第二，營造適宜的教學環境，激發學生學習積極性；第三，確立適當的教學目標，讓每一位學生都能夠體驗成功的快樂；第四，充分考慮安全因素，采取必要措施，保證教學正常進行。
2．2．3學案教學確立了新型的師生關系。學案教學是以學生個人的實際需求為主，學習目標的指向非常明確。體育教師是以平等的人格與學生交流，從教學過程的命令者、教學內容的指定者和成績的評判者轉變為學生學習的指導者、合作者和促進者。教師與每一個學生進行開放式的對話，分析并確定學生的體育技能需求，為其提供幫助和指導。這樣，師生交流更加融洽，學生就能夠積極主導地向教師請教問題。同時，學案教學的課堂管理更具彈性，沒有條條框框來束縛學生，更沒有軍事化的隊列隊形、組織教法，學生可以盡情釋放體育運動的激情。因此，學案教學明顯受到了學生的喜歡。調查兩組學生對各自教學方式的態度比較，實驗組有 157人表示喜歡，占91．3％，對照組只有 34人喜歡，占19．9％。實驗組的課堂氣氛非常活躍，每個學生都希望自己的技術、技能水平提高一步，“比、學、趕、幫、超”成為課堂的主旋律。
2．2．4學案教學的評價體系有利于促進學生學習的積極性和主動性。傳統體育教學評價 (對照組采用)以考試成績為主要的評價指標，評價方式單一，偏重于對學生體能、技術、技能的考核，用統一標準要求全體學生，對學生的學習態度、學習能力、思想道德、意志品質關注很少。這種評價方法挫傷了大多數學生的學習積極性。學案教學評價體系 (實驗組采用)是對學生學習過程、．學習態度、學習能力、思想品質、運動技能等的綜合評價。對于運動能力較弱的學生，學案教學評價體系可以促進他們積極地參與到學習中，他們可以通過出勤與表現，對體育的參與和理論考試方面的良好表現，彌補身體素質和運動能力的不足。同時，運動技能提高的幅度也作為評價指標之一。而對運動能力較強的學生，學案教學無疑放松了他們的手腳，可以按照更高標準要求自己進行學習，有利于其向更高層次發展。
3．結論
3．1學案教學在教學內容、教學方法、教學目標、教學評價體系上進行了更新，該教學模式能夠充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用，促進學生的個性發展，保證學生的學習效果和實踐能力的提高，有利于提高教學質量，完成教學任務。
3．2學案教學有效地把握住了學生對體育課的心理動因，滿足了學生的需求，通過學生的內化反應轉變成主體內心積極的心理狀態，促進其最大限度地發揮心理潛能，生動活潑地參與學習活動，形成良好課堂氣氛。
【關鍵詞】排球；立體化教學網站；天空教室
The Building of 3D Volleyball Teaching Website Based on the Platform of Sky-Classroom
SHAO Li-jun
(College of Physical Education, Zhengzhou University, Zhengzhou 450044, Henan)
【Abstract】 In view of the defects of traditional web-courses and building of teaching websites, such as professional computer knowledge and skills required for the teachers and poor interactive function of websites, etc., we developed a 3D volleyball teaching website composed by three modules, namely, module of course characteristics, that of course resources, and that of interactive teaching, based on the platform of Sky-classroom web teaching system developed by Nanjing Yixue Education Software Co. Ltd.. The website enriches the teaching forms of volleyball class and improves the teaching effect.
【Keywords】 volleyball, 3D teaching website, sky-classroom
1引言
隨著信息技術的迅猛發展，教育正在走向信息化，多媒體技術、網絡技術已成為教育教學的支撐技術。教學形式正逐漸從使用黑板加粉筆、按照教科書內容進行單向灌輸式，向網絡化、多媒體化、立體化教學轉變。以多媒體技術為核心的CAI課件和網絡課程已廣泛應用到《排球》教學中，許多學校都建設了《排球》網絡課程和教學網站。但是傳統的《排球》教學網站的開發、建設需要專業的計算機知識和技能，這對于非計算機專業的老師來說是有一定難度的；開發出來的網站通常采用網頁結構，交互性差、開發完畢的課程教師不易改動；網站互動教學功能基本為擺設，無法真正應用于教學；課程資源組織凌亂、缺乏公共標準，查詢、共享困難。因此采用網絡課程輔助開發、及管理工具進行精品課程建設，將成為教學網站建設的主流。
2天空教室系統簡介
《天空教室系統》由南京易學教育軟件有限公司開發，包括了《天空教室網絡教學平臺》和《天空教室立體化教學網站平臺》兩大獨立系統。《天空教室網絡教學系統平臺》是從中國國情出發，符合本土教育的實際情況且具有極高性價比的一套網絡教學系統。功能涵蓋教師備課、課件制作、網絡化教學及管理。系統中的所有模塊均操作簡便，功能強大，可以廣泛地應用于課件制作、多媒體教學、網絡化教學與研究性學習等，是學校開展素質教育的最佳選擇。《天空教室立體化教學網站平臺》是基于天空教室2008網絡教學平臺研制而成，完全支持教育部精品課程輔教與共享的要求，是一套可持續的教學網站建設體系，利用其建設的立體化教學網站了擺脫傳統文本束縛，以一種生動活潑的形式使得課程本身能夠跳出屏幕局限，讓訪問者能夠切身體驗到課程本身魅力的表現形式，代表未來教學網站發展趨勢。
3《排球》立體化教學網站的建設
3.1設計思路
《排球》立體化教學網站以鄭州大學體育學院《排球》教學大綱為依據，以全國統編紙質教材《球類運動－－排球》（黃漢升主編，高等教育出版社出版）為藍本，以體育教育專業、運動訓練專業、民族傳統體育專業學生為主要學習對象進行建設。網站總體設計思想是既要充分發揮教師的主導作用，又要充分體現學生的主體地位，本著以學生為中心、體現個別化自主學習的原則，兼顧不同專項體育專業大學生對排球知識掌握側重點的區別，充分發揮學生學習的主動性和積極性，促進學生的個性化綜合發展。
3.2制作過程
《天空教室立體化教學網站平臺》提供了向導式操作，在其網站省略/上提供了系統操作動畫，教研室及教師個人如有需要可上網在其網站上申請課程，待課程得到批準后，下載制作工具即可使用。精品課程制作之前教師需準備好課程建設的word格式文件（課程介紹、教學方法、教學計劃、教學大綱、電子教材、授課教案、作業習題、實驗指導、教學計劃等）、視頻格式文件、PPT課件等，然后按照向導式操作流程將上述文件上傳。PPT課件需將課件打包成網頁格式，然后上傳至網絡課程教學平臺，其流程見圖1。
圖1網絡課件上傳流程
3.3《排球》立體化教學網站結構
《排球》立體化教學網站主要由課程特色模塊、課程資源模塊、互動教學模塊三部分組成。課程特色模塊包括課程介紹、課程特色、課程負責人、教學團隊等欄目，全面展現了課程的風貌與特色；課程資源模塊主要內容為排球技術動畫、圖片、視頻等排球立體化教學資源以及面向不同專業學生的排球課件與教案。互動教學模塊主要包括排球教學討論BBS、教師教學博客、師生QQ群。主要用于解決學生在學習過程中遇到的困難，使其能對某些問題進行深人探討研究，學生通過平臺提出問題，教師針對具體問題作異步解答。
3.3.1課程特色模塊
分為課程信息和章節信息。課程信息包括《排球》課程課程標準、教學計劃、學習方法、教學重點、知識點、參考資料、教師簡介。章節信息包括《排球》各章節學習提示、章節相關知識點。基本信息提綱式地介紹各章教學的總體結構、主要教學方式、教學目的，主要圍繞重點和難點內容展開，給出詳盡的相關資料、專業網站，在制訂提綱時兼顧不同運動專項學生所需掌握排球知識側重點不同的特點。教師簡介包括排球主講教師姓名、職稱、主要研究方向、獲得的教學科研成果等信息。
3.3.2課程資源模塊
課程資源組為網絡課程的內容主體，包括網絡教材、講課視頻、電子教案、電子講稿，為教師授課的主要媒體資源。
網絡教材:以高等教育出版社出版的全國統編紙質教材《球類運動－－排球》（黃漢升主編）為藍本制作形成網頁格式，有大量圖片，每一章節均設有鏈接，交互性強，方便學生網上學習、查閱，使用者可點選需要的章節和已建立起鏈接的課程外部信息。
上課視頻:在教師講授理論課時采用《天空教室視頻課件制作工具》錄制而成，該視頻課件制作工具制作出來的視頻由教師視頻錄象窗口、學生窗口、幻燈片窗口等構成，視頻保持教師教學錄象和幻燈片同步播放，便于同學們學習。授課內容為教師精心準備而成。學生觀看、學習上課視頻的過程相當于教師面對學生授課的過程。
電子教案:首先由教師根據體育院校不同專業對排球知識掌握側重點不同編寫不同專業的電子教案，然后利用《天空教室網絡課程開發平臺》提供的插件將Word格式教案自動轉化為Html格式教案，按章節內容配置完整，包括本科教學大綱規定的所有教學內容。每次教案均按照不同顏色標明教學目的、教學實施計劃、教學重點內容、難點內容等。
多媒體課件:根據本科教學主要內容制作PPT格式的課堂教學課件，再將課件打包成Html網頁格式，然后利用《天空教室網絡課程開發平臺》將html網頁格式多媒體課件發步到網絡課程，多媒體課件按章講內容配置，與講授教材相對應，文字簡潔，目錄清晰，有相應圖片、視頻、動畫等，媒體較豐富。
相關資源區：充分結合現代多媒體技術,使教學呈現出豐富多樣化、立體化，將排球技、戰術通過圖像、視頻、動畫等集合于一個數字平臺，通過視頻、音頻、動畫等動作分析、解析加快學習進程，通過不同形式的交叉、配合，使教材和教學靈活生動，使《排球》課程的教授和學習融為一體。
3.3.3互動教學模塊
是一個高效的、專門為學生答疑及解惑服務的平臺。主要有排球教學討論BBS、教師教學博客、師生QQ群。主要用于解決學生在學習過程中遇到的困難，使其能對某些問題進行深人探討研究，學生通過平臺提出問題，教師針對具體問題作異步解答。在解答問題時，教師有充裕的準備時間，可以認真考慮學生所提的問題，查閱資料或與其他教師共同研究，力求科學準確的基礎上做到詳盡、易懂，便于學生接受。在此模塊也可以針對某一專題進行討論，問題可由老師或學生提出，在老師的啟發下組織學生討論，討論內容除教學大綱要求外，還包括體育運動中與排球知識密切相關的問題，如排球運動中如何防止運動損傷、一場排球比賽中的技、戰術討論等，激發學生學習興趣，提高學生分析問題、解決問題的能力。
4《排球》立體化教學網站的特色
4.1豐富了排球課的教學形式
排球課程課程不同于別的課程，要通過身體的運動使學生學習運動，學會運動。通過親身的運動實踐去學習，去體會，不斷地發現錯誤，糾正錯誤，才能完全掌握學習內容。這個特點決定了排球課教學的展示手段，既要有相關知識的介紹，又要通過動作錄象、動畫和動作分析和解析加深學生對排球技、戰術的理解，同時要求教師通過相應的交互手段加強對學生運動實踐環節的指導。運用《排球》立體化教學網站打破了以往教學中以教師為主導或以學生為體的單一性教學模式，通過視頻、動化、文字說明立體化的教學，產生復合教學效應，豐富了排球課的教學形式，達到優化教學過和提高教學效果的目的。
4.2方便了教材內容的更新
當今世界排球運動的發展日新月異，新的技、戰術不斷出現，一些競賽規則不斷修訂完善。書本教材內容改版最少要三年時間，而且步驟、程序繁瑣，致使新的教學內容、信息不能迅速跟進，造成教材的知識陳舊、學生沒興趣看書，老師上課內容枯燥，久而久之造成學生對排球理論課、技術學習興趣低下。傳統教材知識更新慢，滿足不了高校排球教學的需要。而立體化教學網站的建設能夠克服這一弊病，教學網站在更新頁面的編程方面有很強的知識更新能力，教材的制作編程、設計、內容方面彌補了以往書本教材改版慢、新知識擴充難的不足。
5小結
借助了天空教室這一功能強大的教學網站開發工具，教師在進行教學網站建設時可以大大減輕工作量。其主要精力可以放在豐富教程內容，提高課件質量以及更好地為學生答疑解惑上，而不必再過多糾纏于與課程內容無關的開發技術上，從而大大降低了教學網站建設的門檻，便于在更大范圍內推廣和普及網絡教學。
參考文獻
〔1〕黃漢升，《球類運動――排球》〔M〕，北京：高等教育出版社，2001.
〔2〕萬文君，侯玉鷺，體育教材的電子化優勢探析〔J〕，武漢體育學院學報，2008(6)：126-128.
一、重難點年年依舊，忽略學情分析，建議因材調整
現象：在網絡逐漸普及的今天，“無紙化備課”成為主流，很多地區和學校紛紛采用電子備課，從而使教師從繁瑣的手寫備課中解脫出來，用更多的時間與精力來鉆研教材。但筆者在檢查教師的備課資料時發現，電子備課雖然有反思，有重建，也有局部改動，但教學重點與難點這一欄目，卻是年年濤聲依舊，無一例外地重復著昨天的故事。
剖析：學情分析是確定教學重點和難點的前提條件。但有些教師在確定教學重難點時只憑主觀經驗或者照搬以往經驗，甚至直接網上下載，根本沒有考慮所帶學生的實際情況。各校、各班和學生學習情況不一，教學重難點自然也就各不相同。如在一節“后滾翻”教學中，教師確定的教學重點是團身滾動，難點是推手時機。但實際情況是：該班大多學生前滾翻基礎較差，甚至連前滾翻的基本動作都沒有掌握好，結果導致了一節課無法正常推進。因此備課前，我們要對學生的基礎知識與接受水平做全面了解和掌握，同時在平時具體的教學中留心學生的學習情況和反饋信息，找準符合學情的教學重難點，合理安排教學手段，并在學練過程中根據實際情況適時調整教學重難點，只有這樣才能保證體育教學的有效性。
二、重難點一成不變，缺乏技能剖析，建議適時變動
現象：現在學校提倡超周備課，即提前一周將課時計劃備好。更有甚者，還有超月、超學期備課的教師。這樣，教師早早就備好了課，各課教學重點與難點早已設定。雖然，在課后反思中也提到了動作技能學練時存在或多或少的問題，但在后續教學中，并沒有根據教學需要和運動技能形成規律，進行有效剖析分解。教學重點與難點也體現不出相應的變動。這樣的難點設定，成了空中樓閣，一紙空文。
剖析：教學過程是一個動態生成的過程，教學現實與課前預設之間必然存在著一定的距離。特別是體育教學，教學實踐中經常會出現課前無法預料的諸多情況。所以，教學重點與難點也應根據課堂實際情況、隨著學生對知識、技術、技能的逐漸掌握而發生變化。即舊的難點突破了，有可能又會產生新的難點。其次，體育教師在制定下節課的教學重難點時，要根據上一節課學生技能的學習情況和動作技能要求，對單元教學計劃靈活地進行微調，或者適時變更新課的教學重點與難點。只有這樣，才能及時地發現問題、不斷剖析動作技能、適時變更重難點，更好地適應新情況、新問題，才能保證體育教學的針對性。
三、重難點形同虛設，缺少教學跟進，建議針對突破
現象：目前很多體育教案存在“大而統”的現象。所謂“大而統”，就是體育課教案存在著較多的“大同小異”，即從課的開始到結束，無非就是跑一跑（繞操場跑步）、做一做（做固定徒手操）、聽一聽（講解動作要領）、看一看（動作示范）、練一練（分組練習動作）、玩一玩（體育游戲）、抖一抖（放松活動），最后就是評一評（課堂小結）。這種教案放之四海而皆準，缺少針對教學重點與難點的個性備課，更無針對難點的專項突破。這樣的備課，形同虛設，自然成了應付檢查的擺設。
剖析：為什么要在教案格式中的重要位置設立教學重點與難點一欄，無非是把教學重點與難點作為導航標，引領教師把教學重點、難點作為教和學的主攻方向。因此，教師在備課時，要圍繞教學重點和難點設計教學程序，制訂解決方案以及具體實施步驟，教師要采取多種教學方法和措施，解決教學重點和難點，使學生盡快掌握所學體育知識與技能。如教師在教授武術動作時，依據課堂進展和學生掌握情況，可以通過邊講解邊模仿、多角度示范（正面、側面、背面）和分解與完整，甚至還可采用非正常速度進行示范等方法，使學生看清、弄懂和完全了解所學動作技術的重點和難點，使學生更容易學會，并熟練掌握動作。當然還可以采取誘導法、分解法、遷移法以及增加輔助練習等，深刻剖析教學過程，巧妙化解教學疑點，徹底解決難點。切忌對重點難點心中沒數，在教學中平鋪直敘，缺少跟進，本末倒置，嚴重影響教學效果。
四、重難點面面俱到，缺失提煉精簡，建議突出重點
現象：在前滾翻教學中，某教師設計的教學重點為：團身滾動，難點是兩腿均勻蹬地、團身緊、肩背臀依次著墊、推手及時和兩腿并攏前伸等。在教學中，為了突破這些教學難點，教師設計了很多鋪墊游戲和方法策略。縱然教師拉大嗓門，下足力氣，處處“盡心盡力”，然而，由于難點太多，練習方法太多，教師教的散而忙，學生練得眼花繚亂。一節課下來師生都顧此失彼，無所適從。
剖析：一節課時間有限，不可能窮盡所有的動作要點。教師把多個教學重難點放在一節課里，顯然是不可能的。如本節課中，只要抓住“團身緊”這一難點， 而不是過分強調兩腳并攏、直腿前滾等動作細節。這樣一旦解決了主要難點，就會促其掌握初步動作。該教師把學生多處的“病痛”安排在一節課中進行“診治”，雖然出發點是好的，但得到的效果往往是“一病未治”。由此可見，備課時需要教師把握動作的結構，一一分解教學重點和難點，分清主次難點，緊扣關鍵難點，并以此為突破口，選用針對性強的練習方法，這樣才能真正解決重難點。對于一些不影響完成動作的小毛病、小難點等細節，可以暫時擱置，留在后續教學中解決，或通過輔助練習解決，而不是把多個重點、難點都放在一節課中去解決。
五、重難點混淆，缺乏理性把握，建議深刻理解
現象：在檢查教案時發現，有一部分教案中的教學重點和難點相同或相似。這除了教師應付檢查而簡單復制粘貼原因外，也是教師對教學重點與教學難點概念認識模糊，或者根本不知道如何制定教學難點之故。這樣就會對教學重點和難點無法準確定位，在教學過程中突發的教學問題就會難以應付，直接影響教學效果。
剖析：根據現代漢語詞典解釋，“重點”是同類事物中重要的或主要的部分，“難點”是問題不易解決的地方。由此可見，體育教學重點可理解為動作技術結構或完成與掌握動作技術的主要和重要的技術部分，難點是突破重點的難處和關鍵部分，需要教師要下力氣去教、學生要下功夫去學的部分。教學重點重在與學生身心發展規律的教學目標相連，主要解決學生的發展需要問題。教學難點重在與體育動作技術結構的技能教學相聯系，主要解決技術教學問題。教學的重點不一定是難點，教學的難點也不一定是重點，當然也有二者相同的時候。根據筆者實踐總結，準確確定教學難點，一般可從三個部分來制定，即學生掌握需要很長時間的部分、學生感到危險和困難的部分以及學生容易出現錯誤的部分。
參考文獻：
