發布時間：2023-03-07 15:06:48
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領域的橋梁，我們為您精選了8篇的拓展訓練培訓樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發，請盡情閱讀。
拓展訓練開始先是組建團隊，這讓我深刻體會到了團隊文化建設的重要性！團隊的名稱，logo，隊歌，口號等信息成為了整個訓練時期我們團隊的象征。然后就是開始各項拓展項目了。“信任靠”培養了人與人之間的信任與合作關系；“機器人”讓我們在黑暗無助中體會到了如何信任別人，如何指引別人；“蜘蛛網”則讓我們明白了要進行詳細的計劃以及明確的分工；“珠行萬里”培養了我們溝通與協作的能力；“背摔”讓我們克服恐懼，并體驗到了團隊對個人的支持；最后的“畢業墻”讓我們感受到了團結就是力量!
這些項目中令我感觸最深，收獲最大的就是“畢業墻”了。當我們126人剛站在高4.8米的墻前面時，我們根本無法想象能爬上它。足足有3個我那么高，怎么可能爬的上去！這時教練教了我們攀爬的方法：首先由兩個人先搭建人梯將一名隊員送上畢業墻，接下來由其他隊員繼續搭建人梯，將其余隊員通過“下頂”、“上拉”的形式，依次送上畢業墻。雖然了解了攀爬的方法，但我們依然對成功缺乏自信。當教練問我們多久能完成時，我們大都說2個小時，2個半小時。
翻越畢業墻開始了！一個個身材高大的隊員面朝墻壁，站定雙腳，探出堅強的肩膀；一個個隊員將膝蓋頂在了一起。第一個我們組的趙陽在人梯隊員的雙手托舉下爬上了畢業墻，隨即，一個又一個的隊員一一踩在人梯隊員的身上由上面的隊員拉引下翻越了畢業墻。當人梯的隊員們的衣服早已濕透，上面拉引的隊員汗如水下，在下面作保護的大群隊員都高舉雙手，仰望著畢業墻的上方，很多人都被感動了，眼里含著淚水。最后，我們終于成功了，竟然只花了30分鐘！這是多么短的時間啊！可以說這是我們事先都沒想到的！不知何故，此時的畢業墻顯得那么可愛，那么溫順，那么平靜；每個人的臉上顯得那么堅強，那么自信，那么幸福！
單就畢業墻這個項目，我感觸頗多：1、團隊凝聚力建立于目標上的共識。目標上所達成的共識時團隊凝聚力的基礎。這是因為有著共同的目標，所以從根本上激發了每位隊員的主觀能動性，增強了團隊的凝聚力。2、團隊凝聚力蘊藏著對團隊的尊重。在整個團隊登頂的進程中，團隊中每個人都客觀存在著與其他隊友不同的想法、不同的個性、甚至不同的性別。但是為了整個項目的成功，大家必需擰成一股繩、尊重團隊的最后意見、服從團隊的整體安排。當面臨三米的高墻時所有人都有恐懼感，也許沒有隊員從心底一開始就甘做人梯。但為什么大家都按部就班的做了呢？因為大家都很了解，要想完成項目必需舍棄個人利益、必需服從團隊的安排、必需執行團隊的決定。而這“舍棄”、“服從”、“執行”都蘊藏著對團隊的尊重。3、團隊凝聚力體現在成員間的協作。不難看出，整個項目的每一個環節就如一個個單列的珍珠，是相互間的協作把每一個環節整體的串聯在一起，最后形成一個完美的“珍珠項鏈”。而大家的協作是以相互間的信任為前提。就是人與人之間的這種相信，使得最下面的隊員甘做人梯；中間的隊員敢于伸出救助之手；上面的隊員勇于伸出援助之手。
【關鍵詞】拓展訓練；體驗式培訓；延伸效應
0 引言
體驗式培訓起源于二戰期間，當時英國許多船員在戰爭中喪生，通過對幸存船員的調查發現：生存下來的船員都是意志力和求生欲望比較強的人，這些人有著不同一般船員的品質。1934年，科恩等人創辦了Gordonstoun School，以體驗為手段，培訓年輕海員在海上的生存能力和技巧，取得了顯著的效果[1]。
戰爭結束后，體驗式培訓的獨特創意和培訓方式逐漸被推廣開來，培訓對象由當初的船員擴大到社會各群體。培訓目標也由單純體能、生存等項目擴展到心態、品質、管理等方面。1941年，科恩在威爾士建立Outward Bound 戶外學校[1]。
體驗式培訓注重參與者過程中的體驗，通過一系列項目讓參與者植入一個模擬的情境中，通過對參與者的表現進行分析、引導，以及項目結束后的總結分享，讓參與者更深刻地認識自己，發現自己各方面不足，從而針對性的進行改進、提升。通過實踐發現，體驗式培訓對培養個人心態、團隊協作能力和團隊凝聚力方面有著顯著效果[2]。
1960年，美國引進outward bound（拓展訓練），通過學員在各種戶外環境的實踐，進行體驗式培訓，從而影響其人生態度改變，取得了良好的效果[3]。這在當時嬉皮士文化盛行的美國引起了很大反響。其在當時的主要作用是使越戰后人們的消極心理得以明顯恢復，引起了美國教育界極大關注。由此，各國高等教育界開始了outward bound進入體育課堂的嘗試。
1 我國高校拓展訓練課程的開展及意義
在高校開設拓展訓練的具有深遠而積極的意義，拓展訓練課程可以促進學生的身體健康，更有助于促進學生的心理健康，在學生綜合素質的提高方面有著極其的重要作用。我國已有多所高校開展拓展訓練課程，其中以北京大學、北京科技大學、中國地質大學（北京）、北京聯合大學、北京化工大學、北京林業大學等開展較早，且獲得了較為豐富的經驗和良好效果[4]。近幾年，越來越多的高校開展了此類課程。在高校的拓展訓練課程教學中，學生在認識自身潛能，增強自信；克服心理惰性，磨練毅力方面取得了巨大的進展。另外，通過學習該課程，學生的集體意識與責任心明顯加強，交際能力大為改善。
2 體驗式培訓在企業培訓中的作用
2.1 卓越的培訓效果
正常的企業培訓一般采取傳統的教學模式，“教”與“學”這種模式對于參加工作的成年人來說太過枯燥，體驗式培訓中多樣的培訓形式適應成年人的學習特點，有“案例分析”、“頭腦風暴”、“角色扮演”、“沙盤模擬”等多種形式的培訓方式，讓培訓對象參與其中，在體驗的模式下迅速學習，效果遠超傳統教學[5]。
2.2 有利于融洽員工關系
體驗式培訓有別于傳統培訓最明顯的一個特點就是互動性和參與性，在活動中要求所有成員共同完成某項任務，這就要求團隊成員之間要相互溝通、相互協作，共同努力完成任務，其中更有一些需要成員犧牲個人利益奉獻團隊的情景設置[6]。體驗式培訓非常有利于企業員工之間關系的融洽，對于化解企業員工矛盾和改善員工關系有著很大的作用[7]。
2.3 打造高績效團隊
任何體驗式培訓都有任務要求，并給各團隊設定相應的任務目標，在任務過程中需要各團隊選出隊長及分工不同的各個隊員，在活動中由隊長指揮，全隊成員獻計獻策，制定計劃，共同協作完成任務，這個形式與企業運作模式非常相似。通過活動過程監控及活動結束后的總結分享，剖析在活動過程中各成員表現發現個人及能力方面的不足之處，對于改善工作中的處理方式和打造團隊協作氛圍是非常有幫助的。
3 體驗式培訓在企業中的應用情況
目前，體驗式培訓在企業中的應用有三種情況：
3.1 在新員工入職培訓中引入，為使新員工盡快融入工作，引入體驗式培訓，讓員工在培訓中積極與他人交流、分享，培養積極、健康的職場心態、提升其團隊合作意識，使其在工作前建立良好的工作狀態。
3.2 在內訓中引入，有針對性的解決企業內部存在的問題[7]。例如管理能力與意識、團隊建設能力等，通過一系列體驗項目、沙盤模擬等對結合工作中存在的問題進行分析，從而達到相應的培訓目的。
3.3 作為福利或獎勵對企業優秀員工開展，一般有兩個目的：一是，讓員工在戶外活動中放松心情，調節身心，在活動結束后能以較好的狀態回歸工作；二是，提升員工的凝聚力，培養員工的團隊協作精神等，同時也提供一個員工之間相互交流的平臺，融洽員工關系。
4 應用中存在的問題
通過以上介紹，可以了解到體驗式培訓在企業培訓中確實有很大的作用并在培訓中有相當大的應用空間，但在實際應用中卻存在兩大問題。
首先，企業培訓中業務培訓為主要內容，體驗式培訓時間大多較為短暫。體驗式培訓存在一個角色進入問題，一個培訓周期中最難的就是培訓初期的情緒調動及角色進入。體驗式培訓的夸張熱烈氛圍與日常嚴謹認真的工作、生活環境有著較大的差異，需要過長的時間培養，團隊的組建也難尋骨干人才。這使得寶貴的體驗式培訓時間大多浪費在培訓初期，往往是氛圍剛培養出來，培訓效果初顯時，培訓時間已經所剩無幾。
其次，是企業承認體驗式培訓的功能和作用，也認可其在活動中所取得了效果；另一方面，多數企業認為，在體驗式培訓過程中員工所表示出的積極、協作，士氣高昂，不顧個人利益，勇于為團隊奉獻僅僅存在于活動過程中，而在活動之外的工作中，并不能得到很好的應用，工作效率得不到提高，團隊協作狀態得不到很好的改善，之前期望的效果并未在工作中體現。
5 分析與對策
針對上述問題，若在培訓中有接受過高校拓展訓練課程的人員參與，并予以積極開發引導，發揮其在高校學習成果，則不失為一種很好的解決方式。
5.1 拓展課程經歷在企業培訓中可起到引領作用
體驗活動中培訓師首先會根據任務進行引導，激發參訓學員完成任務的信心和勇氣，其中不乏如“如果不完成任務”或“團隊中如有人未完成任務”整個團隊將“如何如何”的煽動性語言。在活動中，個體成員的行為表現完全暴露在團隊其他成員面前，在這種情況下，一般首次參加體驗式培訓的員工首先會考慮到失敗因素，出現畏難情緒，往往都會有比較消極的表現。
而在高校接受過拓展訓練課程的人員一旦參與其中，則能起到很好的引領作用[8]。由于接受過此類課程教育，他們在培訓活動中可以熟練的進入角色。體驗式培訓中有很多項目內容為拓展項目，特別是某些心理拓展[9]項目，大多數人在聽完介紹之后，普遍表現出消極觀望的態度。此時接受過拓展訓練的畢業生由于熟悉項目形式，經歷過此類課程，往往敢為人先，由此引領眾人，讓項目順利進行。
體驗式培訓中，培訓員面對的是一群受訓人員，通常會將其分為若干小組。分組不但可以方便的進行競爭類練習，而且也是開發骨干分子進行團隊自我教育的途徑。經歷過高校拓展訓練課程的人員，此時不但容易被挑選或推舉為骨干，而且也確實因為經驗的緣故，在小組練習中起到很好的輔助教學作用，能為培訓員節約大量的講解和示范時間，極大的提高了培訓的效率。
5.2 高校拓展訓練課程效果的代入作用
接受過高校拓展訓練課程的學生在克服心理惰性，磨練毅力方面本身已有取得了巨大的進展，集體意識與責任心得到巨大提升。這種學生不僅與企業老員工在體驗式培訓中能做到團結協作，集體為先；而且由于沒有工作經驗的“浸染”，尚未接觸到工作中的各種利益沖突。在工作中，面對制度和管理上可能存在的問題，在處理同事之間關系時，初期往往表現出良好的素質，展現出較高的姿態，仍如在活動中表現出的那樣進行單純的協作。這很大程度上避免了許多牽涉到利益沖突，公平性和合理性等問題的出現，必將給企業帶來一股積極向上的清新風氣。
此時管理者若能加強自身管理能力，及時引導和提倡這種風氣，不僅可以激勵新員工，也可對老員工進行具體而生動的教育，從而在工作中營造一個良好的團隊協作氛圍。藉此對于團隊成員給予更多的關懷和關注，帶領團隊完成工作任務，并通過各種激勵保證成員的士氣，讓團隊成員像在體驗活動中一樣協作、共贏；同時從企業角度從發，在制度的制定和管理的操作上盡量保證公平、公正和公開，營造一個好的企業文化氛圍[10]，給員工提供一個成長和發展的平臺并通過各種活動提升員工的工作積極性，給予更多人文和物質關懷，在企業中營造一個“大家庭”，這樣就能保證員工全心全意的為企業付出，體驗式培訓的作用方能真正在工作中得以體現。
【參考文獻】
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關鍵詞：素質拓展 高校 學生干部
中圖分類號：G455.7 文獻標識碼：A
隨著社會的不斷發展，高等教育已經進入大眾化教育階段，高校招生規模的不斷擴大，大學生數量不斷增加，使得大學生的綜合素質有了明顯的下降趨勢，由此導致學生干部的綜合素質也在呈下降趨勢。隨著高等教育制度的不斷改革和完善，各高校越來越意識到培養優秀學生干部的重要性，并將學生干部隊伍建設列為學生工作的一項重要內容，因為高校學生干部是學生中間的優秀分子，是學生工作的切入點，是實現高校學生工作管理體系的有力載體和紐帶，在高校學生管理中發揮著宣傳導向、組織管理、服務溝通、以身作則等作用。現如今學生干部的綜合素質雖然有了一定的改善和提高，但仍存在著許多問題。如有的學生干部缺乏團隊精神，合作意識淡薄，模范作用不突出，經常將個人利益放在第一位，不考慮集體利益，有的學生干部身體素質差，工作中缺乏創新精神和吃苦耐勞品質，干點工作就累的受不了，還有的學生干部心理素質低下，一旦受到挫折就容易產生心理障礙。為此，提高學生干部的綜合素質勢在必行，而拓展訓練對學生干部綜合素質的提高起著重要的作用。
一、素質拓展訓練的內涵及意義
素質拓展訓練是對人的一種體驗式培訓和鍛煉，是對人的心理、思想、品質、意志、能力、身體以及頑強精神的一種磨練和考驗，同時也是對人的合作意識、團隊精神、臨場經驗的模擬和訓練，是一種新的素質教育與現實體驗相結合的"實戰演習"。素質拓展訓練對現代人和現代團體來說，是一種全新的學習方法和訓練方式，也是集體心理輔導的一種具體形式。素質拓展訓練是區別于傳統培訓意義上的一種新型教育方法，它以培養團隊精神、合作意識與進取精神為宗旨，利用自然環境，通過專家精心設計的訓練項目達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊、挖掘個人潛力、提升管理水平”"的訓練目的，全面提高受訓者的人格品質、心理素質和團隊精神。它以其新穎、獨特的訓練方式，顯著的培訓效果，倍受各類組織青睞。它要求參加訓練的個人，首先要充分地參與訓練活動以獲得感官上的直接認知，然后聽從培訓師的專業指導并與團隊成員進行互動交流，在這個過程中不斷完善自身素質。
二、素質拓展訓練對培養優秀學生干部的作用
第一，釋放學習和工作壓力，調節心理平衡。學生干部進行自我教育，提高自我控制能力，從容應對壓力與挑戰。拓展教練只是向學員講清課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結中，教練也只是點到為止，主要讓學員自己來講，從而達到自我教育的目的。
第二，挖掘潛能，提高創新能力。每個學生在挑戰自我、戰勝自我信念的驅使下，自身的潛能被充分的挖掘出來。在訓練中只能靠學生干部自身的想象力、創造力，才能發揮他們的動手操作能力。在這種特定情景中，學生干部就會發現自身思維所具有的創造性，從而激發創造性思維的發展，提高解決問題的能力。在克服困難、順利完成課程要求以后，學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。
第三，改善人際關系，培養團隊精神。通過素質拓展訓練，學生干部能夠學會更好地與他人進行溝通與協調，更加融洽地與群體合作，優化人際環境，幫助團隊確認組織目標，增強組織凝聚力，樹立相互配合相互支持的團隊精神和整體意識，學會欣賞、關注和愛護自然。
第四，完善人格，培養勇氣、毅力、責任心、榮譽感以及積極的價值觀。拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全身心的投入。
綜上所述，在高校學生干部培訓中引入素質拓展訓練，有益于培養學生干部較強的管理協調能力、人際交往能力、社會適應等方面的能力，這些都是課堂教學無法或不能很好完成的素質教育內容。因而應進一步探索開展素質拓展訓練的新形式、新方法，并努力在全體學生干部中普及開展，使得更多的學生干部受益。
三、高校學生干部素質拓展訓練的主要方式
在構建和諧社會的大背景下，高校學生干部素質拓展訓練只有將理論訓練與行為訓練結合起來，積極創設素質拓展訓練平臺，最大程度的發揮高校學生干部發展的自主性和能動性，充分挖掘和動員蘊藏在高校學生干部群體中的創造性源泉，才能有效地拓展高校學生干部素質，實現高校學生干部全面而自由的發展，從而構建和諧的校園文化。
（一）素質拓展理論訓練包括的環節。
1、積極引導學生干部樹立正確的社會主義核心價值觀，端正對素質拓展訓練的認識。通過主題團日、黨校學習、政治報告等形式加強學生干部對社會主義核心價值觀的學習，充分發揮學生干部模范帶頭示范作用。
2、培養高校學生干部職業生涯規劃意識。增強高校學生干部發展的自主性和創造性，要主動引導高校學生干部向多樣性發展，尊重差異，拓寬素質拓展訓練的出口，引導高校學生干部成為創新型人才。
3、提高大學課程創設和傳授的應用性，推動知識向技能的轉化，充分挖掘本專科課程中理論知識的應用前景和潛在的應用技能，教師在傳授中要加大應用性知識的比重，加強學生技能訓練，增強學生應用性知識儲備和技能訓練，推動學生所學知識向專業技能轉變，把學生打造成有專業特長的應用型人才。
（二）行為訓練的主要細節。
訓練營每期分為九個訓練單元，一個單元為一天，訓練時間為早5：45-7：00，每天一個訓練主題，囊括改變自我、孝敬父母、魅力贊美、承擔責任、時間管理、永不放棄以及素質拓展等主題，這些主題都致力于加強營員道德規范、培養營員健全人格，以及提高營員成功素質。
訓練營日常訓練共分為6個環節，每個環節形式各異，有極強的針對性。
1、激勵訓練。由學生教官帶領全體營員高喊各自隊名、口號、目標及自我激勵語，并附加手勢。此環節主要鍛煉營員說話的膽量以及對成功素質精神的理解和把握。
2、有氧訓練。訓練營全體圍繞體育場慢跑800米，并回到指定地點與對面的營隊交叉擊掌跑。此環節給營員提供適當熱身，并調動大家訓練積極性。
3、挑戰極限。為營員設置一項高難度動作，由一人或多人完成，并相互比較完成情況和堅持時間。此環節可以迅速使營員進入訓練狀態，并增進團隊感和凝聚力。
4、引導與感悟訓練。學生教官根據每日主題進行內容講授，隨后營員進行感悟交流。此環節是成功素質訓練的精髓，可以幫助營員樹立正確的人生觀和價值觀，并提高營員的口語表達以及思考能力。這一環節對教官要求較高，需要平時多加積累以及做好授課準備。
5、素質拓展訓練。全體營員由學生教官帶領進行滾雪球、我要回家、心有千千結等素質拓展活動。此環節可以調動營員的興趣，并以寓教于樂的形式提高營員的團隊意識和合作能力。
6、緣分天空。每日訓練結束前，各位營員將寫好話語的便利貼貼到彼此身上。此環節可以拉近營員之間的距離，并可以留下珍貴的訓練回憶。
四、結語
高校素質拓展訓練是一項全新的教育教學活動，是提高學生干部綜合素質的一項重要舉措，也是學生工作中一項緊急而又復雜的工作。因此需要調動并整合所有資源力量，開展好學生干部素質拓展訓練，真正把培養人才與素質教育結合起來，把學生干部的自我教育意識與自覺教育意識結合起來，把人文教育與文化教育結合起來，把課堂學習教育與社會實踐教育結合起來，把我要學習與要我學習結合起來，使我們對學生干部的教育在知識、結構、觀念、做法上均有一個質的飛躍。
參考文獻：
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[2]馬祿遠，崔效杰.大學新生入學教育.蘭州大學出版社，2007.
[關鍵詞] 拓展訓練 學生影響 社團
時展的需要使當今社會對職業院校培養具有創新能力高，探險精神強的畢業生成為一種趨勢。在體育教學方面，簡單的體育教學不能達到最好的效果，唯有和拓展訓練結合，才會有劃時代的意義。拓展訓練可讓參訓的同學通過體驗活動項目，認識自身潛能，認識群體的作用力，提高解決問題的能力。拓展訓練模擬一個非常態的情景，讓你從這樣的情景發現自身的平時意識不到的欠缺和潛力。使人體驗到個人奮斗的成就感和集體作戰的愉悅感。把拓展培訓引入到我院中，可以讓學生們體驗到平時訓練體驗不到的成就感和團隊合作意識，針對性的對學生一些能力素質進行有效地培養，完成學生價值再創造過程并使之獲得能力素質的全面提升，對未來生活有實際性的意義，這將是未來體育改革的趨勢。
1、拓展培訓起源和發展。
拓展培訓，又稱外展訓練(Outward bound) ，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程， 去迎接一次次挑戰，去戰勝一個個困難，并可能發現新的機遇。這種訓練起源于二戰期間的英國，后傳到美國得到發展，它的獨特創意和訓練方式逐漸被推廣開來。訓練對象也由最初的海員擴大到軍人、學生、工商業人員等各類群體，訓練目標由單純的體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。世界各國相繼借鑒這一形式來培訓員工（OB管理方式）。一時間，拓展訓練成了全球的時尚培訓。其中管理培訓利用戶外活動的形式，模擬真實管理情境，對管理者和企業家進行心理和管理兩方面的培訓。由于拓展培訓這種非常新穎的培訓形式和良好的培訓效果，很快就風靡了整個歐洲的教育培訓領域，并在其后的半個世紀中發展到全世界。
2、我校以社團開展拓展訓練的優勢。
我校的開展以社團形勢開展拓展訓練的優勢在于，每年畢業生實習培訓及招生學生培訓一直學校最為重視的一個方面，在調查中顯， 75%的學生表示愿意在實習錢參加拓展訓練，以豐富自己的課余生活和提升自己能力。
專業化的師資是拓展培訓課能真正達到目的的保證。目前，我院老師雖很多擁有拓展培訓的經歷和教育功底，但對拓展培訓了解不多，實際經驗少。同時，教師在周末多會休息。因此，我院發展社團開展拓展訓練就可以靈活解決多種問題，師資力量完全可以由學生代任。學生首先要掌握拓展培訓的基本理論知識，主要通過有關資料的學習，了解拓展培訓的主要目的和內涵，然后到社會上的拓展培訓俱樂部進行實地學習和考察，了解拓展培訓的項目內容、訓練過程和組織方法，同時可以提高這些學生自身工作能力，為踏上社會提前做準備。在初步了解拓展培訓后，應有針對性地分析我院學生的特點，將社會拓展培訓俱樂部的訓練方法與我院學生實際情況有機地結合起來， 為科學設計拓展培訓的內容奠定基礎。而且在接受調查時，有兩名我院在校生表示有興趣擔任社團的拓展訓練師。
在場地與器材方面，拓展培訓所需場地、器材比較簡單，培訓方式靈活多變，有利于在我院中開展。另外，多種器材可從學校借取，且器材成本也較低，有些項目所需器材完全可以自制，不需要購買專業訓練器材，如背摔所需要的背摔臺，緬甸橋所需要的輪胎、木板等都可以自制。有些較大較難項目，也能因陋就簡， 選擇一些器材要求簡單的項目進行訓練，為學生參加拓展訓練減少預算。專業的拓展培訓公司相對來說，開展這種培訓的經驗非常豐富，同時，具有場地優勢。拓展訓練社團也可以通過與專業拓展中心合作，將拓展培訓更深入的注入到體驗的學生當中，組織我院學生分批參與培訓，這樣不但可以解決上我院訓練“自建”的經費問題，同時也可以使學生得到更好地培訓。
3、我校以社團形式開展拓展訓練存在的阻礙。
就目前全國以開展拓展訓練院校的調查結果顯示，在社會拓展培訓師看來，領導觀念是制約高校拓展訓練發展的首要因素，其次是學生認可、宣傳力度、資金和場地設施、項目自身原因以及其它因素。體育教學的組織（管理）者們認為，制約拓展訓練在高校發展的主要因素有四：A、觀念問題。B、領導重視力度不夠，缺少資金投入，場地器材沒有保障。C、對拓展訓練的了解程度不夠。D、現有教學項目和教學模式的替代作用。除了最后一條，這也是我院社團組建面臨的問題。而學生的了解程度直接制約了社團發展。在問卷調查顯示中，近一半人認識不全面。關于什么是“拓展訓練”，在受訪的調查中，有46%的人對拓展訓練的認識并不全面，心理訓練、團隊協作、游戲是他們對拓展訓練較為普遍的看法。在組建資金上也有問題，前期組建的資金只能通過對學校申請或者尋找贊助商。這兩者都有不同程度的困難。而在參加社團活動收取費用問題上，調查中也顯露出。只有15%的同學認同消費參加活動。
【關鍵詞】拓展訓練 高校體育 課程可行性
拓展訓練是在突出團隊精神的前提下,要求參加者勇敢地迎接對智力、毅力、耐力、體力等綜合素質的挑戰,充分展示個人魅力的一項新興體育運動。訓練目標包括體能訓練、心理訓練、人格訓練、管理訓練、人際交往、溝通訓練等,開發個人和集體潛能,使學員達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團體”的培訓目的。目前拓展訓練在我國大中城市非常流行,對國內體育市場形成了新的沖擊波。
現有文獻研究表明,拓展訓練走進學校致力于學生的素質教育,全面提高大學生的綜合素質成為其發展的必然趨勢,將拓展訓練引入高校體育教學有充分的理論依據,學生參加拓展訓練具有十分重要的價值。高校具有豐富的體育資源和高層次的培訓教師;得天獨厚的場地條件;即將走向社會的學生。研究旨在從多角度、多層次剖析這一項目走進高校體育課堂,與體育教學相結合的可行性,促進體育教學改革的深入,為進一步為學校體育課程教學指導提供科學保證。
一、拓展訓練的起源和發展
拓展培訓,起源于二戰期間的英國。當時在大西洋上有很多船只由于受到攻擊而沉沒,海水非常冰冷,又遠離大陸,許多年輕海員都葬身海底。但人們從生還者身上發現一個令人驚奇的現象,就是這些存活的人并不一定都是裝備齊全、體能最好的人,但卻都是求生欲望和信念最強的人。當時有個德國人漢恩提議,利用一些自然條件和人工設施,讓那些年輕的海員做一些具有心理挑戰的項目,以培訓他們的心理素質。后來他與好友勞倫斯在1941年成立了一所阿德伯威海上培訓學校,以年輕海員為培訓對象,這就是拓展培訓最早的一個雛形。二戰以后,拓展訓練的獨特創意和訓練方式逐漸被推廣開來。我國在1995年由北京人眾人拓展訓練有限公司董事長劉力先生引入中國市場,從此開始了拓展訓練在中國的發展歷史。
二、高校體育教學引入拓展訓練的可行性探討
如何在體育教學中開展拓展訓練,需要從理論和實踐兩個方面加以探討。
1.體育教學引入拓展訓練的理論依據
拓展訓練其實質也是一種以身體活動為手段的教育模式,它是根據培訓對象的不同有計劃、有目的、有組織地安排培訓項目和培訓課程,這與體育教學的實質沒有什么區別,也可以說拓展訓練其實就是體育社會功能的一種延伸。因此,拓展訓練回歸體育教學也是教育面向社會、全面提高學生素質的一種時代需要和趨勢。下面從理論上對兩者的目的、手段和方法作進一步的闡述,為我們更好地在體育教學中應用拓展訓練找到理論根據和借鑒。
(1)拓展訓練的目的和體育教育的目的相一致。拓展訓練的目的是為了提高學員們的綜合素質,實現“超越自我,熔煉團隊”的目的。體育教學的目的是提高學生身心健康和適應社會的能力。因此,拓展訓練對于實現學生適應社會的能力這個目標與體育教學是一致的,而且拓展訓練中所需要的綜合素質也是體育教學所追求的,兩者的目的是一致的。
(2)拓展訓練的培訓手段和方法與體育教學相同。拓展訓練將培訓內容滲透到參與者的行為體驗中,從學員在面臨挑戰時的本能和最現實的思維方式與行為方式人手,通過具有針對性的培訓指導,完成最深刻的觀念轉變和形成更好的行動方案。通過體驗式學習的過程來形成新的品質。同樣,體育教學也是通過學生不斷重復練習的行為,完成動作技能的學習和體育相關愈志品質的培養。
2.體育教學引入拓展訓練在實踐中的可行性分析
(1)國外的體育教學就開設了探險教育。在美國的體育教學中的信任背摔、身體語言、攀巖等項目就是拓展訓練常見的培訓項目。由此可見,體育教學和拓展訓練的內容和方式是基本相同的。所以,在高校體育中引入拓展訓練并不是全新的課題。
(2)拓展訓練所需要的場地、器材和設施要求不高。目前,國內拓展訓練主要采用場地、水上和野外三種培訓方式。我們很多高校、公園和廣場都可以作為培訓的場地,而水上項目除了一些學校有天然的河流外,大學的游泳池也可以作為很好的培訓場地。另外,有些高校離山不遠,教師也可以利用周末安排學生參加野外培訓。至于具體項目的設施建設和維護費用也是相當低的。比如,斷橋和空中單杠兩個項目,就只需在兩個大樹上用木頭做個平臺即可,至于像背摔、電網、雷陣等項目就更簡單了,只孺要一些繩子和廢舊報紙,而信任背摔,完全可以借助一個看臺或課桌來代替課桌架。對于少數所需器材昂貴的拓展項目我們也可以用模仿的方式降低成本。例如:野外定向專業使用的沙盤、指北針、打卡器等器材相當昂貴,我們可以讓相關專業的學生用計算機設計簡易的地圖模仿沙盤,打卡器我們也可以用簽到打卡機來代替。
3.拓展訓練項目有完善的安全保障設施
拓展訓練是把安全作為培訓的第一項重要責任,以專業的手段保證每一個細節的絕對安全。各項戶外活動的保護裝備均使用一流的專業器材,并由經驗豐富的專業教師嚴格地依照安全程序指導監控活動的全過程。因此,將拓展訓練引入高校體育課堂時,安全問題就有周密的安排。真正的安全也絕不能通過遵循固定的法則來實現,只要采取隨機應變,依據變動的因素制定安全的預案,按要求操作,及時消除不安全隱患,一定能使項目順利開展。
三、結語
總之,拓展訓練的教育模式是一種新的、動態的教育模式。它既是教學理念的更,也是教育手段的更新。拓展訓練符合現社會需要高素質人才的要求,是高校體教學發展的新方向。只要我們體育工作不斷地開闊視野,更新觀念,以科學的發觀去審視體育教育,高校的體育教學才與時俱進,最終使體育教學真正地實現育育人和社會育人的兩大功能,成為高教育不可缺少的重要組成部分。
參考文獻:
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1 項目基本情況
1.1項目背景
拓展訓練是一種戶外體驗式培訓項目，在國外擁有50多年的發展歷史，它淵源于二戰時期的生存訓練，軟件項目策劃書范文。那時候反法西斯盟軍的商船、戰船經常被德國打沉，大部分水手葬身魚腹，只有極少數得以生還。后來人們驚奇的發現能夠生存下來的人不一定是身強力壯的，而是那些具有協作精神、意志力和求生欲望特別強的人。通過對這一現象的分析與研究，人們得出這樣一個答案，能在惡劣環境下求得生存，靠的不僅是體能而是良好的心理素質和協作品質。受此啟發，1941年在英國創辦了一所專門訓練水手的學校，后來逐漸延伸到為軍隊訓練士兵的生存能力。戰后，又從最早的生存訓練演變到為社會和經濟領域服務，成為現代人和現代組織一種全新的學習方式和訓練方法。這種訓練在國外被稱為“Outward Development”。迄今為止，全世界此類培訓學校已得到廣泛發展，并成立了自己的協會，開展各種形式的交流與合作,國外許多跨國公司將其融入到日常規范的培訓體系之中;我國深圳、上海、北京等發達地區的很多著名公司和組織更加推崇和廣泛采用;這種與國際培訓理念接軌又經國情化發展的訓練方式深受人們青睞，得到企業和組織廣大精英們的的認可。
戶外拓展訓練源于軍事特種訓練的拓展，由于其固有的內在特點和優勢，已經越來越受到社會各界團體特別是企業的青睞，被國際上稱為“鉆石行業”，其利潤和發展空間十分巨大。
拓展訓練經過幾十年的發展，已經逐漸形成一種和傳統的灌輸式教育模式相輔相承的體驗式教育模式。訓練內容已經涉及現代企業管理的各個領域，將各種深奧的管理理念和理論，通過各種有趣的游戲、身體的磨礪等親身感受方式予以表述和體現，通過培訓師的導引和講解，讓參訓人員在解決問題、面對挑戰的過程中達到“磨練意志、開發潛能、熔煉團隊、完善人格”的目的。現代意義上的拓展訓練已經和管理培訓緊密的結合在一起，已經完全突破了起初狹義的拓展訓練的概念和范圍。
風靡全球50年的拓展訓練，自1995年走進中國。短短幾年的不斷發展，倍受推崇，逐漸被列入國家機關、外資企業和其他現代化企業的日常培訓日程。
拓展訓練在中國已經逐漸被東部經濟發達地區的企事業單位所認可，已經被很多大公司、國家機關、事業單位作為常規培訓內容列入了日常培訓計劃。隨著河南經濟的發展和人們思想意識的逐步改變，拓展訓練也開始被河南的人們所認識和接受。正如拓展訓練在國外和中國北京、上海、廣州等地的發展及推廣過程一樣，河南的人們對于拓展訓練的認識也正在經歷著一個由混沌到清晰、由低層次需要到高水平要求的過程。市場經濟的規律永遠是造就強者這為河南地區從事拓展訓練的專業機構也提出了市場警告。隨著無序的混亂逐漸被國家行政主管機關的逐步引導和規范，拓展訓練的概念、范圍、形式等勢必會逐步走向正軌。
目前我國的拓展訓練行業正在向專業化和正規化方向發展。21世紀是信息時代，任何行業的發展壯大都離不開互聯網，因此我國的拓訓行業在步入正軌的過程中也離不開這個傳播媒介。隨著拓訓行業的發展，各類有關拓展訓練的網站也是層出不窮，但是始終卻沒有一個大的能夠影響整個拓展行業發展的第三方拓展平臺出現，因此我們期待能有一個專業而強大的網絡拓展平臺出現，像阿里巴巴影響B2B行業一樣來影響整個拓展訓練行業的發展。
1.2 項目意義
為什么“拓展訓練”能有如此的魅力呢?說到企業培訓，人們通常就會聯想到文憑培訓班或各種MBA培訓班，實際上，知識和技能都是有形的資本，而意志和精神則是無形的力量。在實際生活和工作中，動手能力和意志的堅定、堅韌往往比起書本的知識更為有效和實用。同時，如何開發出那些一直潛伏在你身上，而您自己卻從未真正了解的力量;怎樣才能弄清，您與他人的溝通和信任到底能深入到什么程度?這些，就是拓展訓練的真正意義。
現代社會每個人都面臨著知識的不斷更新所帶來的巨大挑戰，為適應社會，我們必須開發出有效的學習手段來增強自己的學習效果。拓展培訓以它“先行而后知”的體驗方式打破了傳統的以“教”為主的教育模式，讓學員在愉快、積極的參與中習得知識、領悟道理，通過親身體驗來挖掘自己的潛力，培養創新精神和實踐能力，促進自信、團結、果斷、頑強等優良品性的形成。
良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質的兩大核心內涵。在現代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發出耀眼的光芒，拓展訓練應運而生。早先利用戶外自然環境對人進行培養的戶外訓練方式逐漸演變成一種面向現代社會的戶外訓練方式，這種新的學習方式適應了當前教育改革和素質教育的指導思想，不僅有利于個人良好品質的形成，對推動傳統教育模式的改革和青少年整體素質的提高也有著重要意義。
拓展所需要的品質主要有以下幾方面。
(1)積極主動:積極的工作態度和人生態度是拓展精神的核心。樂觀自信，從我做起，環境因我而變;坐言起行，言必行，行必果。這樣在以后的工作中才能從內心關懷客戶，做好自己的工作。
(2)開拓創新:以開放的心態，應對變化，積極進齲
(3)認真負責:人和事因認真而完美，注重細節是專業化的表現。堅守承諾，積累信用。
(4)獨立協作:獨立自主，各司其職，獨擋一面。個人和公司的競爭力來自員工不可替代的價值，高水平的獨立，才有可能帶來高水平的協作，局部利益服從整體利益，以雙贏的心態創造最大動力。
(5)共享成功:成功來自每個人的努力和貢獻，成功是協作的結晶;共享成功的經驗，共享成功的好處。但共享不是平均分配，吃大鍋飯。
現代社會競爭日益激烈，生活和工作節奏的加快讓人們有了更大的壓力，對每個人來說，僅僅具備良好的工作業務素質和較強的工作能力是不夠的，還需具備健康的心理素質、堅強的意志、敢于進取冒險的精神和良好的人際關系及組織協調能力，而這些需要從實踐和強化訓練中培養出來。拓展訓練對培養強化這些素質是一個很好的選擇，無論是對個人還是對團體企業，它都有著較為深遠的意義。
(1)對個人的意義
參加拓展訓練可以使人們認識自身潛能，增強自信心，改進自身形象;克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;調適身心狀態，不浮躁，不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰;同時增進對集體的參與意識和責任心，啟發想象力與創造性，提高解決問題的能力;改善人際關系，學習欣賞別人，學會關心他人。
(2)對團隊的意義
拓展訓練可以進一步明確和認同組織目標，增強組織地凝聚力;樹立相互配合，互相支持地團隊精神和整體意識;改善人際關系，形成積極向上地組織氛圍;促進組織內部地溝通與信息交流;挖掘員工的內在能量，使之聚合并在工作中全部釋放出來，形成從容有序地團隊運作風格。
(3)對企業的意義
①為團隊獲得更高昂的士氣和戰斗力。在野外做拓展訓練中，面對高難度和高空體驗時，個人是無法僅用自己的力量來完成全部的課程訓練的。自然，團隊成員的支持與吶喊成為了每個人 完成自我挑戰的決定因素。當每個參訓人員成功完成訓練科目時，一種自我成功的滿足感和與團隊共同努力成功的成就感油然而生。每個人會從心底感謝團隊的支持與鼓勵，感謝隊友的關懷。此時，整個團隊的士氣與戰斗力是在辦公室里從來不曾達到的。
②減少員工的流動率和流失率。歸宿感是人的需求的一個重要層次。在進行戶外拓展訓練的過程中，員工在成功體驗的同時體驗到了成功，這種成功來源于同伴的幫助與支持，會讓員工在團體中體會到一種歸宿的滿足感，會為所在的集體驕傲，會為自己所在這個集體而自豪。經過這樣的團隊建設后，會加強員工的凝聚力而使其流動率和流失率大大減少。
③有助于企業和員工進行更和-諧的溝通。培訓中通過員工之間身體與心靈上的接觸使他們之間距離貼近，無距離感產生，引起各方的共鳴，達成默契。就像男女雙方在音樂旋律下共舞，當雙方沒有接觸時，很難達到步調的一致，而隨著雙方手與身體的直接接觸，則很容易同步進行，營造出和-諧，從而產生美感。拓展培訓使員工深切感受到溝通的重要性。
④有助于對員工毅志力與品質的培養。當你要放棄的時候，其實離成功已只有一步之遙了。關鍵時刻的毅志力往往是一個人成功的重要保障，它能幫助員工完成跨越目標的關鍵一步，在野外拓展訓練中的斷橋、空中單杠、攀巖等個人項目恰是對個人心理與信心的挑戰。
⑤團隊對員工的鼓勵與支持有利于加強團隊的凝聚力。在個人項目中，個人所要完成的規定項目都是在所有隊友的關注下進行的，同伴的口號、隊友的目光都成為每個人前進的動力。在這樣一種濃厚的感情沖擊下，每個人會盡自己的最大力量來完成每一個看似不可能做好的項目。在眾多同伴的幫助下會使員工體會到實際工作中的困難遠不如想象中的困難那么大。只要生活在集體中，力量是無窮的。例如在空中斷橋項目中要求每人爬上8米高的斷橋，在間距為130公分的斷橋上向前跨出，培養學員的面對挑戰與困難的勇氣。
⑥功心理訓練。拓展訓練是一項旨在協助企業提升員工核心價值的訓練過程，通過訓練課程能夠有效地拓展企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關系，從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富凝聚力。
⑦團隊合作訓練。拓展訓練是一套塑造團隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓練課程，是專門配合現代企業進行團隊建設需要而設計的一套戶外體驗式模擬訓練，這是當今歐、美及亞洲大型商業機構所采納的一種有效的訓練模式。拓展訓練的內容豐富生動，寓意深刻，以體驗啟發作為教育手段，學員參與的訓練將成為他們終身難忘的經歷，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團隊和每個成員的潛意識中，并且能在日后的工作合作中揮發應有的效用。通過拓展訓練，學員將會全面的提高自己。
既然發展拓展訓練意義如此重大，那么宣傳和推廣拓展訓練也變得非常有必要，而通過互聯網進行拓展宣傳，創建拓展行業的專門平臺網站也變得非常迫切。
目前拓展行業雖然出現了一些平臺網站，但是網站整體質量不好，在行業中的影響也不明顯，因此我們有待于建立一個新的功能強大、質量完備的綜合性拓展訓練平臺適應行業發展需求。
而E7拓展網就是這樣一個專業的綜合性拓展訓練平臺，這個平臺可以提供拓展行業信息，傳播拓展訓練知識，展現拓展公司風采，加強拓訓公司與客戶聯系，提升拓展訓練的網上知名度，為整個行業的宣傳推廣開辟更大的空間，最終促進整個拓展行業的發展。
1.3 項目概況
野外拓展訓練是借鑒先進的團隊培訓理論，由傳統外展訓練發展而來的。它利用大自然的各種條件，通過設定具體的任務與規則，結合大自然環境本身存在的各種險阻、艱辛、挫折等困難來提升個人意志力、團隊的溝通能力、協作能力、應變能力等為目的的挑戰式拓展訓練，從而達到激發潛能，熔煉團隊的目的。
野外拓展的魅力來自于自然、挑戰和與團隊的融合的美好心靈。自然之美，有海上日出、原始森林、鳥語花香、天然氧吧、浩闊星空。挑戰之美，有叢林穿越、徒手攀巖、懸崖速降、扎筏泅渡、野外定向。心靈之美，有團隊合作、相互信任、真誠交流、放飛夢想、高峰體驗。
參加拓展訓練的人不僅可以體驗野外探險樂趣自然、領略大自然中各種各樣的挑戰與刺激，學習到基本的野外探險技術和生存技巧，還能認識自身潛能，增強自身信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，調適身心狀態，樂觀面對工作與生活的挑戰，認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心，改善人際關系，學習關心和更融洽地與他人合作。
拓展訓練作為一種戶外體驗式項目，有很多課程。破冰:激發學員的熱情，用心感受同事之間的情感，全身心地融入團隊中來，進入訓練狀態;增強學員之間的觀察、溝通、表達及呈現能力;塑造團隊精神，鍛鑄企業之魂;打破僵局、活躍氣氛，加速學員間的融洽，建立基本的伙伴關系及團隊精神;拆開原有的組合，使不熟悉的學員有機會在一起交流，迅速形成組織榮譽感。電網:培養團隊合作精神，增進溝通，體現團隊協同工作在解決問題中的作用，學會克服看似難以解決的問題。盲陣:樹立領導才能，學習有效的溝通技巧，學會傾聽，說服同伴，提高團隊智商和執行力。人橋:建立團隊成員間的信任感，將不可能變為可能。天梯:隊員間的互相幫助和隊員的犧牲精神，同時也是個人智慧的體現。殺人者:培養學員細致入微的觀察力，嚴謹的邏輯分析能力。地雷陣:團隊成員在執行任務前明確的分工，過程中各司其職方能完成任務，檢驗各部門間的溝通狀況。信任背摔:鼓勵學員克服心理恐懼，突破自我，同時建立和體驗團隊成員的信任感和責任感。空中斷橋:在挑戰自我的同時，感受經驗與環境的改變給個人思維意識上帶來的變化。空中抓杠:挑戰自我，突破心理障礙，激發個人潛能。云中漫步:對個人潛能的激發，調整自我，為團隊而突破自我。群英飛躍:讓個人英雄主義無用武之地，突出團隊力量。竹筏急渡:體現團隊的集體智慧，個人學習力，鍛煉膽量，對現有資源的合理分配。孤島求生:讓學員體會企業內領導層上下級之間的溝通方式，強化上下級之間的溝通意識，從而增強企業的戰斗力。乾坤大挪移:提升整個團隊的凝聚力與戰斗力，感受群體決策的優點與缺點，體現團隊的領導力與執行力。腳踩一片天:解決問題的思路要突破限制，要敢于嘗試、大膽想象，并善于實驗學員的建議，排除不可行的方案。攜手走天涯:體驗非常狀態下的生活，學會關心他人，感受關心和被關心的幸福，激發生命中至誠至善至美的愛心，用心靈碰撞之后的火花印證生命情感的真諦，增加企業的競爭力和團隊協作精神。勝利墻:鼓勵和強化頑強的斗志和互助取勝的信念，充分展示個人的特長，合理的分配有限的資源，感悟同心協力，戰無不勝的團隊合作意識。
E7拓展訓練網是一個為拓展訓練而建的拓展第三方平臺，通過這個網站，我們可以了解拓展行業的很多東西，包括拓展訓練的起源、特點、意義以及其它的一些介紹與經典展示(精彩文摘、拓展心得體會)，還有拓展項目、課程、人員、基地、專業的拓展公司和客戶信息等內容，網站成熟后會員還可以和購買拓展商品，進行在線結算。因此這個平臺建成后如果推廣和優化得利開展的話將會獲得長足發展。
2 市場分析
2.1目標市場
作為拓展訓練的第三方平臺我們主要的客戶主要有兩類，一類是拓展需求者，一類是拓展提供者。而最主要的是一些拓展訓練公司,拓展公司又分為三類(如表1)
從表2 可知, 成立于20xx 年之前的公司僅有4 家, 占10.26%; 20xx 年至20xx 年注冊的公司有14 家, 占35.90%,20xx 年以后注冊成立公司有21 家, 53.84%。可見, 多數公司都是在20xx 年以后成立的, 而且拓展訓練在河南的發展速度較快。年培訓人數超過千人的拓展公司已達到74.36%。由此可見,近幾年, 河南越來越多的單位和個人接受了拓展訓練的培訓理念。
第一類以從事極限運動(定向越野、野外生存、攀巖、探洞、徒步旅游)為背景靜如拓展培訓多以俱樂部的形式出現沒有固定的培訓基地，一般選擇公園、大型的旅游景點或沒有開發的山川。主要的盈利點在與銷售其野外活動裝備，如:帳篷、登山鞋等。多數是極限運動愛好者或部隊退伍軍人旅游者
第二類設計的主要課程是管理、財務、行政等靜態的公開課程，拓展培訓只是包含在內的其中一個課程，因此不作為主要贏利點。專門從是企業培訓的機構形式無地或租地。沒有培訓基地的這些企業培訓機構在接到業務時，外包給專業拓展機構去做，或聘請兼職導師、租用場地進行培訓。因為不確定因素太多，其效果難以保證。不固定的兼職培訓師進行企業內訓或公開課的企業員工300—500元
第三類專業從事拓展培訓專門從事拓展培訓的機構形式一般有固定的培訓基地，基地設施配置水準仍然良莠不齊。培訓設施完善、安全性、啟發性、寓教性都必須考慮對培訓師的要求較高。外企、民營、大中型企業內訓比較混亂，一般在20xx1000元
公司的硬件和軟件資源對拓展公司運作的好壞起著決定性的作用, 在關于硬件資源調查中, 擁有自己專屬基地的公司僅有7 家, 只占17.95%, 擁有培訓師培訓體系的公司有9 家。擁有嚴格的管理體系拓展公司是該公司長期發展的保障, 而僅有12 家擁有自己的管理體系。在調查的39 家公司中, 擁有全職培訓師超過10 人的僅有9 家, 全職培訓師3 人或3 人以下的公司有12 家, 其他公司全職培訓師一般在5 人左右, 可見, 全職培訓師并不多。但通過訪談了解到兼職人數一般較多, 同時, 各公司的培訓師可以互相兼職。
從1995年，國內誕生第一家拓展訓練機構到現在,整個市場得到了空前的發展。雖然行業內還沒有一個準確的統計數據,但從全國規模來看，拓展訓練近幾年的市場增長大約在30~40%，20xx年的國內總產值達到2~3個億，從業人員近萬人。因此，我們的目標市場還是很大的。
2.2 市場的容量和趨勢
市場容量是指在不考慮產品價格或供應商的策略的前提下市場在一定時期內能夠吸納某種產品或勞務的單位數目，所以國際市場容量實際上就相當于需求量。市場容量是由使用價值需求總量和可支配貨幣總量兩大因素構成的，僅有使用價值需求沒有可支配貨幣的消費群體，是貧困的消費群體;僅有可支配貨幣沒有使用價值需求的消費群體是持幣待購群體或十分富裕的群體。我們把這兩種現象均稱之為因消費要件不足而不能實現的市場容量。以下以河南為例來談一下拓展訓練第三方平臺的市場容量。
河南省的拓展訓練在各地市都有開展, 其中有一半以上的戶外俱樂部都有拓展業務, 而且有的俱樂部完全靠拓展業務盈利, 除了俱樂部外, 另外還有訓練基地的投資商進行的拓展業務。但是,目前省內有固定拓展基地和師資, 在業內有一定影響的拓展機構主要集中在鄭州, 主要有鄭州世紀領航管理咨詢有限公司、鄭州藍頓企業管理咨詢公司、鄭州英雄野戰部落、鄭州銘遠企業管理咨詢有限公司、湖南博銳思創管理顧問公司、河南鋼七連雷戰聯盟、河南霸虎戶外運動俱樂部等。其他地市相對而言發展比較緩慢, 還沒有形成穩定規模。拓展訓練第三方平臺的市場容量=現有的做推廣的公司+由于網絡發展而新增的做推廣的公司。
現有的做推廣的公司。河南的拓展訓練公司在20xx年以前很少，在20xx年時發生了巨大變化，拓展公司如雨后春筍般迅速發展起來。現在河南省的拓展公司已經達到100多家。但是在百度上做托管的不多，只有十幾家，同時在阿里巴巴上做推廣的只有八、九家。但是我們也可以看到也有部分拓展公司利用其它手段進行網絡推廣。經調查表明河南省的大部分的拓展公司只是一些小公司，比較大的公司不多。它們沒有做百度和阿里巴巴推廣是因為資金的問題，因此我們可以降低收費標準，得到更的會員，同時總體收入也很多。
根據CNNIC 的統計，截至20xx 年底，我國網民數量為2.1 億人、網站數量為150.4 萬個、網頁數量為84.7 億個，三項指標較20xx 年分別增長30%、78%、89%。在此環境下，我國中小企業正在加速互聯網化，通過建設網站開展網絡營銷活動。傳統的營銷管理強調企業的4P (產品Product、價格Price、渠道Place 和促銷Promotion)，現代營銷管理追求4C(顧客Customer、成本Cost、方便Convenience 和溝通Communication)(如圖1)。然而，無論哪一種觀念都必須實行全程營銷，即必須由產品的設計階段就充分考慮消費者的需求和意愿。但是在實際操作中往往難以做到，因為消費者與企業之間缺乏合適的溝通渠道或溝通成本過高。而在網絡環境下，這一狀況將有所改觀，即使是中小企業也可通過電子布告欄、線上討論廣場和電子郵件等方式與消費者進行溝通。這種雙向互動的溝通方式可以提高消費者的參與積極性。更為重要的是，它將使企業的營銷決策有的放矢因此，網絡營銷必將被各個企業接受。隨著拓展公司數量的增多和網絡營銷的重要性與優勢的逐漸顯示，拓展訓練第三方平臺的需求量是會逐年增加。
2.3 競爭力量分析
在進行市場分析中最常用的就是波特五力分析模型(如圖2)。五力分析模型是邁克爾·波特(Michael Porter)于80年代初提出，對企業戰略制定產生全球性的深遠影響。用于競爭戰略的分析，可以有效的分析客戶的競爭環境。五力分別是: 供應商的討價還價能力、購買者的討價還價能力、潛在競爭者進入的能力、替代品的替代能力、行業內競爭者現在的競爭能力。五種力量的不同組合變化 最終影響行業利潤潛力變化。
2.3.1 行業內現有競爭對手分析
由于拓展訓練是一個近幾年才發展起來的比較新的行業，所以關于拓展訓練的第三方平臺不是很多。主要有:中國拓展訓練信息網，中國拓展培訓，5183拓展訓練，中國拓展培訓師，拓展168 ，易維拓展網。
中國拓展訓練信息網的一級欄目為:首頁、關于我們、拓展行業新聞、拓展介紹、拓展基地、拓展意義、拓展機構黃頁、解決方案、拓展年會。整個界面設計比較合理。設關鍵字為“拓展訓練”和“拓展公司”時中國拓展訓練信息網的排名在100名以后。其被個大搜索引擎收錄的情況(見圖3)其PR值為0.
經過測試，其它的拓展訓練第三方平臺設關鍵字為“拓展訓練”和“拓展公司”時在百度和google的排名都在100名以后。由此可知，我國的拓展訓練第三方平臺的發展不太好，網絡推廣的效果不太好。
2.3.2 新進入者分析
新進入者就是新進入的現有產業的公司，會對我們造成威脅。作為新公司，他們一般都會擁有新的生產能力，創新性較強，有獲取市場份額的欲望以及大量的資源。但是一些新進入的拓展公司根本就是皮包公司，他們的進入攪亂了市常沒有規則、沒有章法，只有利，只要略有微利，便可以不計一切，這其中包括對客戶的誓言保證等等。因此，他們不僅僅對已有公司構成威脅，還對整個行業構成了威脅。進入者的威脅取決于進入壁壘和已有競爭者的預期反應。
拓展訓練第三方平臺的行業壁壘幾乎為0，進入這個行業不需要太多要求，這樣也會對我們造成不利的影響。作為第三方平臺，只需有一個自己的網站，然后再對網站進行推廣，使更多的人了解它，使人們搜索“拓展訓練”和“拓展公司”等和拓展有關的關鍵字的時候能夠使自己的網站排在比較靠前的位置就行。
因為它的行業門檻較低，就容易被別人模仿，所以最重要的是要有自己的核心競爭力，而做第三方平臺最需要的也就是在行業內有一定知名度。因此我們在做這個網站的時候比較最要的是要進行推廣，使我們的網站盡快的在業內有一個比較好的口碑。
2.4 市場份額分析
隨著網絡的發展，網絡營銷已經成為各個行業營銷工作中的一部分，和公司的傳統營銷相輔相成為公司帶來更多的收入。從20xx年開始網絡營銷給拓展行業帶來的收入也在逐年增加(如圖4)，由此可見網絡營銷也必將在拓展訓練的市場份額中占據最要的地位。
關于拓展行業的第三方平臺本來就不多，而且它們的知名度也不是很高，拓展行業內拓展公司通過網絡營銷接到的單子主要是通過自己的網站獲得的(如圖5)。它們利用的主要手段是在百度上做競價排名，或進行論壇和博客營銷。
2.5 市場發展的走勢
拓展訓練第三方平臺的市場走勢和拓展訓練的走勢有著很大的關系，拓展訓練的走勢直接影響并決定著拓展訓練第三方平臺的市場發展的走勢。
[關鍵詞] 社會工作 小組工作 拓展
一、拓展培訓與拓展旅游
拓展訓練（Outward Bound），又名拓展培訓，也叫做體驗式培訓。這種訓練起源于二戰期間的英國。當時大西洋商務船隊屢遭德國人襲擊，許多年輕海員葬身海底。人們從生還者身上發現，他們并不一定都是體能最好的人，但卻都是求生意志最頑強的人。于是創辦了“阿伯德威海上學校”，訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧。戰爭結束后，拓展訓練的獨特創意和訓練方式逐漸被推廣開來，訓練對象由海員擴大到軍人、學生、工商業人員等群體。訓練目標也由單純體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等等。
拓展旅游就是拓展培訓和旅游觀光的相結合，可以說它是一種新興的旅游方式。拓展旅游介于旅游和拓展訓練之間，除登山、完成拓展項目、野營外，還有攀巖、溯溪、滑雪、探洞等多種方式，主要去一些新開發或未開發景區，同時安排相關游客完成相關的拓展訓練項目，使他們在放松身心，欣賞美景的同時，能在心靈上、認識上、價值觀上有所體驗和感悟。
拓展訓練開展的形式主要是分小組（隊）進行，每組（隊）由一名培訓師或教練員帶領所有的活動，人數一般在15人左右，時間一般為連續的1～3天。地點一般選擇在風景優美的山水景區，并且有精心設計的活動設施和器材。
二、小組工作
社會工作專以幫助人們發展內在潛力，運用外在資源以求得自立自產的生活。小組工作是社會工作三大方法之一。小組工作是有意識編制小組進行活動的方式，盡可能的提高個人潛能、改善人際關系、增強社會功能及實施社會活動等等。拓展培訓的過程就像是一個發展性模式的成長小組(或團體)的過程:透過教練員的引導,小組組員嘗試一起克服困難,度過危機，達到共同發展。
三、拓展旅游與小組工作的相同點
拓展培訓與小組工作都會把受訓人帶到大自然或專用訓練場地，通過富有挑戰性的課程，考驗、磨練其克服困難的毅力，培養健康的心理素質和積極進取的人生態度，增強團隊合作的團隊意識。體驗式培訓以體能活動為先導，以挑戰自我為重點，完善人格、熔煉團隊為目的。
拓展培訓與小組工作過程都是5個環節循環:1.體驗:參加一項活動，以觀察、行動和表達的形式進行。這種體驗是整個過程的基礎;2.發表:體驗過程結束后，參加者分享他們的感覺或觀察結果。3.分享:分享是第一步，關鍵是把分享的互相交流結合起來，與其他體驗者探討、交流。4.整合:總結出原則或歸納提取出精華，以幫助體驗者參加者進一步定義和認清體驗中得出來的結果。5.應用:最后將體驗聯系在工作中。而生活本身也是體驗，新的體驗，使循環又開始了。
四、拓展旅游與社工小組工作的不同
從價值理念上來看：小組工作的核心通過小組成員的支持，改善他們的態度、人際關系和他們應付實際生存環境的能力。拓展旅游是參加者通過拓展培訓的一些手段，在以放松觀光的前提下，得到一些關于人生、人際關系、團隊合作上的體驗和醒悟。
從工作重點上來看：小組工作注重的是通過有目的的小組活動和組員間的互動，引導、幫助小組成員共同參與集體活動，以獲得相關經驗，協調個人之間、人與環境之間的關系問題，促成行為的改變，恢復與發展社會功能，最終實現開發個人潛能，使個人獲得成長。拓展旅游因其主要有旅游公司或者拓展培訓公司安排，帶有明顯的商業色彩，其工作重點偏重于以客人主觀性為主，安排的項目及線路均需考慮客人因素及公司盈利。
從常用技巧上來看：小組工作的常用技巧是以室內座談式附以小范圍的活動游戲為主，要求參加者多做出溝通交流、聆聽分享。拓展旅游，顧名思義是建立在觀光旅游的基礎上，主要以戶外參加拓展項目為主，常用方法是體驗式學習，注重的是項目過程的體驗和最終的分享，兩者在運用技巧上是有所偏重的。
五、小組工作對拓展旅游的啟示
小組工作強調在學習過程中認知的重要性，對人的尊嚴和能動性給予了充分的肯定。借鑒到拓展旅游中可以使拓展旅游的拓展培訓師在帶領小組的過程時，更有信心，也更放松。因為學員在拓展培訓的過程中，會根據自己過去的經驗有選擇地去接受和回饋信息。這也就說明小組中蘊藏著較大的成長的潛能和發展的可能性。
小組工作強調方案的設計。借鑒到拓展旅游中可以使得方案設計更加科學完善，并且更符合客戶的需要和要求。首先要評估客戶的需要，并對其需要的滿足和目標的實現進行分析和論證，確保所設計的活動方案的重要性和可行性。
小組工作強調小組規范的制訂。借鑒到拓展旅游中可以在拓展訓練“建隊”的環節中，讓學員根據實際的情況，來共同制訂本小組的規則，這樣不但讓學員明白了規則的意義和作用，而且更加遵守規則和維護規則，利于拓展培訓師或教練員順利帶領小組實現預設的目標。
綜上所述，小組工作的理論和實踐對國內拓展旅游的發展具有理論和實踐上的雙重意義。認真分析和總結小組工作的理論和實踐，引進社會工作專業人士進入拓展旅游當中，對拓展旅游項目負責人、項目設計者及培訓師進行小組工作專業理論和技巧的培訓，對于完善和發展拓展旅游具有重要意義。
參考文獻:
[1]徐 艷:拓展訓練[J].中國培訓,2002，10
關鍵詞：高校 拓展訓練課程 可行性
中圖分類號：G642
文獻標識碼：A
DOI：10.3969/j .issn.1672 - 8181.2015 .03 .149
拓展訓練是一種全新的學習方法和訓練方式，通過專門設計具有針對性和挑戰性的課程，利用各種典型的場景和活動方式，讓團隊和個人經歷一系列的考驗，磨練克服困難的毅力，培養健康的心理素質和積極進取的人生態度，增強合作的團隊意識。
1 高校體育課程開設拓展訓練項目的必要性
隨著學校體育教育教學改革的不斷升人，教師在教學過程中不斷地探索和創新，原有的教學模式與方法逐漸表現出其存在的不足。高校體育教學在發展中不斷完善，應走在最前端。
拓展訓練是對傳統教育的一次全面提煉和綜合的補充，是體育教育的一部分，它設置的項目很貼近生活，對學生的實際生活很有意義，它最顯著的特征是體驗和感悟，即學生在體驗中感悟人生哲理。
國外高校很認可和接受拓展訓練的理念，早已在體育教學中將拓展訓練的背摔、肢體語言、攀巖等項目納入課程當中。
拓展培訓的目的是為了培養學生的創新思維，增強學生的身體素質，在此基礎上實現“超越自我，熔煉團隊增強班級凝聚力”為目的。體育教學的目的是提高學生身體健康水平，培養學生的創新精神和社會適應能力。因此，拓展訓練與體育教學在身體鍛煉和培養學生創新能力上是具有目標一致性。
2 高校體育課程開設拓展訓練項目的可行性分析
2.1 拓展訓練項目具有安全性
拓展訓練將安全作為培訓的第一項重要責任，以專業的手段來保證每一個細節的實施是絕對安全可靠的。有些拓展訓練從表面上看來是非常驚險的，但是只要認真做好每一個細節正確的保護措施，可以保護學生的安全。
美國著名培訓機構Project Adventure曾就體驗式培訓的安全性與其他戶外活動或體育運動的安全性比較的調查統計如圖1。
從圖1的數據分析可見，在常見的體育運動每百萬小時活動中受傷的人數遠遠大于參加戶外體驗式拓展培訓的人數。在日常教學當中籃球、足球等項目在高校中可以順利地開展，因此，戶外體驗式拓展訓練引入高校體育課程具有安全性。
2.2 拓展訓練所需場地器材簡單，訓練方式靈活多變
可以根據學生的實際需求因地制宜地選擇場地，制作器材，設計項目。高校內很多場地都可作為拓展培訓場地，所需教學器材也很簡單，如：繩子、體操棒、呼拉圈、眼罩等，更可以廢品利用，如：廢報紙、易拉罐，綠色環保，更有很多項目無需器材。
在項目設計上更體現了靈活多變，同一個培訓目標有多個項目可供選擇，如：信任背摔同樣可達到高空項目“斷橋”的培訓效果。由于拓展訓練對于場地要求、器材選擇要求簡單、開展形式靈活多變、適應性強等特點，在體育設施、場地有限的高校內也可以開展。
2.3 拓展訓練的教學符合體育教學模式的要求
拓展訓練將培訓內容滲透到參與者的行為體驗中，從學生在面臨挑戰時的本能和最現實的思維方式與行為方式的表現人手，通過具有針對性的培訓指導，完成最深刻的觀念以及形成更好的行動方案，通過體驗式拓展訓練可以形成新的意志品質。同樣，體育教學也是通過不斷的練習，完成技術動作的學習和相關意志品質的培養。
2.4 高校體育教師可以擔任拓展課程教學
高校體育教師的綜合素質普遍較高，教學經驗豐富，對教育學、管理學、組織行為學、心理學等學科的知識也有一定的了解，再加上高校良好的文化底蘊和學習氛圍，可以擔任拓展課程教學。而拓展訓練的渚多項目都是根據學生的自身需求來設計游戲項目，在活動中引導學生、激發學生潛力，這些小游戲高校體育教師可以很好地把控，分享時可以很好地抓住教學重點給予學生適當的引導，能夠順利的進行教學。解決拓展培訓師的問題對體驗式拓展培訓在高校開展有很好的保障。
3 結論
拓展訓練通過其獨特的活動形式和教學模式的優勢，一方面可以滿足當代大學生對自我發展的需求，培養其良好心理品質、團隊合作意識，充分挖掘學生潛力，培養其創造力，讓學生能更好地適應社會生存發展的需要；另一方面，可以順應高校體育改革，以其自由、靈活、實用、安全等特點，彌補體育教學中由于運動場地不足，造成的項目、形式的單一性，更豐富了高校體育教學內容。
由此可見，拓展訓練進入高校體育課程，是實現素質教育的新的途徑，是對傳統體育教學內容的補充和完善，是對傳統體育教學改革的延續，促進體育教學目標的實現，是對大學生素質教育的一種新的嘗試，符合當代大學生自身發展的需要。拓展訓練進人高校體育課程是具有可行性的。
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