發布時間：2023-02-27 11:12:52
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領域的橋梁，我們為您精選了8篇的心理活動交流總結樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發，請盡情閱讀。
活動主題：大學生心理健康教育活動班
活動時間：XX年10月26日
活動地點：801教室
活動負責人：王金尤
活動參與：公共事務管理09-1班全體同學
活動背景：據心理學家分析，大多數才踏入大學的新生，都會經過一過心理調適的過程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到大學的生活當中，充分的享受快樂和充足的時光。
和中學時代相比，大學里的學習叢內容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于，大學的學習在于培養學生的學習能力。
對大學學習的適應以及應對來自學習方面得壓力，是保持心理健康的關鍵環節。
上大學前我們已經交了好多朋友，在一個未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。
進入大學一年多了，同學們對大學生活已經適應了，為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務管理09-1班舉行了心理活動，讓同學們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進彼此的感情。
活動目的：大學同窗好友的友誼，是每個人人生中最寶貴的財富，通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學身上，通過大家的參與以增進彼此的了解，認識彼此，認識到自己身上的一份責任，要善于發現別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。
活動內容：活動在同學們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：人際關系對心理的影響，彼此進行優點的點評，對大學生幾個心理問題的討論，針對問題進行角色扮演和活動感想進行總結環節。
1、人際關系對心理的影響
本壞節主要由主持人首先向參加活動的同學進行大學生人際交往能力培養的重要性分析，定勢效應，暈輪效應，蝴蝶效應等人際交往中常見的心理現象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內容“人際交往時維護大學生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因為人際關系影響大學生的生理和心理狀況也影響大學生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關系是大學生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場教育是必要的，進入高校后，學校也很少有系統的課程培訓，所以導致很多學生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流?！?/p>
2、彼此進行優點點評壞節
本次活動主持人要求每一位同學坐在同學中間接受大家的點評，通過大家的點評，知道了原來自己子別人心中的位置。
3、對大學生心理問題的討論
為了緊扣心理活動主題，主要由同學進行了分組討論主要的心理問題。
4、游戲互動
本壞節由主持人向每一個小組的同學確定一個命題，讓每個同學進行復分析后進行角色扮演。
5、活動感想環節
主持人談了對此次活動的看法和對大學生心理問題的一些認識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認為在生活中使人感到輕松、自在、激發樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
〔關鍵詞〕心理活動課;組模式;構建
〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684(2010)07-0008-03
一、問題提出
“以預防教育為主,面向全體學生,注重潛能的開發和心理素質的培養”是 學校心理健康教育體系中的初級目標,也是學校心理健康教育的最基本任務。根據中小學開展心理健康教育的形式,完成這一目標的重任就落在了心理健康活動課上。鑒于心理教育活動課以活動為主要形式,在班中一般以小組為單位開展各種活動,主要有游戲、情景創設、角色扮演、討論等方式,注重體驗、感知、感悟,關注每一個參與到心理活動課的個體,因此心理活動課對學生、對教師提出了更高的要求。如何在心理活動課的教學中有效地組織和關注每一個學生參與到課堂中來,是一個值得研究的問題。
傳統的班級小組模式是在長期的教學實踐中摸索出來的,有利于充分利用座位的限制,利用同桌的影響力和與同桌之間的距離來約束與促進學生學習,保證學生在學習方面取得一定的進步,這種安排方式對于某些在個別學科或者是紀律方面有困難的學生幫助明顯。這種小組的模式在保障了學生遵守紀律、提高課堂效率的同時也帶來了一些問題。某些被幫助對象一直在同桌的幫助下,處于自我心理的弱勢地位,二者之間很難有平等的交流,造成自我評價低下,不能將自己某方面的長處和優勢展現出來,長期如此可能形成自卑心理。同時幫助者可能在心理上處于一種優勢地位,形成一種自我價值膨脹,不能看到自己在某些方面的不足,從而忽略了自己在其他方面的發展和培養。這都與心理健康活動課承擔心理健康教育的宗旨相違背。
從團體動力學的角度來看,這種小組雖然在某些方面起到了促進作用,但是這種小組沒有達到資源的最大優化,甚至存在忽視個體的現象。因此,在心理活動課中創建一種新型的小組,則有可能給每位學生提供更好的成長空間。利用團體動力理論,在心理活動課中探索一種新型小組,讓每個人的優勢和長處在這個舞臺上有展示的機會,同時每個人的不足和需要改進的地方在這里也有一個“曝光”的地方,經過充分的融合,形成一種動力鏈,促進每一個學生的健康發展。
因此,在心理活動課中探討一種新的班級小組模式,充分發揮學生之間的動力效果,就可能真正體現以學生為本的發展觀,關注每一個學生,為每一個學生提供有效的成長空間。我們在實際的教學中探討出一種新型的小組模式,在此與同行分享、切磋。
二、研究內容:心理活動課小組的探索和建設
(一)心理活動課小組建設的依據
心理活動課中小組建設以現有班級小組建設為依據,通過問卷調查和訪談,了解學生對現有小組的看法和建議,為心理活動課中的小組建設提供有益的借鑒。
1.調查法
在研究中,以學生對目前班級小組的看法為依據,針對目前的班級小組,自編了《小組建設學生調查問卷》。通過調查,了解學生對小組建設的觀點。
采用自編《小組建設學生調查問卷》對裕安中學預備班、初一學生進行抽樣調查,結果如下:
從調查中發現,66%的學生認為同伴對自己有很大作用;26%的學生認為自己對其他同學有一定的影響;56%的學生認為班級同學給自己的影響應該更大一些;89%的學生認為班級關系需要建設;對于在班級中建設一種新型小組,77%的學生表示很感興趣,愿意參加。從表中也可以看出對于自己對別人的影響,以及別人對自己的影響方面,學生處于一種矛盾的狀態。但從整體上來看,學生還是希望能夠發揮同學之間更好的影響力,更好地促進自身的成長。
因此在心理活動課中創設一種小組模式,吸收現有班級中小組的優點,克服其缺點,就有可能實現對班級每一個學生的關注,帶動每一個學生積極投入到心理活動課中來,甚至有可能將這種作用輻射到其他課堂中去。
2.訪談法
隨機抽調部分學生進行座談,談談對新型小組建設的建議和看法,收集學生的建議與意見。
問題是“在心理活動課中建設一種新型的小組,你的建議和希望是……”從訪談中可以總結出:讓一些對學習不太感興趣的學生能夠充分表現他們各自的優點,從而逐漸愿意學習;貼常,適合大多數人;能夠幫助學生提高,成員能夠互相幫助,時常開展社會實踐活動,使這個小組的成員懂得更多;在學習和生活中展開,保持良好的競爭,共同進步;小組成員要把自己的興趣愛好全部寫出來,然后相互激勵。
從學生的訪談中可以看出,學生期望這種小組的競爭和活動必須能夠體現出這部分的價值,讓他們能夠看到自己在這個小組中的作用,同時又在另外一些方面感受到自己的不足,從而為別的成員所帶動。因此在心理活動課的小組建設中一定要考慮到學生提出的合理要求。
(二)心理活動課小組模式研究
(1)班級小組的初期建設
根據心理活動課的要求,在原有小組基礎上,按照團體動力學的理論,在班級中組建6~7人的活動小組。結合心理活動課,讓成員在小組中充分展現自己,發展自己,最大效益地利用小組平臺,促進自己的進步。
根據班級人數和小組設置,制作好分組卡片,進行分組。這樣就可以將班級分成6~7個人為單元的小組,總共5~6個小組。這一步驟放在“走進心理健康活動課”后,或者在第二堂小組團體活動中開展都可以,這樣小組建制完成,開始了小組建設的起始部分。
第一階段:活動組建階段
第一步,通過小組的團體活動,如“讓履帶動起來”“跨越生死線”“集體登陸”等團體輔導的心理游戲促進了成員間的磨合,增進小組成員之間的情感交流,通過活動,感受心理活動課的課堂要求和課堂模式,觀察和體會心理活動課的作用。
第二步,小組建設課,讓小組成員為自己確立小組名稱和小組口號 。讓小組成員結合自己小組的成員特點,或者對自己小組的期望,確立一個自己喜愛的小組名稱,并共同解釋其寓意。在此基礎上,為小組確立一個代表本小組的口號。最后通過班級展示,每一個小組都展示自己的名稱和口號,在表達自己中增強了小組的凝聚力。“快樂天使小組”“陽光小組”“天鷹小組”“勝利隊”“紅蘋果之家”每一個口號都凝聚著自己對小組的熱情和期盼。
第三步,精神組建,在小組名稱和小組口號的基礎上,為小組建設精神的支撐。通過活動讓小組確立小組負責人、個人職責、小組成長目標和小組紀律。在成員共同討論的基礎上形成文字,通過交流然后制成海報,張貼在各自班級欄中,自我激勵互相監督。小組成員發揮自己的聰明才智,為自己小組制作一張“小組名片”,在每一堂心理活動課中,將其放在小組里醒目的位置,激勵和督促大家。
第四步,互助分析,通過互動游戲,小組活動以及一起的學習生活,小組成員之間都有了一定的了解,讓小組成員每個人參加討論,分析成員的特點以及為每個人提出適當的發展要求。這樣,小組成員的優點和不足以及成長目標就成為小組里公開的秘密,大家取長補短,互相促進。
通過四步的活動,一個小組的雛形逐漸顯現出來,小組建設的前期工作基本完成。小組就可以正式投入到班級心理活動課中“運營”。
(2)班級小組座位安排
小組建設完成就要進入到日常的運作當中,如何激發小組內部成員的互相監督、互相促進和小組之間的互相激勵,安排小組位置就是其中一個難題。
借鑒傳統小組模式的利弊,根據教室內布局特點,我們從四種小組安排中選取了弧線型(圖1)的小組排列方式。這樣小組以講臺、投影、教師為中心,在空間上形成一種向心力,學生在課堂活動中能夠感覺到一種牽引力,一種凝聚力。每一個小組,每一個學生在課堂中都能感覺到自己在同學和老師的關注中,在一種“力量”的推動下,積極投入到課堂活動中來。
依據團體動力的理論和環境心理學中的社會離心空間(sociafugal space)和社會向心空間(sociopetal space)理論,將小組座位安排成如下模式(圖2),小組成員之間可以形成一種多向型互動動力鏈,每個成員之間都能有很好的互動。這樣同學的感受和想法就可以和多位成員交流分享,增進成員之間的感情,促進了共同成長。另外,成員之間能夠形成很好的優勢互補,每個同學都可以借鑒到別人的長處,彌補自己的不足。在一種小組力量的推動下,每個人都能發揮自己的長處,改進自己的短處,從而降低了成員之間的一種心理上的自我優劣暗示。
(3) 小組的日常管理
在小組初期建設完成以后,小組就進入到了中期運行階段,中期運行是小組在心理活動課中發揮實效的關鍵,也是促進小組成員在心理活動課中成長的重要環節。
①開展形式多樣的活動課,讓班級和小組成為每一個人展示和學習的舞臺。
心理活動課中開展形式多樣貼近學生的活動內容,使得在各個方面擁有自己特長的學生都能借助小組這樣的平臺,既能夠充分展現自己,獲取自己的價值,又能夠為其他同學樹立榜樣,促進其他同學的全面發展,學生小組成員內部形成一種帶動和促進的動力鏈。
在安排活動時,充分考慮每一個學生的特點,力爭讓每一個學生都有展示的機會。通過這樣的活動,學生在班級、在小組中既發現了自己的優勢,又能借鑒別人的特點來提高自己;既發展自己,又不會在心理上形成一種優劣的自我暗示。班級和小組成為每一個人展示和學習的舞臺。
②加強日常督促,增強小組的凝聚力。
在日常運轉中,小組需要一定的監督和激勵措施來促進小組內部成員和小組之間的競爭與合作,從而增強小組的凝聚力,使其主動積極地參與心理活動課,發揮小組的作用。
根據二期課改的精神和心理活動課的具體要求,就每堂課參與情況讓學生自我評價,在每堂心理活動課結束前給每一個小組一個評價,小組考核按照一定的標準列入到自己的個人考核中去。
小組內部采取一定的措施對進步的學生進行獎勵,落后的找到不足,督促其改進。每月進行分段小結,評出優勝小組,根據一定的措施在班級予以獎勵。同時將這種考核向班主任推薦,建議其納入班級考核中,促進學生的積極性。
通過這種日常的監督和促進,小組之間的競爭力和小組成員內部的促進作用促使小組朝著健康的方向發展,每個成員在競爭與激勵的作用下促進了自己的發展。
(三)小組模式的意義
1.促進學生積極參與心理活動課的熱情。從班級到小組,再從小組到班級,這種大集體和小集體的融合使得每一個學生能夠時刻將自己和小組、和班級聯系在一起,小組的榮譽、班級的榮譽就是自己的榮譽,帶動每個成員融入到小組、班級當中。
2.利用小組內部和小組之間的促進作用,促進了學生的積極性。在正確輿論的引導促進下,互相約束,互相促進,每個學生都能積極地參與到心理活動課中,使每節心理活動課能夠有序高效地開展。
3.使得學生更全面發展和提升自己。在小組中,每一個學生的才能都是小組的財富、小組的榮譽,每一個成員的才能都能在小組中體現價值,增長了學生個人才能,增強了學生的自信,增進了相互的理解和尊重。
心理健康教育活動課是中小學心理健康教育的主要形式之一，是教師根據學生的身體發展特點和社會需要，依據團體動力學原理，依托特定的心理學理論，通過一系列專門設計的活動或課程，有目的、有計劃地促進學生有效適應社會和發展健全人格的一種輔導形式。它被公認是將心理健康教育普及、服務于所有學生的最佳途徑之一，因此正確定位心理健康教育活動課是有效開展心理健康教育的重點之一。
我校參加了貴陽市教科所承擔的教育部“十一五”規劃課題“中國學校積極心理健康教育實驗與推廣”貴陽實驗區子課題“學校心理健康教育活動課形成性評價體系的構建與應用研究”的研究。作為實驗校，學校以課題為載體，以心理健康教育活動課的研究為重點，開始了為期四年的探索與實踐。
一、得其法
對于多數實驗教師而言，心理健康教育活動課是非常陌生的。理論缺乏是課題研究起步階段教師面臨的最大問題，做到有始有終，理論學習是起步的關鍵。為此，學校邀請專家進校園引領課題研究。如邀請了貴陽實驗區課題負責人雷穎善老師對我校實驗教師進行開題培訓；選派數十名骨干教師聽取北京師范大學心理研究所專家申繼亮教授的“心理教育與教師素質”專題講座；利用暑假組織實驗教師在教科所聽取中央教科所心理學博士張彩云的“如何評價一節心理活動課”“心理活動課的特點、操作、評價”等講座。暑假，我校又組織部，分實驗教師赴上海華東師范大學參加培訓，聽取了華東師大特聘資深心理咨詢師陳默教授及上海市松江區教師進修學院范亦錚老師的主題報告“走過春夏秋冬――教師職業生涯心理”，培訓結束后老師們還與專家進行了深度交流。
在一線專家深入淺出地講解、交流、溝通中有效地提高自己的專業理論知識，在互動、專題討論和參觀考察中，實驗教師初步了解了學校心理健康教育活動課與學校班團隊會的區別，對學校心理健康教育活動課的活動環節有了初步的認知，樹立了心理健康教育活動課的教學方式――強調“活動”，重視“體驗”效果的新理念。不少實驗教師在培訓活動結束后，當即表示很想回學校一試身手，上一節這種新型的心理健康教育活動課。
通過不同形式的學習，我校教師的心理健康教育理論水平和課題研究能力有了不同程度的提高，為有效探索活動課模式研究奠定了基礎。
二、力學篤行
實驗教師集體學習吳增強老師的《初中生心理輔導指南》，擬定了學校心理健康教育活動課評價要點的二級評價體系，并由學校的兩名專業二級心理咨詢師馮建波、張家靜老師率先上心理健康教育活動研討課。教師通過觀課一議課后，對心理健康教育活動課有了全新的感悟，實驗教師開始上“翻版課”“教研課”“展示課”。
學校將全體實驗教師分組，分為四人或五人一組，首先上“一課多上多研”翻版課。第一輪結束后問題很多，尤其是教師容易把心理活動課上成德育活動課、心理健康課，不清楚德育課、心理健康課和心理健康教育活動課的區別；還有教師生搬硬套別人的課，設定的主題不符合本班學生實際等等。針對出現的問題，我們又組織實驗教師研討，反思自己上的課，討論下一步如何改進，由此開展了第二輪心理健康教育活動課的實踐。
由于時間沖突，我們根據教學地點把實驗教師分成中北和瑞北兩個校區，按校區分小組上課，互相聽課、評課。改進后的活動課要求主題來源于學生的學習困難或困惑，教師采用問卷調查、活動觀察等方法發現學生的需求，從心理健康教育的角度去分析、選擇適合學生的活動主題，從而找到最適合本年級、本班實際的活動目標和貼近學生生活、立意新、有吸引力的活動主題。第二輪“一課一人上，多人研”研究課由此拉開序幕。通過“學習一研究一實踐一反思一總結”螺旋上升的循環研究過程，使心理健康教育活動課的設計方案得到逐步修改和完善。教師們通過集體探討得出了如下一些心得體會：一節心理健康教育活動課是否成功，活動方案的設計是關鍵，在方案設計和活動實施中要倡導體驗式學習，倡導活動化、生活化，倡導學生學習與分享。第二輪實踐結束后，教師感言收獲頗豐，提高很大。我們的教師做到了力學篤行，這些研究實踐對他們的蛻變起到了決定性的作用。
三、三省吾身
參加實驗區的抽簽，接受“評好課”檢查。“評好課”活動的開展，是為了進一步了解學校課題研究情況，反思學校的研究過程?；顒右袁F場抽簽的方式進行，目的在于促進所有實驗教師在心理健康教育活動課的研究中不做旁觀者、教練員，積極做探索者、研究者，整體推進課題研究工作的開展。盡管以點帶面的抽查不能代表學校課題研究的全貌，但我們對專家的意見仍然進行了認真的反思。針對部分教師出現的問題，學校通過教師座談，廣泛征求意見，重新修訂了管理方案，加強了對活動主題的選擇、活動方案的設計、活動的組織實施、學生參與程度、積極性、效果等方面的學術指導和督促檢查，促使教師在“一課多上多研”中獲得成長和發展。
多次反省自己在研究過程中的問題，針對問題尋找解決方案，是我們破繭而出必不可少的一步。
四、完美蛻變
為對全校心理健康教育活動課的研究情況、形成性評價體系及“一課多上多研”情況進行總結，我校組織全校實驗教師舉行了課題研究現場報告會，要求每一位教師制作課件，回顧和陳述自己的研究歷程，重點講述課題研究過程中自己的思考、做法、感悟及團隊給予自己的幫助，為教師搭建了一個良好的學習、交流平臺，讓研究團隊在“學習、實踐、交流、反思”中不斷成長。事實證明教師們的心理健康教育的理論水平和實際操作能力都有了很大提高，從最初對心理健康教育活動課的茫然、青澀發展到了現在的深人理解、運用自如。其間采用的“一人一課多上多研”“多人同課異構”均是值得推廣的實踐研究方法；配合課題研究開展的“與書為伴，與書對話，與書同行”評比活動則有助于提高實驗教師理論素養；“翻版課”“教研課”“展示課”“評好課”等途徑和手段使課題的研究更加注重實效性、研究性、本土性，使每一位實驗教師的教育觀念、心理健康教育理論水平、開展心理健康教育的能力得到提升。我們付出并快樂地收獲著!我們在得其法，力學篤行，三省吾身之后完美地蛻變了!
大學生通過參加各種各樣的活動，不僅使參加者學到了知識，鍛煉了才能，掌握了本領，還在不知不覺、潛移默化中，使大學生的素質得到了提高，陶冶了情操，提高了覺悟。下面就是小編給大家帶來的大學生愛心公益活動方案，歡迎查閱!
大學生愛心公益活動方案1
進入大學一年多了，同學們對大學生活已經適應了，為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務管理班舉行了心理活動，讓同學們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進彼此的感情。
一、活動目的
大學同窗好友的友誼，是每個人人生中最寶貴的財富，通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學身上，通過大家的參與以增進彼此的了解，認識彼此，認識到自己身上的一份責任，要善于發現別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。
二、活動內容
活動在同學們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為人際關系對心理的影響，彼此進行優點的點評，對大學生幾個心理問題的討論，針對問題進行角色扮演和活動感想進行總結環節。
1、人際關系對心理的影響
本壞節主要由主持人首先向參加活動的同學進行大學生人際交往能力培養的重要性分析，定勢效應，暈輪效應，蝴蝶效應等人際交往中常見的心理現象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內容“人際交往時維護大學生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因為人際關系影響大學生的生理和心理狀況也影響大學生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關系是大學生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場教育是必要的，進入高校后，學校也很少有系統的課程培訓，所以導致很多學生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”
2、彼此進行優點點評壞節
本次活動主持人要求每一位同學坐在同學中間接受大家的點評，通過大家的點評，知道了原來自己子別人心中的位置。
3、對大學生心理問題的討論
為了緊扣心理活動主題，主要由同學進行了分組討論主要的心理問題。
4、游戲互動
本壞節由主持人向每一個小組的同學確定一個命題，讓每個同學進行復分析后進行角色扮演。
5、活動感想環節
主持人談了對此次活動的看法和對大學生心理問題的一些認識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認為在生活中使人感到輕松、自在、激發樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待，要憎愛生命，提高面對危機的應對能力，增強勇氣和信心，學會與積極樂觀的態度面對困境。
三、活動意義
通過本次心理活動進班級，同學們增進了彼此間的交流和利用心理學知識解決實際問題的能力，整個活動中同學們都積極參與并積極踴躍的發表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學們的距離，而更準確的說是拉近了一顆心、兩顆心，乃至更多心的距離，心靈的距離進了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學間的距離，建立更堅固的友誼，與積極的態度看待人生。
大學生愛心公益活動方案2
我們本次團日活動的主題是，攜手青想，秀出真正大學生活。圍繞這個主題，我們班開展了學術交流活動，羽毛球賽，籃球賽，以及一些團體合作的小游戲。開展這些活動的目的是讓同學們學會合作以及更好的相處，進一步促進同學們間的交流合作，并促進班集體的團結發展。以此來，攜手青想，秀出我們真正的大學生活。
活動前，我們班干部間互相討論了本次活動的游戲項目，游戲規則。做了個詳細的策劃方案。為了本次活動的順利開展。班干部間都認真積極的完成分配到的任務。這體現了，一個團隊合作的精神。
活動過程中，同學們都很配合，積極參加我們組織的活動。但是，也有個別同學，比較內向，含蓄。不太愿意參加活動。但是，在我們班干部的勸說下，也都參加到集體活動中來了。總的來說，我們的活動開展得還算成功，我們順利完成我們的活動計劃。
在這里，我簡單描述一下我們的活動情況。首先，我們在專業課上，進行了我們的第一項活動---學術交流。真正的大學生活嘛，要知識，要學習。學好我們的專業知識，是我們發展的硬道理。同學們間，互相交流自己對專業知識的學習心得。很好的促進同學們間學習經驗的交流。學術交流結束后。接下來。我們有羽毛球賽，籃球賽和小游戲活動。這幾項，都是由多人合作完成的游戲，在這些游戲中，我體會到了默契配合的重要性，也讓我了解到一個團隊所具備的最基本的條件就是配合，就好比踢足球一樣，一個人踢得好并不能贏得勝利，團隊的良好配合才是取勝的關鍵。
通過本次團日活動，使得同學們之間對彼此有了更多的了解，很好的促進大家的情感交流，加深了彼此間的友誼。這有利于班集體的團結發展，有利于加強班集體的凝聚力。同時，在另一方面，也一定程度上讓同學們領會到，在真正的大學生活里，我們不止要學習，要掌握必要的知識技能。同時，我們要學會做人，學會與人打交道，與人相處，與人合作。要有團隊精神，團隊意識。取得共贏，是的結果。
讓我們攜手青想，一起秀出我們真正的大學生活。
大學生愛心公益活動方案3
上周三組織了協會所有會員參加了學院組織的“數字藝術創意”的講座，現代設計講究的就是創新，在活動后通過和會員們交流，了解到了一些他們的看法，當然大家都學到了不少的東西，畢竟設計的知識面很廣，要想進一步的了解它，首先必須要有創意思維，重點也就在這里。創新的本質是進取，是推動人類文明進步的激情;創新就要淘汰舊觀念、舊技術、舊體制，培育新觀念、新技術、新體制;創新的本質是不做復制者。
創新的能力有一部分是來自于不斷發問的能力和堅持不懈的精神;創新能力在一定的知識積累的基礎上，可以訓練出來、啟發出來，甚至可以“逼出來”;創新最關鍵的條件是要解放自己。因為一切創造力都根源于人的潛在能力的發揮，我們學設計的當然少不了這個了。
這個過程大家都嚴格遵守紀律，密切配合，加強溝通，相互尊重，相互理解，是整個活動恰為融洽，大家為了使我院協會創造新的輝煌，在縱向上敢于超越，開創新的高度;在橫向上永爭第一，力爭上游，都積極踴躍的表達了各自的想法。活動后又與主講老師進行交流，營造了一種良好的交流氛圍。主講老師用通俗曉暢的語言，深入淺出地為我們講解和闡述了藝術創意的相關知識即：設計什么，怎么設計，設計的關鍵要領。因而歸根結底創新是中心要求，更是實現渝中新突破的需要。形象生動的講課，主題鮮明、豐富、結構嚴謹，大家當然聽得非常投入，并且都表示今后要好好學，更重要的是怎么運用到實踐當中去。
當然我們通過這次講座收獲了很多，講座之后大家都還寫了一些心得體會，很多人都說：通過講座，自己對知識的理解程度加深了;知道怎么將一個設計做的能有吸引力......我們每次都會將這些心得體會匯總和收集，將她們作為我們自己會員們的一個好的想法大匯總平臺，這樣我們都能取得進步。她們也很高興參加如此精彩的講座。這令我們非常欣慰。當然我們也會把我們所收獲的運用到具體的時間當中去，這樣才能做到事半功倍。
本次活動的順利開展離不開前期的準備，活動中的應變，會員們的熱情和分工明確與否。集思廣益，一個籬笆三個樁，本次活動的展開汲取了很多的想法，社團是大家的，好的決議是大家的智慧成果。在以后的活動中我們會嚴守每一關，發揚我們協會的優良作風，在活動中不斷創新，不斷提高，不斷完善，創造有自我特色自我風格的新型活動，打造我們的品牌活動，打造學院的個性協會。
合格的心理教師是經過專業培訓的，除了有扎實的理論功底外，更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導員，她們認真參加各種培訓活動，并在學校中積極做好各種形式的心理輔導活動，注重輔導的方式與方法，講究心理輔導的實效，努力把專業做“精”。親愛的讀者，小編為您準備了一些心理健康活動總結，請笑納!
心理健康活動總結1不知不覺，擔任我們__班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個問題作為開篇：5 月25 日是個什么日子?——大學生心理健康日。在這個重要的日子到來之際，我總結一下我這近一年來的工作和感受。
20__-20__學年第二學期，我參加了一次心理委員培訓。它相當于一次講座，從那次培訓，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一、協助老師了解并收集同學們的心理信息，及時匯報異常情況。所以我時常觀察同學們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現心理異常情況，我也相信未來也不會有。
二、向同學們普及心理健康知識。可能很多同學會覺得自己不是心理專業的，不懂得什么心理知識。其實不是這樣的，我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的，另外，我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座，同學們也積極參與。 同時，我們班級也非常注重宿舍文化的培養。宿舍是我們休息的場所，所以對于宿舍，首先抓的是衛生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛生安全評比等活動讓同學們都積極的參與到宿舍的環境衛生。另外，對于宿舍文化建設上，我們也不放松。平時，班級經常組織同學們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強宿舍同學之間的聯系和班級集體感，也通過學習小組活動讓大家在學習想互幫互助，共同提高。
以上是我的總結，愿__班各位同學永遠健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。
心理健康活動總結2__年9月6日、7日兩天，我們學院迎來了__級新生。他們的到來為我們學院注入了一股新的力量，使學院更加充滿生機。學院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上，很柔和溫暖。
迎新結束后，又開始緊張激烈地進行社團 會員招新活動了。我們心理健康康協會選擇在9月8日到9月16日這段時間到新生宿舍去招新，對著屆招新我們會干都期待已久，信心百倍，我們始終堅信：心理健康協會是個溫暖和諧的大家庭，融入我們他們會更健康，更加自信。在此之前，我們做好了招新的一切準備工作，包括心協會徽、宣傳單、宿舍新生安排表，分配好各會干的任務。(會徽圖案是“雙手捧著一顆紅心”，代表愛心)
在新生宿舍里，我們信心十足，熱情地介紹我們協會的概況，讓他們能更好地了解心協。我們主要介紹我協會從創辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動。比如：進行手抄報比賽，到安老院慰問老人，去特?？赐厥鈨和?，觀看精彩的心理影片，每年舉辦的5.25大型系列活動等等。新生們都聽得津津有味，對此也很感興趣，頻頻發問，我們都樂意地去解答每一個問題。
招新的過程就是我們與新生敞開心扉，暢所欲言，相互交流的過程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協會，讓更多的人知道、接納、并融入我協會。
__年9月17日、18日這兩天，全院所有社團都統一在籃球場那邊擺臺招新，給新生最后選擇想要加入社團的機會，雖然那兩天陽光猛烈，無情地烘烤著大地，但我們的熱情始終不減，任由汗珠滾落卻依然保持微笑。
9月18日下午，協會招新工作進入尾聲，我協會圓滿完成了此次的招新工作，經過統計，我協會共招的120個新會員。他們的加入為我們協會注入了新的血脈，使我協會更加壯大，更加充滿力量，我相信：我協會的明天會更好!
心理健康活動總結3本學期，我校以《蘇州市中小學推進心理健康教育實施意見》的文件精神為指導，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，面向全體學生，開展了多種形式的活動，對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高了心理素質，健全人格，增強了承受挫折、適應環境的能力。
一、加強教師隊伍建設
(1)以“專業”為核心，加強專業心理教師隊伍的建設。
合格的心理教師是經過專業培訓的，除了有扎實的理論功底外，更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導員，她們認真參加各種培訓活動，并在學校中積極做好各種形式的心理輔導活動，注重輔導的方式與方法，講究心理輔導的實效，努力把專業做“精”。
(2)以“班級”為主陣地，加強班主任隊伍的建設。
班主任是學生心理三級監護體系中的第一級。因此，我校非常重視班主任的隊伍建設。首先是轉變班主任的觀念，在注重學生學習的同時更應關注學生的心理發展，認真做好學生的心理輔導工作;其次是經常鼓勵班主任利用空余時間，通過書籍、網絡等途徑，加強心理專業知識的學習，提高 自身的專業素養;第三，學校開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式，對全體班主任老師進行培訓，以點帶面，切實提高班主任的工作能力。本學期，我校的心理輔導老師柏晶晶執教了《放飛煩惱傳遞快樂》團體輔導課，讓我校的班主任老師受益匪淺。
(3)以“全員育人”為導向，加強其他教師隊伍的建設
學生的心理健康教育，不是專業心理教師一個人的事，也不是班主任老師一個人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以學校在加強專業心理教師、班主任隊伍建設的同時，也要對學校其他教師進行培訓。我校通過組織教師觀摩學習、上網理論學習、閱覽室閱覽學習等方式，加強教師心理專業知識學習的同時提高了教師的心理輔導意識和輔導能力。
(4)以“德育導師”為契機，充分發揮德育導師效應
結合德育導師制，充分發揮導師的作用，對學生進行個別輔導和團體輔導，做好學生的心理輔導工作。
二、進一步完善心理咨詢的管理
1、以點帶面，保障“陽光屋”的有效開放
我校的心理咨詢室——“陽光屋”，已被評為蘇州市的合格心理咨詢室，本學期繼續每天開放一小時，由心理咨詢室的值班老師負責學生的咨詢輔導工作，并做好相關的咨詢記錄。對問題較嚴重者，我們進行了個案跟蹤輔導，認真做好個案研究記錄，使心理健康教育工作更具實效性、規范性、科學性。本學期“陽光屋”的輔導老師對97位個案進行了科學耐心地輔導，其中有12位學生進行了跟蹤輔導，都取得了較好的效果?！瓣柟馕荨币呀洺蔀榱撕⒆觽兊囊粋€“心靈驛站”。
2、以班為面，開展富有實效的班級團體輔導
本學期，我校進一步完善了學生心理檔案，做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會課根據本班學生的特點，每月做一次集體輔導，對班級中出現的共性心理進行輔導，引導學生形成積極健康的心理。并做好記錄，使心理健康工作更具有實效性，真正地服務于學生。
柏晶晶老師執教了《放飛煩惱 傳遞快樂》五年級團體輔導課。孩子們暢所欲言，傾訴自己生活和學習上的煩惱。通過互動交流、范例引領、小試牛刀、大顯身手等環節，孩子們集思廣益，依靠集體的智慧來解決煩惱。最后大家發現，生活中總有煩惱，但只要換個角度，就能坦然面對。
李曉靜老師執教的《學會欣賞》一課，層次鮮明，塊面清晰，用充滿詩意的語言告訴學生，要用欣賞的眼光去看周遭，生活將更美好。
3、家校合力，形成富有高效的管理體系
小學生的心理健康教育僅僅依靠學校是遠遠不夠的，更需要家庭教育。因此，教師應和家長合力共同做好學生的心理健康教育。學校利用家長會、家長開放日活動、家長學校，提高家長對心理健康的認識，并利用家校路路通等方式及時與家長聯系，共同做好學生的心理健康工作。
本學期，我校舉行了“關注孩子心靈成長”四年級的家長學?；顒印；顒友埩藞F中央《知心姐姐》雜志社心理健康教育全國巡回報告團成員李亞青老師來校講座。李亞青老師首先分析了目前家庭教育的盲區——忽視孩子心靈成長;而后講解了孩子心靈成長的五大營養——肯定、自由、寬容、情感、夢想，最后說明了健康美好的心靈是家長留給孩子的最大財富。講座活動中，李亞青老師親切的話語，鮮活的實例，科學的指導，給家長們帶來了家庭教育的啟示，也解開了現實教育中的一些困惑。通過活動，家長們關注到了孩子的心理健康，對家庭教育有了更全面的了解。
三、積極開展多種形式的心理健康教育活動
1.加強學校心理咨詢室的宣傳工作。
通過黑板報、櫥窗、紅領巾電視臺等途徑，努力普及心理健康知識。
本學期，紅領巾電視臺“成長快樂”節目開辟了《健康快車》這一版塊，內容主要包括學生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識，內容貼近學生的生活實際，起到了一定的教育作用。
2.積極開展大課間活動和體育活動。
我校每天堅持大課間活動(分室內和室外兩套活動)，學校提供充足的活動器材，并根據實際情況，讓各年級四個班之間定期交換器材進行活動，這樣不但豐富學生的活動內容，還充分調動了學生的積極性，讓學生在活動中陶冶情操，放飛心情，同時也緩解了學習壓力。
3.加強了良好行為規范的培養。
本學期，我校結合每月雛鷹爭章活動進行 “一小之星 ”的評選活動，評選內容結合《小學生日常行為規范》《小學生守則》《雛鷹爭章》，評選活動面向全體學生，結合學生的日常表現，月底進行考核，并推薦出每月的一小之星。九月是“禮儀之星”，十月是“紅色之星”，十一月是“安全之星”，十二月是“友愛之星”。每月產生24位一小之星，在月底的升旗儀式上進行隆重的表彰，頒發榮譽證書。通過這樣的活動，激勵學生，樹立榜樣，也促使了學生身心健康地成長。
4.開展了豐富的課外實踐活動。
本學期，我校邀請了太倉市人民醫院眼科主治醫師鄭吉主任來為全校同學作主題為“愛護小眼睛”的健康教育講座。邀請了當地醫院口腔科施醫生來校作“健康牙齒，伴你一生”口腔保健常識的講座。11月9日上午，我校組織全體師生舉行了主題為“消防安全記心中”的逃生演練活動，增強了師生的消防安全意識。12月6日下午，我校組織五年級全體學生參加了主題為“知我沙溪，愛我家鄉”的社會實踐活動，幫助孩子們走近家鄉，了解家鄉，更好地激發了他們愛家鄉的情懷。12月22日，我校組織學生觀看了“勵志青春 放飛夢想”太倉名人校園巡回展。
總之，在學校心理健康教育這條路上，還需要我們地一步步摸索，多學習，多實踐，多思考。
心理健康活動總結43月6日，我們生物1002班舉辦了以“3.7女生節”為主題的心理班會，以培養班級同學的團隊精神和協作的能力，提高班集體凝聚力，增進同學間的友誼，豐富大家的課余生活。
本次活動由班級心理委員主持?；顒娱_始時，主持人直奔主題，從回憶女生中學時代喜歡的小說《幻城》等，漸漸引申到我們從孩童時期開始熟悉的一系列經典的動畫，影視，游戲?！逗J娃》，《四驅兄弟》，《還珠格格》，《天龍八部》，“跳房子”，“打彈珠”等一些經典勾起我們童年的美好回憶。
活動進行到一半時，我們進行了一個簡單的游戲——“傳數字”。規則簡單，但是考驗的是同學間團結協作的能力，所以并不是如此簡單。再來，熱情高漲的我們還一同做了“第八套廣播體操”。主持人還使用照片截圖的方式，讓同學們通過觀看眼睛截圖來辨認班級同學。“眼睛是心靈的窗戶?！蔽覀兠總€人的眼睛是如此的不同，或炯炯有神，或明亮可人。通過這一小游戲，考驗的便是班級同學間的熟悉程度。同學間的熟悉感上升，班級的各項指標，包括班級凝聚力，團結協作，才能得到進一步的發展。班會最后的集體性游戲“天黑請閉眼”，是考驗小團體間的協作以及個人的語言功底，各團體間的“勾心斗角”和“大局觀”都牽動著勝家的歸屬。
可以看得出來，同學們對于此次班會的積極性和熱情度還是非常高的。本次班會可以說是圓滿結束。
心理健康活動總結5又是一個浪漫的冬季，不經意間，進入大學已將近半年了，從不認識初的拘謹到“混熟”后的融洽，而自己也榮欣的擔任了班級的心理委員。一開始擔任這個工作，我很迷茫，不知道應該做些什么事，后來經過學校的培訓后，我受益匪淺，學習到很多關于心理方面的知識，也深刻地認識到心理委員工作的重要性，于是我漸漸開始了解這個工作，也開始接受這份工作，最后也喜歡上它。
在這一學期里，我試著努力地主動與同學們溝通，去傾聽他們心里的困惑，去分享他們的快樂，去分擔他們的煩惱，為此我做了以下工作：
一、加強自身的心理素質鍛煉，提高工作能力
(1)作為心理委員，必須具備強烈的責任感，每次都按時參加學校，學院舉行的心理委員培訓講座和素拓活動，及時了解學校在這方面的措施和政策，并且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經驗。
(2)課余時間主動去圖書館查閱相關書籍，學習一些心理知識，以此來提升自身的素養，提高服務同學的水平。
二、積極開展班級心理活動，培養同學們樂觀向上的陽光心態
(1)x月x日：剛進入大學，彼此之間還很陌生，為促進同學們相互了解認識，盡快融入班集體，在心理委員的倡議下，全體班委的積極組織下，我班策劃了“我們在校園”的集體活動，并且在校園開展一系列互動環節。
(2)x月x日-x日：為了盡快了解同學們的思想、心理狀況，便于以后針對性開展心理活動，在心理委員的組織策劃下，全班同學積極參與，我班成功開展了“大學生心理健康調查”活動。
(3)x月-x月：為豐富同學們的課余時間，帶動個別參與積極性不高、性格內向靦腆的同學融入集體，我班在輔導員的關心下全體班委的組織了“班級籃球友誼賽”“班級羽毛球友誼賽”等心理活動。
(4)根據自己和同學們的時間，有針對性的和同學們談心交流，搞好同學關系，成為他們知心信任的傾聽者，并取得良好效果。
總體來講上一學期的心理工作比較順利，但也發現自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進和提高。
(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通，可能忽視了部分需要我幫助的同學。
(2)積極主動找我傾訴的同學不多，大部分是我主動找他們，說明我的信任度還不夠高。
(3)我班舉辦的心理活動不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限，有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經驗還不足。
鑒于以上問題，我在下一學期的心理工作中做如下打算：
(1)為提高大家對我的信任，我將一貫堅守保密原則。
(2)為方便同學們與我的交流溝通，我將統計大家的E-mail地址、QQ號和手機號，建立一個完整的無障礙交流渠道。
(3)每周一群郵件的方式為每一位同學提供心理方面的小知識，小笑話以及一些音樂來緩解同學們的心理壓力。
(4)繼續主動聯系同學，與他們交流掏心，并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動。
(5)建立信息回饋制度。將自己和校學生心理咨詢的聯系方式、地址告訴每一位同學，收到同學們的信息及時給與回復，同時也鼓勵大家對我的工作提出寶貴建議。
為認真貫徹學校有關精神，根據大學教育的特點和大學生心理發展的規律，擬定應管學院2018-2019年度心理健康教育活動和指導，確保學院心理健康工作進行科學合理、系統協調、規范秩序，幫助學生獲取心理健康的知識，協助學生解決在生活，人際及學業問題所引起的心里困擾，以維護其身心健康，促進學生人格的健全發展。
二、總體目標
1.通過開展各種形式的宣傳普及工作和活動，讓更多的新生了解并積極配合心理輔導工作。
2.加強班級心育委員的培訓工作。
3.完善充實學院心理健康教育，建立與學生的多渠道共同網絡。
4.重視調查分析、研究，認真細致地做好疏導工作，力求個案上有所突破。
5.對于重點對象的心理疏導問題要定期回訪，讓其樹立積極向上的生活心態。
三、主要工作
大力宣傳心理健康知識，普及心理基礎知識。
1.因開學初期，須關注他們這一時期的心理健康。進行新生心理健康普查，幫助學生在較短的時間內了解自己，從而有效塑造自我，為規劃自己的學業生涯和未來職業生涯奠定基礎。
2.針對性地建立心理檔案。在普查過程中若發現個別同學情緒極端不良，為該同學建立心理檔案，作為學院重點關注的同學，在平時的學習生活中多留意，一旦發生問題，馬上對其進行心理疏導，保證心理輔導工作的有效性。
3.組織并開設各類心理講座和活動。開學初對新生進行心理健康輔導，使每個同學樹立正確的健康觀：一個健康的人，不僅僅是軀體上沒有疾病和缺陷，而且還要有完滿的心理狀態和社會適應能力。
完善學院心理委員制度
1.在新生中進行班級的心育委員的遴選和培訓。選擇對心理學感興趣，熱愛班集體，樂于和同學交往，有一定威信的非擔任班級干部的同學作為心理委員，了解學生心理動態，充分發揮聯絡員的作用，及時發現問題，上報解決問題。
2.完善老生心育委員機制，加強心育委員骨干隊伍的建設——
心育委員定期學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，充分發揮心理觀察的能力和作用。
在心育委員中選擇1-2名負責人收集活動記錄并總結，督促心育委員骨干時刻謹記學生心理健康教育的重要性。
3.認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作。
完善充實心理培訓內容，為學院學生提供更多關于心理活動的動態信息，并針對學院學生特色設置專門的心里保健知識。
心育委員通過海波、展板等形式進行心理健康宣傳，并通過心理劇、心理輔導活動課等形式，促進本班學生的心里健康水平的穩定和提高。要求心育委員本學期在班內至少開展一次全班性的心理活動。并及時上交方案，活動記錄以及總結等材料。
心育委員須向班主任、輔導員報送“班級學生心理狀態晴雨表”，分別從學習、生活、交往、情感、危機事件總和評價等多個維度對本班學生的心里狀態進行評估報告。
充分開展多樣的心理活動
1.“我的隊友我的隊”心理健康活動
開學伊始，新生剛剛入學，離開熟悉的成長環境獨自一人來到離家很遠的學校進行住宿生活，沒有熟識的人。開展活動，讓同學們在一個個小游戲之間建立友誼擺脫離家的不舍情緒和沒有朋友的孤獨情緒。
2.新成員納新
各組織面向大一新生融入新鮮的血液，在進入心委會提高自己的工作能力同時，也加強自己的心理建設，疏導同學的也疏導自己。遠離心理將康問題是我們最開始的初衷。
3.心理情景劇
同學自己寫劇本，自導自演的心理情景劇是我們學校的傳統活動，讓同學們在演小品的過程中去發現平時被我們忽視的心理問題，更加的理解他人，也善待他人。
4.“美麗從頭開始”美妝美發大賽
讓美麗體現在應管院每個人的身上，展現應管院學生的氣質，展現應管學生較強的動手能力，讓每一位發型設計師的同學在設計過程中體會到身為當代大學生所應具備的所有品質。應管院心委會決定舉辦“美麗從頭開始”巧手大賽，讓美麗從頭開始，也真正的從“頭”開始。
關鍵詞：網絡直播平臺；受眾；心理特征
根據調查顯示，我國網絡直播平臺的用戶規模已經達到了三個多億，而直播平臺的觀眾規模也是非常龐大。無論是游戲直播，還是秀場的直播，這些直播都受到了廣大觀眾網民的歡迎。網絡直播平臺如此受到大家的喜愛和歡迎，實際上也從另一個角度反映了我國網民的一定心理特點。網民通過對直播平臺的關注，能夠滿足自己的心理需求，同時也娛樂了自己的業余生活。
一、尋求一種心理認同感
有一大半的人網民看主播進行直播的時候，主要是為了獲得心理上的一種認同感。不同類型的主播都會有不同的粉絲群，粉絲的數量也不相同。實際上從心理學的角度來分析，網絡直播平臺的主播能夠吸引粉絲的一個重要原因，就是他們在心靈上能夠產生某些共鳴或者是有著相似的興趣愛好。現代社會各個行業的就業競爭壓力非常的大，工作上的事情也非常地繁忙。大部分的人在這個社會上生存還是存在著很大的壓力的，有時候他們在工作上并不能夠得到領導的認可和賞識。所以很多網名想通過看直播來放松心情。以此來拿獲得工作之外的認同感。在網絡上似乎每一個人都是一樣的普通，具有相同的地位，而在社會上每個人的地位層次都是非常地鮮明。我們在觀看直播的時候，可以和網絡直播進行友好地溝通和交流。主播和網民之間沒有地位高低之分，就像在和朋友聊天一樣。主播合網民之間還可以聊聊生活中工作上的煩惱，或者是分享一些趣事趣聞，亦或者是聊一聊共同的興趣愛好。當網民提出一些要求時，例如要求讓主播唱歌跳舞等。一般情況下，主播都可以滿足他們的要求，讓網民獲得一種心理上的認可。
二、獲得現場刺激感
這是一個忙碌而迅速發展的時代，人們日常生活是比較枯燥乏味的。而很多網民通過觀看網絡直播，無論是在聽覺還是視覺上都獲得了很大的滿足。網絡直播它的現場感比較強，主播與網民之間仿佛是一種近距離的面對面交流，這樣能夠充分滿足粉絲對現場刺激感的需求。和其他的一些網絡娛樂消遣相比，光看網路直播似乎能夠給人帶來更多的愉悅感，能夠在孤獨、寂寞、無聊的社會生活中獲得一種心靈上的寄托。網絡直播是動態而靈活的，能夠在屏幕之外有一個人和網民進行即時的互動和交流。尤其是那些在外打工或者是一些單身男女，他們平時比較孤獨，如果能夠有一個人陪伴，他們就會在心理上獲得一種滿足感。而這種滿足感具有極大的真實性，而那些主播就是陪在自己身邊的一個朋友。而這些真實的滿足感，都是因為網絡直播能夠給人帶來一種強烈的現場刺激感。粉絲可以向主播提出一些問題，或者是談談生活中發生的一些事情。粉絲在和主播親切的交流之后，也獲得了視覺上和感官上強有力的刺激。因此網絡直播的現場感，極大地滿足了網名對現場刺激的需求。
三、滿足消費心理的需求
根據調查顯示，我國的網絡直播平臺的主播們收入是非常高的。而他們的收入，主要是來源于粉絲們平時送給他們的一些網絡虛擬禮物。在各大網絡的直播平臺當中，我們經常會看到很多粉絲送給主播禮物，例如鮮花、游艇等。粉絲送給這些主播的禮物在網絡當中是虛擬化的。而實際上，這些禮物也是對生活的一另一種呈現方式，這也是粉絲對主播大力支持和喜愛的一種表達方式。緊跟時代的步伐，這種虛擬化的送禮物，也是人們消費的一種新型表現。盡管這些東西不是真實的，但從另一種角度來看，這些虛擬化的東西又可以轉換轉換為一種真實存在的經濟利益。實際上這也是網民進行消費的一種方式，極大地滿足了人們對于消費的需求。當有的粉絲送給主播比較貴的禮物時，他們就會得到主播更多的喜愛和贊美。那么當粉絲的消費越大，他們和主播進行聊天的機會也就更多。通過這種消費的方式，能夠極大地滿足粉絲在心理上的需求。而不同的粉絲也會因為自己對祖國消費的多少，而進行等級上的區別。在這種情況下，又能夠大大地促進粉絲進行消費的心理欲望。所以從本質上來分析，網絡直播平臺送禮物的問題，實際上也是一種新型的消費表現，也能夠很好地滿足人們對于消費的需求。
四、滿足粉絲自我的好奇心理
每個人對周圍的一切都會充滿著好奇心，尤其是那些不熟悉的、比較神秘的東西，人們的好奇心尤為重。網絡直播平臺也是近年來新型出現的一種網絡社交方式。對這種新出現的社交方式，人們也有著強烈的探求欲望。其實對于網絡主播的日常生活以及個人隱私，有著強烈的探求欲望。因為網絡主播通過表現自己的生活狀況，能夠給觀眾帶來很大的新鮮感。實際上，人們對于一些公眾人物的直播會感到更加的好奇。因為公眾人物一般都是出現在熒幕上的，他們給人的印象都是比較良好。因此，粉絲積極的參與到直播當中，作為主播的忠實粉絲。這些粉絲更重要的是想要知道那些華麗的公眾人物，平時在日常生活中到底是怎樣的一個狀態，粉絲更多的想要知道公眾人物更多的個人生活。公眾人物也會有自己的平凡生活，粉絲就想要能夠更加深入地了解走進他們的生活。因此，網絡公眾平臺就給了很多粉絲走進主播日常生活的機會，滿足自己的好奇心。
五、結語
現代的社會是一個非常開放的社會，網絡的便利給人與人之間提供了更多交流的機會。而網絡直播平臺受到了很多網民的喜愛和追捧，人們對于這些主播的支持，也反應了他們的心理活動。在這個競爭力非常大的時代里，人們的工作壓力非常的重，而網絡直播平臺在一定程度上，能夠滿足他們對認同感的需求，對現場刺激感的一種滿足以及消費心理、好奇心理等?，F在的人網絡直播平臺發展參差不齊，主播的內容應該三觀正確、積極向上，也能夠給粉絲很多精神上的滿足。粉絲在觀看網絡直播平臺的時候，也應該正確的調整自己的心理活動，不要提出不合理的要求，在主播和粉絲共同努力之下，網絡直播平臺才會發展得更加健康向上。
參考文獻：
[1]續蔚一. 網絡直播平臺受眾的心理特征分析[J]. 新聞研究導刊，2016，（18）：10+13+18.
關鍵詞：心理健康；活動課；模式；特點；實施方法
中圖分類號：G633.2 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2015）05-0068-02
心理健康教育活動課不同于心理學理論課，因為它不僅僅是定義、概念和心理學理論的講授；心理健康教育活動課也不同于游戲與活動，因為它不僅僅是只讓學生在游戲或活動中進行情緒體驗，而沒有"知"的指導。我們認為，培養學生的心理品質也需要"曉之以理、動之以情、導之以行"。只注重"理"的講授、只注重"情"的體驗或只注重"行"的訓練，都是片面的。因此，在對學生進行心理健康教育時，需將"知、情、行"有機地結合起來。本人經過實踐認為，運用"感受、感知、感悟"的教學模式會收到理想的效果。
1.心理活動課的理論依據
"感受、感知、感悟"的心理教育模式是學生在教師引導下的一種圍繞活動展開的學習。它需要教師通過運用多元化的方法將內容逐步呈現在學生面前，并在逐步呈現的過程中要求學生去感悟生活、感受問題情境，然后以學生互動、師生互動的模式歸納總結，讓學生自悟自得，實現學生自我教育的目的。
1.1 該模式的建立以人本主義教育心理觀作為理論指導，重視學生的精神需要和個人體驗，強調每一個主體都參與其中，通過教師與學生、學生與學生的心理交流，使學生不僅從教師那里，更重要的是從活動課形成的心理場獲得心理支持和經驗，優化情緒品質，增進心理健康。
1.2 該模式的建立必須依據活動的特點，防止兩種傾向。（1）防止學科化傾向。（2）防止德育化傾向。心理健康教育與思想品德教育的一個重要區別就是強調接納和無批評，所以，心理健康教育活動課程教育模式的建立必須重視個人體驗，重在溝通、疏導，必須是無濾過認知的、無批評的。
2.心理活動課實施的方法
心理健康教育必須以學生的發展為本，以教師的人格魅力去感染學生。"感受、感知、感悟"教學模式是通過教師創設一定的心理情境，開展富有啟發意義的活動，來造成學生個體內心的認知沖突，喚醒學生內心深處潛意識存在的心理體驗，通過親身感悟，以達到培養學生健康心理、提高心理素質的目的。它的實施策略可分為三個階段。第一階段：情境設定，體驗情境，認識自我；第二階段：移步換景，感知參與，調適自我；第三階段：再現情境，自悟自得，展現自我。以上整個教學過程具有一種潛在的活力，這種活力源于師生及學生間的互動、互感，是一種多向的交流。這樣的交流讓學生對心理健康教育課充滿興趣?？煞譃槿N方式：
2.1 認知式。（1）故事聯想式。教師在活動開始或活動中利用學生喜歡聽故事的心理引入故事，同時通過學生的觀念聯想活動訓練學生的想象力、創造力，表達內心的感受和經驗；（2）討論-澄清式。針對當前學生關心的敏感性問題、熱點問題、困惑問題、爭論性問題展開專題討論或辯論。
2.2 情境式。通過提供、創設一些具體的情境引導學生體驗、感悟。（1）氛圍式。利用錄像、錄音、電影等多媒體手段，真實地再現某些生活場景，或感受環境之優美、或感受人物之心態起伏；（2）角色體驗式。根據活動需要，讓學生扮演活動中某一人物角色，按角色需要思考、行動，體驗該角色人物的思想、心理，進而增進自我認識，減輕或消除心理問題，發展良好的心理品質；（3）游戲式。游戲是最受學生歡迎和喜愛的活動形式之一。它具有趣味性、自主性、虛構性、創造性、社會性（契約性、互動性）的特點，通過游戲能使學生在緊張中放松，在不安中坦然，在競賽中找到觀點，充分放松自我、表現自我、流露真情。而且在這種團體活動中達到彼此互相信任、經驗分享，進一步產生友誼感、成功感等各種真實感受。
2.3 心理健康教育活動課的內容要符合學生身心發展的規律。心理健康教育活動課的內容是根據學生心理發展的多種因素決定的。這就要求心理健康活動課應該以學生心理成長和發展過程中所面臨的實際問題為內容，符合學生的心理發展需要和認知規律，不同的年齡階段應有相應的活動目標，設計不同的教學內容。例如，我在講解"如何與父母和諧相處"一課時，做了這樣一個實驗：先在初一年級進行了講解，發現原本設計得很好的教學內容無法引起學生的共鳴。而在初二年級進行了這節活動課后，卻收到了意想不到的后果，課堂氣氛異?；钴S，學生們幾乎是全身心地參與到活動中來，他們積極地感知、體驗、參與討論、發表意見……在課堂上掀起了一個又一個，使此課達到了非常理想的教學效果。這個實驗使我深切地體會到：心理健康活動課內容的選擇只有符合學生身心發展的特點，才能真正激發學生的主體參與性，從而促進其健康心理品質的形成。
