發布時間：2022-09-01 08:41:30
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領域的橋梁，我們為您精選了8篇的大學生使用手機論文樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發，請盡情閱讀。
關鍵詞： 大學生“手機控” 基本表現 原因探析 解決方法
隨著社會經濟的快速發展，當代通訊科技迅速發展，人們因科技及其產品而使得生活品質發生翻天覆地的變化，消費觀念同步更新，通訊、娛樂在人們的心目中日顯重要，尤其是“90后”、“00后”的大學生，一時一刻也不能離開手機，離不開虛擬信息世界。手機幾乎是大學生沉迷的“生命的全部”，所以大學生“手機控”現象嚴重，影響、制約了高校日常的教學、管理秩序，值得我們認真分析、積極解決。
一、大學生“手機控”現象
通訊科技的發展，直接將人們引到消費、娛樂的潮流最前線，科技產品由大哥大、座機的電話通話功能，迅速升級至通話、聊天（語音、文字、視頻）、微信、微博、游戲（程序附帶、在線式）音樂等，立體式網絡化功能全覆蓋，隨時隨地地滿足人們所思所想的生活需求，同時，也隨時隨地地引誘大學生沉迷虛擬的網絡世界，精彩炫目而不能自拔。課堂上，自習教室里面，教師在辛勤地講述、傳授知識，大部分學生卻在下面用手機偷著樂：或者戴著耳麥聽音樂、或者拿著手機QQ聊天、或者玩在線網絡游戲，自娛自樂而無視課堂學習，傳統的聽課做筆記的人則寥寥無幾。大學生極盡通訊科技之能事，手機從普通的Nokia、Samsung到OPPO、Iphone、Ipad等，不同品牌不同款式以最炫目的形式盡展校園；電腦亦然，從普通的臺式電腦，迅速更新至聯想、惠普、神舟等品牌手提電腦；從普通的通話迅速推廣至在線、QQ、視頻、等智能化功能。縱觀當今大學校園，大學生基本上是人均一部智能化程度較高的手機，據統計大學生人均擁有1部手機、0.6臺高配置的電腦（近一半的電腦為手提電腦），現代化通訊和學習工具人均花費在1萬元以上，資費人均月消費達50-150元。大學生將手機與電腦交互使用，互相聯通，一刻也離不開手機，儼然成了“手機控”。而所謂“手機控”，控，出自日語“コン（kon）”，取complex（情結）的前頭音，指極度喜歡某東西的人、喜歡的東西。“手機控”就是有手機情結的人，其總把手機帶在身邊，否則就心煩意亂；就會感到不適應；經常下意識地尋找手機，不時查看；總有“手機鈴聲響了”的幻覺，甚至經常把別人的手機鈴聲當成自己的；當手機無法連線網絡、收不到信號時，脾氣也變得急躁。而這一群體中學生所占比例突出。
二、大學生手機控的基本表現
手機作為現代通訊的科技手段，自人類發明起就極大地造福于人類，服務于我們的生產生活，為人們所接受掌握，所需所用。但大學生在實際學習、生活中使用時，則一味地沉迷手機的各類產品，沉迷于手機的游戲、網聊等各種功能，出現“手機控”現象，具體為：
1.課堂表現。大學課堂教學一般還是以教師主講為主，學生聽課與討論互動為輔，但是目前，師生互動教學很難組織起來，任憑老師在上面如何苦口婆心地講授，學生卻自娛自樂，戴著耳機聽著音樂，漫不經心地看著老師上課；或者拿著手機在抽屜下面玩著未完的網絡在線游戲、手機程序游戲，或者在線起勁地用QQ聊著天；或者講小話、睡大覺（之前玩游戲太累）等。認真在聽講、做筆記和師生互動的學生則是寥寥無幾，只有在老師課堂巡查、考勤時學生才能清醒、專注一陣子。這樣嚴重影響了正常的教學秩序，教學效果可想而知。
2.自習表現。教室的早晚自習或自由復習時更是百態叢生：座位上擺著一本或一些書（是否看過不清楚），學生打電話、QQ聊天（時常有提示音）、講小話、玩游戲（在線或程序）、上網（逛網店或查資料）、聽手機音樂等，自由出入、自娛自樂的景象隨處可見。
3.校園表現。校園里，見得最多的是步履匆忙的學生，邊打電話邊快步走路、或聽著音樂、或聊著QQ等，注意力完全集中在自己的手機上，全然沒有什么安全意識、健康觀念、禮貌常識，多半是懵懵懂懂、迷迷糊糊，一半清醒一半糊涂，很令人擔心。
4.考試表現。考試時臨時抱佛腳，現在大學生校園發生考試舞弊的比例逐年上升。無論考試主管部門怎么強調考試紀律與處罰措施，大學生依然頂風作案，不重視平時學習，不注意腳踏實地的積累。臨考時寧可花錢在網上買答案，利用現代通訊工具作弊，花樣百出，影響非常惡劣。
5.家庭表現。家長們反映，大學生寒暑假在家時基本上是沉迷電腦，玩網絡游戲或者聊天，QQ24小時在線，通宵達旦，廢寢忘食，沒有假期作業負擔，所以“手機控”現象更加嚴重。
三、大學生手機控的原因探析
科技發展改變生活，大學生作為幸福的一代人，使用和享受科技帶來的社會成果，這本身并沒有錯，大學生卻存在嚴重的手機控現象，透過現象和對社會環境諸多因素的認真探析，發現大學生出現“手機控”的原因有：
1.追求享受，講究品牌消費，互相攀比風氣嚴重。改革開放的日益深化，社會經濟的快速發展，教育的大眾化使得大學生具有良好的學習、生活基礎，學生作為特殊的消費群體，更加懂得如何較好地享受生活。不同的社會階層，不同的家庭經濟基礎，不同的區域生活習慣，相似的教育經歷，使得不同個性的大學生在個人手機、電腦的消費與娛樂方面具有許多相通之處，所以他們在生活上互相攀比較真，互相交流信息，消費娛樂上互相影響，傳播一種追求物質享受的思想，未加引導使得攀比消費成風。
2.不理使大學生難以自覺區分、合理使用的時間與場地。校園大學生在使用手機時，由于不能正確處理學習與生活的關系，不能理性地消費娛樂，往往存在：課堂上或自習室，雖然人坐在教室，心卻在網絡里，手心合意地在玩弄手機，或游戲或聊天或聽音樂，一心二用，手隨心動在飄移，眼與屏幻在迷離，學習也在玩，玩也在玩，人整個就被手機“控制”了：他們不顧正常的教學秩序、自身的學習效果、紀律的三令五申、自身的安全、身體的健康，一味地沉迷手機；他們失去時間概念，不分輕重緩急，不擇場所，一味地被手機控?？傊?，人被控，心在飄，學在退，身在虛。
3.溝通過分依賴手機，生活缺乏常識，造成身心疾病。大學生們彼此就在一個教室，對面無語卻必須通過QQ交流；開學時，久未謀面的同學們圍坐著，卻沒有海闊天空地交談，而是都在默默地玩手機。手機完全改變了人們傳統的話語習慣，感情交流的方式，同時也時常發生精神抑郁、自閉、狂幻、幻聽、網絡癡迷、體虛、暴力等危害大學生身心健康的系列問題，嚴重破壞了校園的和諧穩定。
四、“手機控”解決的有效方法
1.從源頭上找準原因，改變認知。要明白手機和網絡只是社交的一種手段而已。條條大路通羅馬，還有跟朋友見面聊天、直接的話語表達、與朋友相約運動等其他的社交方法，可以增進彼此的情誼，改變自己的生活圈。
2.有計劃有步驟實行人機分開，回歸現實?！癚Q24小時在線”，是生活很無聊嗎？如果真的無聊，要轉移注意力，回到現實生活中來，多參加一些群體活動，例如爬山、健身、郊游等，盡量把自己拉回現實生活中。通訊科技的發展是為了更好地服務于人民的生活，手機只是我們生活的一個工具而已，是人在控制、使用手機，而不是手機控制人，需要則用，不需要則堅決不用；手機更不是大學生身份、經濟條件的好壞標志，大學生必須學會控制好自己的情緒，以學業為重，專注課本，較快實現注意力轉移，人機分開。
3.學會釋放壓力?，F代的大學生，學習、生活和交友壓力大。因此，在課余生活中，應積極參加班級、社團的各類校園文化活動，加強人際的心靈、心理直接溝通，學會增加生活情趣和多樣化的娛樂活動，來釋放壓力。生活豐富多彩了，自然就不會依賴手機和網絡了。
4.學會規劃。大學生升入高校，是有十分明確的學習目標的，需要學習、掌握的專業知識與能力很多，必須學會科學規劃好自己大學的四五年黃金人生，有目標才會有動力，有規劃才會不會迷失方向，不會沉迷手機或電腦游戲，學會為自己的職業做短期和長期的規劃，并朝著規劃的目標去努力，不斷追求不斷進步、不斷總結、不斷成功，真正活出自己的精彩人生。
5.積極引導，嚴格監督，切實變控為用。學生壓力大，除了大學生本身的原因外，社會大環境也有一定的影響，所以學校、家長、老師、朋輩之間必須將制度管理、心理關心零距離跟進，及時發現問題，認真個案分析，對“手機控”學生及時給予關心，科學引導，共同商議解決辦法，嚴格監督，將“控”與“學”置換，調整情緒，學會自我把控，切實變控為用。
參考文獻：
[1]胡啟先主編.心理學原理與應用.長沙：中南工業大學出版社，1992.3.
[2]燕良軾等主編.大學生心理健康教育.北京：紅旗出版社，2006.8.
[3]嚴曉瀾等.心理警鐘.北京：人民日報出版社，2007.9.
[4]張殊岐.論文《加強學生班級組織建設，營造學生成才良好氛圍》參加湖南理工學院校園文化建設優秀成果評選活動中獲得貳等獎，湖南理工學院黨委宣傳部，2007.9.24.
[論文關鍵詞]大學生 手機上網 行為偏好 心理研究
一、大學生手機上網概況
近年來，手機網民成為中國網民的第一大群體。各項指標顯示，手機網絡的增長速度全面超越了傳統網絡。2013年1月15日，《中國第31次互聯網絡發展統計報告》由中國互聯網絡信息中心（CNNIC），數據顯示手機網民數量年年刷新：統計截至2011年12月，我國手機網民3.56億，年增長率為17.5%；截至2012年12月，我國手機網民已達4.2億，年增長率為18.1%，手機上網比例從2011年69.3%，上升到2012年的74.5%。①
在手機網民構成中，大學生網民是手機上網用戶的主要群體?！吨袊嗌倌晟暇W行為調查報告》由中國網絡信息中心于2011年4月，數據顯示，2010年底，中國25周歲以下的青少年網民規模為2.12億人，占網民總體的46.3%，其中手機網民達1.7億人，占整體手機網民的56.1%，72%的青少年手機網民使用手機在線聊天服務，使用手機搜索和手機音樂的青少年手機網民達到了62%和58.2%。②
2012年，新型即時通信如微信、微博等新興互聯網應用迅速擴散，網民的網絡應用習慣出現了顯著變化，即時通信的使用率增至83%。截至2012年6月底，我國微博用戶數達到2.4億，微博在手機網民中的使用率提升5.3個百分點至43.8%，至2012年12月底，我國微博用戶數達3.09億，其中手機微博用戶達2.02億，占所有微博用戶的65.6%，③微博發展成為使用率增幅最大的手機應用。
（一）大學生喜愛手機上網的原因
大學生對外界新鮮事物有比其他年齡段群體需求更強，手機已經成為了大學校園生活中不可缺少的重要組成部分。大學生喜愛手機上網主要有以下原因：
1.手機上網方便快捷?！坝跋瘛焙汀皥D文”是“90后”大學生獲取信息最常用的手段。相比傳統電腦的使用，手機攜帶更方便，獲取信息更快捷，時空限制更少；手機具備基于無線數據通信的瀏覽器和電子郵件功能、多媒體應用功能、個人信息管理功能，可以下載資料、查詢信息；手機的移動互聯網功能對大學生學習和生活具有積極的幫助作用。
2.手機上網功能日趨完善。目前各大手機網絡運營商均加大了針對校園群體的移動互聯產品研發力度。其中，作為校園用戶群體覆蓋率達90%以上的中國移動，通過對其四大產品業務線（飛信、139郵箱、移動MM、移動微博）的功能優勢與校園群體使用需求相結合，推出了多款適用于校園群體的移動互聯功能。有可以隨時記錄校園生活的移動微博；有適用于同學群體之間溝通的飛信拇指群；有隨時免費接收郵件的139郵箱；還有為課外娛樂生活提供各種益智游戲下載的移動MM。
3.手機上網費用較低。目前中國移動、中國聯通等網絡運營商針對大學生推出了手機上網系列優惠，包流量和包月等多種手機上網計費形式費用相對較低，讓大學生根據自己的經濟條件進行選擇，這也是越來越多的大學生選擇手機上網的重要原因。
（二）大學生手機上網的行為偏好
1.微博是大學生使用最多的互聯網平臺。微博是基于推特技術而發展起來的新型網絡平臺，是一種新型的人與人溝通的方式。微博，即微型博客（MicroBlog），是騰訊QQ、中國移動Fetion、微軟MSN、互聯網Skype等發展出來的。2006年，博客的鼻祖Evan Wiuiams通過Obvious公司推出了Twitter（推特）即時信息服務，但是它限定每條信息不能超過最大容量，即140個字符。大學生是使用微博的主要群體。他們用微博記錄多彩的大學生生活，表達個人的情感情緒，用來推廣自我形象，通過與他人交流以加強人際交往，尋求社會認同。
2.微信作為即時通信工具成為大學生的新寵。2011年1月21日，騰訊公司推出的一款手機聊天軟件，它通過網絡快速發送語音、短信、圖片、視頻、文字，可支持多人群聊，帶給大學生全新的移動即時通信體驗。微信推出至今，已經以一種迅猛的態勢進入了大學校園。
大學生喜愛使用微信的原因主要有以下幾個方面：第一，資費便宜。微信軟件本身完全免費，微信走流量，流量套餐相對比較便宜，且凡有WiFi的地方都可以免費使用；第二，方便實用。微信的“LBS功能”通過“搖一搖”可查看自己所在位置附近使用微信的人；更有其獨特的“語音對講”“手機群聊”等功能，深刻地影響了大學生傳統的社交生活，大學生們用微信找教室、找朋友、找老鄉；第三，提供娛樂。微信支持QQ郵箱、騰訊微博、語音記事本、漂流瓶、QQ同步助手等插件功能，溝通變得生動有趣；第四，潮流時尚。不少大學生擁有Android、iPhone、Symbian等智能手機均能使用手機微信，體現移動互聯網的潮流性，微信成為最受大學生歡迎的新生自媒體。
二、手機上網對大學生的心理影響分析
（一）積極心理影響
1.滿足大學生群體積極“入世”的資訊需求。截止到2012年6月底，手機搜索用戶規模達2.6億，使用率達66.7%，是僅次于即時通信的第二大網絡應用。大專學歷網民網絡新聞使用率為87.6%，大學生手機上網的第一目的，便是關注時事、滿足日常新聞資訊需求。
2.促進大學生個體的認知與發展。手機網絡在傳播信息、倡導先進理念、輿論監督、傳承文化、推動社會進步等方面發揮著重要作用，手機上網使大學生獲得豐富海量的信息，并能即時更新。對心理養成處于活躍期的大學生群體而言，它延伸了大學生的認知感官，擴大并加深了大學生感知、思考、探索世界的廣度和深度，對其心理機制、道德認知、心理人格等方面，均有著積極意義。
3.同學間的聯系和交往更緊密。手機上網使校園內資訊針對性和可利用率更高，QQ 號已經成為時下大學生互相聯系時必備的身份驗證碼，有 90%以上的大學生使用 QQ 作為聊天工具，以人人網（原名校內網）為代表的互動平臺，由于校內網民基本上都是大學生，相比于其他共享資源，校園內分享的資源可利用率更高，它既為大學生提供了一個高質量的資源共享空間，也提供了一個全新的交友平臺。
4.師生間的溝通更快捷方便。教師通過微博、微信及時掌握大學生動態，從大學生和轉發的內容，了解他們所思、所想、所惑、所行，在潛移默化中引導大學生抵御不良信息影響，弘揚社會主義核心價值觀，使微博、微信平臺變成平等互動的溝通橋梁。
（二）消極心理影響
當代大學生在享受手機網絡給自己帶來諸多方便的同時，也正經受著它帶來的種種心理困惑。
1.沉溺于手機網絡不能自拔。部分大學生由于自制能力比較差，一部分大學生成為“手機控”，一時一刻都離不開手機，甚至上課時也登錄手機網絡，對學習、生活造成很大影響，甚至存在“到課率”高、但“抬頭率”低的情況；虛擬空間交往時間過多，使現實生活中的交往，人與人之間直接的交流機會減少，同學間、朋友間、家庭成員間的聯系逐漸淡薄，有少數大學生出現孤僻、疏離、人際關系淡漠等心理異化現象，長時間浸手機上網，一旦在虛擬空間遭遇交際挫折，在真實世界里容易滋生敏感、多疑、恐懼，乃至冷漠、麻木等心理疾病。
2.造成心理麻木和思維混亂。虛擬空間呈現的海量信息，在超過大學生的正常接受能力后，往往只是快速瀏覽，沒有時間細細思考、咀嚼、品味、甄別，沒有留下深刻的印象，容易造成心理麻木，甚至思維混亂。長時間被動接觸，會降低大學生的感知能力，形成急功近利的浮躁心理。
3.消解道德責任感。大學生的道德觀念在逐步成熟。當網絡上不同地區、不同種族、不同國家、不同個體呈現的多元文化信息，一旦與他們正在形成的道德觀念發生沖突與碰撞時，如果沒能及時疏通和排解、辯證分析和洞察，理性整合和提升，對于道德信念還未成熟的大學生來說，多元的倫理與道德觀念，容易消解大學生對現實社會的道德責任感。
4.影響健康人格的發展。為了讓更多的人關注自己的微博，一些大學生效仿一些“網絡紅人”的做法，在自己的微博中一些涉及自己和別人隱私的內容，甚至在微博中出現了辱罵他人和互相對罵的現象，這種現象可能會導致大學生行為失控，影響大學生健康人格的形成，出現偏執性人格障礙。
三、對大學生手機網民的健康心理引導
高校要發揮手機網絡引導人、教育人、塑造人、武裝人、鼓舞人的作用，為大學生營造美好的網絡精神家園，就必須 “主動占領網絡教育新陣地，使網絡成為弘揚主旋律、開展思想政治教育的新陣地。” ④
（一）手機網絡心理健康引導的優勢
1.手機網絡空間具有安全感。由于目前社會對心理問題依然存在種種偏見，使得有些大學生對心理咨詢望而卻步，也羞于電話咨詢，信函咨詢又未必能得到及時回復，許多大學生選擇手機網絡的虛擬性進行交流。手機網絡空間的安全感使師生可以進行心理、情感等方面的真實交往，首先以匿名的身份暢談，無須客套、試探、戒備，也不必擔心隱私暴露。在筆者和大學生的心理咨詢實踐中發現，這種咨詢方式最受大學生認同。當師生間融洽、和諧的信賴關系建立后，大學生往往會采用真實姓名繼續交流。
2.手機網絡內容豐富。大學生視野開闊、想象力豐富、求知欲旺盛，他們的聚合思維和發散思維異?；钴S，手機網絡心理健康引導的信息量大、涉及面廣、意識觀念開放，有助于大學生良好思維能力的養成和心理定力的提高。
3.手機網絡形式活潑。手機網絡具有多媒體綜合性，通過視頻，文字、聲音、動畫、圖表等能生動直觀地呈現，通過手機網絡在線心理咨詢、在線心理測試、微博聊天等多種形式，可改變傳統的心理健康教育載體過于單一等不足，營造寓教于樂的心理健康教育氛圍，有助于大學生活潑、幽默的心理品質的養成。
4.手機網絡使用不受時空限制。無論是就業、感情還是人際關系問題，當大學生認知障礙、情感障礙、意志個出現時，緊張、恐懼、焦慮、抑郁等負性情緒就產生了。在他們最需要幫助的時候，手機網絡通過適當的心理引導，可以幫助大學生達到心理與環境、心理與行為的協調統一。
5.手機網絡受眾眾多。手機網絡也能解決服務對象受限的難題，它可以使心理健康引導的課堂更大，受眾更多。一位咨詢老師可以同時接受多名學生“一對多”的心理咨詢，師生之間、學生之間可進行多維度、多方向的探討，使更多人受益。
（二）大學生手機網民健康心理的引導方法
1.建立手機網絡健康心理引導隊伍。除了專職心理咨詢隊伍以外，還要建立學生工作第一線的兼職心理輔導隊伍，每一位老師都應該成為大學生的良師益友；大學生中成立心理社團、班級心理輔導小組，為適應手機網絡時代大學生心理健康引導提供人力保障。
2.拓展大學生思想政治教育新途徑。以手機網絡為陣地，構建社會主義核心價值體系，是高校在新形勢下思想政治教育工作的重要內容。利用微博、微信的傳播優勢，有效的引導大學生進行心理健康相關問題討論，把握輿論的話語權。從2011年12月開始，全國高校團組織就啟動了微博體系建設，分為團中央學校部官方微博、省級團委學校部官方微博、校級團委官方微博和班級團支部微博四個層級，以“精彩微博團，青春心連心”為形象口號，在騰訊微博平臺和移動微博平臺上建構信息共享、特色各具、優勢互補的微博體系。⑤許多高校在新浪、網易等知名網站開通官方微博。
3.通過手機網絡強化心理輔導。建立手機網絡心理健康網站，達到優化心理素質、疏導心理障礙、防治心理疾病的目的。通過微博、微信還可以強化團體心理輔導，把心理需要調適的大學生，置于輔導與治療的群體環境中，利用大學生的群體歸屬感、心理認同感，讓大學生意識、分享他人相似的情緒體驗，從而降低心理擔憂與焦慮程度。
2013年4月23日－5月23日，在廣州中醫藥大學圖書館舉行第九屆校園文化讀書節之際，開展廣州中醫藥大學在校大學生閱讀習慣與閱讀行為調查。在為期1個月的調查中，共發放問卷300份，回收問卷282份，其中有效問卷255份，有效問卷率為85%。其中本科生參與人數為168人，碩士研究生45人，博士研究生20人，?？粕?2人。從專業分布上顯示出，參與調查的大學生以醫學專業為多，其中中藥學院、第一臨床醫學院大學生各56人，第二臨床醫學院大學生48人，針灸康復臨床醫學院大學生28人，醫學信息工程學院大學生17人，第三臨床醫學院大學生15人，熱帶醫學研究所大學生7人，護理學院大學生5人，基礎醫學院大學生4人，深圳臨床醫學院大學生1人，醫學背景大學生人數達237人，占總人數的93%，因此，本項調查能充分體現中醫藥院校學生的數字閱讀需求與閱讀行為特征。本問卷共包含客觀題20道，主要調查大學生的身份信息、數字閱讀頻率、數字閱讀目的、數字閱讀設備、數字閱讀以及紙質閱讀時長、數字閱讀地點、數字閱讀內容、閱讀內容對閱讀方式選擇的影響、學術科研閱讀需求下的數字閱讀設備選擇、娛樂休閑需求下的數字閱讀設備選擇、數字閱讀與紙質閱讀效果比較、影響數字閱讀的障礙因素、對圖書館服務的需求等。調查結果采用EXCEL進行統計。
2結果與分析
2.1數字閱讀頻率
數字閱讀已經成為中醫藥院校大學生經常采用的閱讀方式，195名大學生表示會經常進行數字閱讀（76%），58名大學生表示數字閱讀的頻率相對偏低（23%），數字閱讀的接觸率綜合起來達到99%。至今為止完全未接觸過數字閱讀的學生僅2人（1%）。數字閱讀具有內容獲取便捷、不受時空限制等優點，已經成為中醫藥院校大學生常用的閱讀方式。
2.2數字閱讀目的和內容
2.2.1閱讀目的
中醫藥院校大學生采用數字閱讀進行最多的閱讀活動是獲取新聞資訊、了解時事，表明我校學生關心時事，與社會聯系緊密，通過閱讀新聞開闊眼界，增加知識，提高綜合素質。其次為輔助學習，為研究課題、論文寫作查閱資料，學習英語以及計算機知識等。表明我校學生在教材等書本內容學習的基礎上，善于利用海量的數字資源來輔助醫學知識的學習；在英語和計算機學習方面，也很關注新的學習途徑和工具，善于更新學習方式和學習手段。第3～5位需求分別是休閑娛樂、為解決生活中的具體問題在網絡上查找方案、社會交往。第6位的需求是為就業、畢業做準備，通過網絡資料掌握面試技能、查閱公務員考試資料等。
2.2.2閱讀內容
對閱讀內容的調查顯示，閱讀內容依次為⑴新聞資訊；⑵微博、博客、微信、QQ、人人等社交網站；⑶專業資料，包括書籍、期刊、論文；⑷生活娛樂資訊；⑸貼吧論壇；⑹經典名著、在線小說；⑺無特定內容。閱讀目的與閱讀內容基本可以呼應，反映了學生依據閱讀目的選擇閱讀內容。但大學生對于社會交往的認識有所區別，在閱讀目的中，社會交往的排名靠后，但在閱讀內容排名中，社交網站僅次于新聞資訊，說明在對閱讀需求的認知中，對社會交往的重要性有所低估。
2.3閱讀時長
78%的中醫藥院校大學生每天的數字閱讀時長＜3h。其中，每天的數字閱讀時長＜1h的人數為60人，1～2h為76人，＞2～3h為63人。數字閱讀時長＜3h的學生共199人，占總數的78%。紙質閱讀時長與數字閱讀時長呈現出類似的規律，每天的紙質閱讀時長＜3h的人數達到182人，占總人數的71%。閱讀總時長則呈現明顯的正態分布規律。每天閱讀總時長＜3h的學生數量為94人，3～5h為76人，＞5h為85人。中醫藥院校大學生由于專業學習任務量巨大，需要投入很多課余時間進行專業學習，因此，建立在專業閱讀和課外閱讀基礎上的閱讀總量非常大，閱讀總時長偏長。數字閱讀時長、紙質閱讀時長、閱讀總時長統計。
2.4數字閱讀地點
中醫藥院校大學生最經常在家里或者宿舍進行數字閱讀，其選項平均綜合得分5.07分，排名第一。其他受歡迎的閱讀地點依次為：教室（課間休息期間）、圖書館、教室（上課期間）、車上、餐廳或其他休閑場所、隨時隨地。選項平均綜合得分反映了選項的綜合排名情況，得分越高表示綜合排序越靠前[平均分＝（Σ頻數×權值）/本題填寫人次]。
2.5數字閱讀設備使用情況
手機和筆記本電腦是中醫藥院校大學生最經常使用的數字閱讀設備，其選項平均綜合得分遠高于臺式電腦、平板電腦及電子書閱讀器，其中手機的使用頻率略高于筆記本電腦。這一結果與2014年4月的《第十一次全國國民閱讀調查》結果基本吻合?！兜谑淮稳珖鴩耖喿x調查》發現，數字化閱讀方式（網絡在線閱讀、手機閱讀、電子書閱讀器閱讀、光盤閱讀、PDA/MP4/MP5閱讀等）的接觸率已經過半（50.1%），2013年有44.4%的成年國民進行過網絡在線閱讀，41.9%的國民進行過手機閱讀，5.8%的國民在電子書閱讀器上閱讀。
2.6數字閱讀目的對閱讀設備選擇的影響
數字閱讀目的對閱讀設備選擇有顯著的影響。在以學術、科研、工作為目的而開展的閱讀活動中，筆記本電腦是最受歡迎的閱讀設備，其次是手機、臺式電腦、平板電腦、電子書閱讀器。在以娛樂、休閑、社交為目的開展的閱讀活動中，手機是最受歡迎的閱讀設備，其次是筆記本電腦、臺式電腦、平板電腦、電子書閱讀器，
2.7數字閱讀場景
對閱讀設備選擇的影響采用臺式電腦、平板電腦、電子書閱讀器進行數字閱讀的學生數量都不多。使用人數最多的數字閱讀設備是手機和筆記本電腦，而且兩者的使用頻率呈現出顯著的互補關系。上下班（學）途中、上班（學）間隙、午間休息、晚飯前后、睡前、公共場所等候時、外出旅行途中是手機閱讀使用的高峰期；而晚上回家（宿舍）后則是筆記本電腦的使用高峰期，這正好契合了設備各自的優勢特點。手機輕便、易于隨身攜帶，但屏幕小、不適合辦公，因此最適合在戶外、時間零散狀態下使用。筆記本電腦功能強大、安裝有辦公軟件，適合專業辦公及學習，但不利戶外攜帶，適合在相對靜止的狀態下、時間比較充足的情況下進行學習。
2.8閱讀內容對閱讀方式選擇的影響
閱讀內容對閱讀設備的選擇有著重要的影響，大學生會根據閱讀內容的不同選擇截然不同的閱讀方式。中醫藥院校大學生傾向于通過紙質閱讀方式閱讀專業書籍、復習和考試資料、文學經典、暢銷書籍、流行畫冊；通過數字閱讀方式閱讀專業期刊、學術論文、新聞資訊。當有大段空閑時間可利用時，大學生一般會選擇紙質閱讀方式；而當只有零碎時間可利用時，學生一般會選擇數字閱讀方式。
2.9閱讀效果比較
在對閱讀效果比較的調查中，學生普遍認為紙質閱讀的優點是精力更集中，閱讀持續時間更長，閱讀記憶更深刻，視覺舒適度更好，內容更完整，專業性、權威更強。而數字閱讀的優點主要表現為閱讀速度更快，攜帶更便利，更時尚，更容易找到所需書籍和信息，娛樂性更強。
2.10數字閱讀的困難和障礙
數字閱讀過程中存在的困難和障礙依次是電子閱讀損害健康，如輻射、視疲勞、頸椎受損等（203人）；閱讀設備使用不方便，如不能標注、待機時間短、上網速度慢等（193人）；不能仔細閱讀和及時做筆記（182人）；閱讀時容易分心，影響閱讀效率（153人）；閱讀內容龐雜，質量參差不齊，真假難辨（154人）；閱讀內容同質化，缺乏特色（128人）；學習繁忙，沒有時間閱讀（89人）；不喜歡閱讀，沒有廣泛閱讀的習慣（47人）；閱讀沒有意義，對學習幫助不大（30人）。
2.11圖書館服務需求
調研通過對圖書館服務需求的調研分析發現，對圖書館服務需求最多的是能夠采用數字閱讀方式閱讀館藏電子資源全文（245人）、查詢館藏書目（241人）、檢索電子資源及瀏覽文摘（235人）、提供短信提醒服務包括圖書到期催還、各種講座信息（229人）、圖書館相關信息瀏覽包括開放時間、借閱規則等（225人）、紙本圖書在線預約（221人）、圖書館公告新聞查看（216人）。
3中醫藥院校大學生數字閱讀習慣與行為的變化及圖書館的對策
媒介素養教育的研究始于20世紀30年代初英國、加拿大等國家。80年代后隨著官方和聯合國教科文組織的介入，媒介素養作為獨立課程開始納入許多國家的學校課程教育體系；90年代以來，教育思想又有新的發展，媒介素養教育的重點是培養青少年接受、處理與鑒賞傳媒信息的能力，并漸成全球規模性的教育運動，甚至為此立法。目前，在加拿大、英國、澳大利亞、法國和幾個北歐國家，它己被納入全國或部分地區中、小學的正規課程內，并出現了許多教學模式和教材，甚至發展為白成系統的教育體系。
一、高校媒介素養教育的現狀
我國的媒介素養教育起步較晚，畢業論文尚未引起充分和廣泛的重視，高校中只有北京、上海等少數新聞院校比較早且有計劃地開設了媒介素養教育課程，但多是以選修課形式開設的，如2004年9月，上海交通大學新聞傳播信息技術學院首開《媒介素養專業》公選課，同年10月，復旦大學媒介素養小組創建并開通了中國大陸第一個媒介素養專業網站(WWW．medialiteracy．org．cn)。近幾年，浙江、江蘇、山東等地一些高校也開始面向全校大學生開設了媒介素養教育選修課程。到目前為止，我國僅有中國傳媒火學、上海交通大學等出版了兒本有關媒介素養教育的專著和教材，如張開的《媒介素養概論》，蔡幗芬等主編的《媒介素養》，陳先元的《大眾傳媒素養論》，邱沛篁等主編的《媒介素質教育論集》等。同時一些新聞傳播期刊和網站也登山了大量的探討媒介素養教育的文章，高校碩、博研究生中也出現了有關專業論文，這都標志著媒介素養教育的理論研究水平在逐步的深入和提高。可喜的是，2002年中國傳媒大學正式成立媒介素養教育研究中心；2004年高等教育研究所設立媒介素養教育專業碩士點；2004年10月，以“信息社會中的媒介素養教育”為主題的首屆中國媒介素養教育國際研討會在北京中國傳媒人學召開；2006年6月，復旦大學媒介素質研究中心正式成立。另外還有大量相關媒介素養教育方面的個案研究出現，如調查發現，上海火學生對媒介的表征和建構能力缺乏足夠的判斷和警惕，獲取利用信息還不夠積極主動，參與媒介互動和媒介內容制作的人數比例較低等方面存在著媒介素養的缺陷等。
總之，社會各界對媒介素養教育的重視促進了媒介素養教育各種問題的深入研究和發展。
二、高校媒介素養教育的現實性與必要性
1．媒介素養教育的現實性
最初，以李維斯為首的英國學者是出于對大眾傳媒文化的強烈批評，才開始倡導媒介素養教育的。直至上世紀90年代，由于大眾媒體已成為人們獲取信息的重要渠道，歐美國家更把媒介素養教育作為信息時代對人才能力的基本要求，必備的基本素質，并把媒介素養教育作為青少年的通識教育，作為一種綜合能力的培養訓練，而今，全球化的媒介素養教育已經成為一種現實。在我國，大學生對網絡、手機短信、校園DV等新媒體的接觸與使用率越來越高。可以說，大學生這個龐大的消費群體也是新興媒體的主要接觸和使用者。然而，在他們的世界觀和人生觀還未完全定型的時期，可能會受到媒體的某些誤導，甚至是誘導和某些不良暗示，可能會影響到其價值、行為判斷的偏頗。2003年3月哈爾濱某大學生創作并演唱的FLASH作品《大學自習室》在高校中幾乎有口皆碑，但其中展示的某些大學生形象卻令人擔憂；2005年4月四川成都某學院的4l位在校男女學生露天，上演了一幕名為《41》的行為藝術：以身體組成電子郵件符號“”，此行為藝術在社會各界也是褒貶不一現代社會開放程度越來越高，人的發展也越來越個性化，這些在當代大學生身上的體現尤為明顯，但是如果不加以正確的認識、分析和判斷等系列媒介認知教育，可能會對其媒介素養能力的提高有一定的影響。
2．媒介素養教育的必要性與可能性
2006年l0月，一組以中國人民大學為背景的女生“露腿學士照”在網絡上引起巨大爭議，中國人民大學方面則表示，大學生的自由開放思想不應該受限制；2006年10月中國戲曲學院大四女生，自稱為自居易后代，被網友稱之為“國學辣妹”，其針對孔子的大膽言行在網上引發熱情“辣評”一片。在大眾傳播事業飛速發展的今天，高校的大學生的注意力從諸如報紙、雜志、廣播、電視等傳統的火眾媒體逐漸轉向手機短信、網絡、DV 等新興媒體。然而，從諸多的傳媒事件中我們感覺到當代大學生媒介素養能力的缺失，特別是對媒介素養教育有著重要影響的傳媒認知能力的教育需要進一步加強?；ヂ摼W的開放性吸引了整個青年群體，而大學生又是這個群體的主力軍，他們可以利用手機、視頻、QQ空間、博客等傳播著自己的個性人生，但是如果沒有正確的媒介觀念與媒介素養，可能會對社會起著負面影響，對青年群體的社會認知和媒介認知起著消極作用。同時，互聯網技術的發展與高校傳媒教育研究理論的提升，也為媒介素養教育的實現提供了可能，關于媒介素養教育的專著、論文和專題討論也越來越多，媒介素養教育在理論和實踐上均不再是紙上談兵。大學生群體容易為新的技術、新的潮流所吸引，對于互聯網上新鮮的東西有著無限的好奇和求知探索，而目前我國高校傳媒教育課程體系如新聞學、傳播學、電影學、廣告學等學科體系均已成熟，加上社會學、教育學、倫理學等學科課程的支撐，它們能為善于探索求知的學生群體提供媒介素養教育的堅實專業知識基礎。
三、媒介素養教育的實現途徑
正確認識媒介素養教育的歷史與發展概況，碩士論文有助于我們在學校甚至是在社會各個層次開展媒介素養教育。媒介素養教育的實現有多種途徑與方法，作為高校，媒介素養教育的實現關鍵問題還是在于以下三點：
1．媒介素養教育課程體系的確立
媒介素養教育的核心是理論教育課程體系的確立，必須有一套成熟的媒介素養教育理論體系。目前諸如《媒介素養概論》、《媒介素養》等專門教材已經出現，加上傳媒教育課程列：廣播電視學、新聞學、傳播學、電影學等學科體系的諸多課程，已基本可形成獨立的媒介素養教育課程體系，專業教材、專業論文和專業教學、研究人員的出現使該課程體系的開設成為可能。各個高校可以開設《媒介素養概論》、《媒介文化》等必修課程，同時輔以《媒介倫理學》、《媒介認知與文化》、《人眾傳媒與社會》、《理解媒介》等選修課程和公共選修課程，給大學生提供全面的媒介教育，豐富利發展他們對傳媒的認知與了解，從學習、認識傳媒中發展其媒介素養，從而達到提高個人素養的目的。
2．學生參與傳媒實踐能力的提高
日新月異的互聯網世界對于大學生是具有強大誘惑力的，在媒介素養教育理論課程的基礎
上，要注重大學生實踐能力的培養，更多地給大學生創造參加傳媒實踐的機會。他們每天都在網上體驗著信息時代的傳播樂趣，但也因為意識上的薄弱和缺乏把理論知識用于實際的能力。他們可能沉迷于傳奇、魔獸等游戲的虛擬世界，他們可能熱衷于FLASH、DV的制作來展現自己多姿多彩的學生生活，他們可能醉心于論壇(BBS)、QQ空間、博客的制作與維護，但是“銅須門”事件、“國學辣妹”甚至是更多的網上“憤青”“網絡暴民”卻使我們認識到當代大學生媒介素養的缺失，因此，必須要用正確的媒介素養教育來教育大學生，培養他們的認知能力、動手能力，在理論和實踐結合的基礎上有更多的自我約束，有更多的責任意識，不至于自己的個人行為對學校、社會有負面作，也不使自己受現代媒介技術發展消極作川的影響，從而達到正確的認識媒介、理解媒介、運用媒介，提高傳媒實踐能力為自己認識社會、發展個人綜合能力服務。
3．媒介素養評估標準(體系)的確立
摘 要：本文在分析基于手機軟件學習詞匯的可行性的基礎上進行了為期兩個月的實操應用實驗。實驗結果表明學生對基于手機軟件的詞匯學習比較認可，興趣持久度有待提高，同時學生對軟件的新功能也提出了一些建議。
關鍵詞：移動學習;手機軟件;詞匯
1.引言
移動學習是指利用移動通信設備和便捷式電子設備輔助學習者進行學習的一種方式，它著眼于學習者的移動特性，使學習行為的發生實現真正意義上的隨時隨地，為學習者提供更加方便、靈活、有效的學習方式[1]。這種新型的學習方式使得學習具有個性化、交互性、泛在性和即時性等特點[2]。目前，移動通信技術的發展和智能手機的普及為移動學習的發展提供了有利條件。但國內對移動學習的研究起步較晚，且大都集中在現狀與發展對策、資源內容設計、系統研發和平臺設計等比較“大”的方面[3]。本文從大學英語詞匯這一“小”的方面出發，立足于大學英語詞匯學習存在的一些問題，探索移動英語詞匯學習的可行性。最后借助于手機詞匯學習軟件進行實際的英語詞匯學習，了解學生對運用手機詞匯軟件進行詞匯學習的看法和認識、興趣持久度和對詞匯學習軟件各種功能的偏好和對新功能的期望。
2.大學英語詞匯移動學習的可行性
2.1手機和互聯網的普及與詞匯軟件的豐富
近年來隨著對智能手機的廣泛宣傳、價格的降低和互聯網的發展，對于大眾來說用手機上網已經不是夢想。第33次中國互聯網絡發展狀況統計報告顯示在整體的手機網民中，學生是最大群體，占比25.5%。其中高中及以上學歷人群中互聯網普及率已經到達較高水平。因此，當代大學生是進行移動學習的潛在大軍。同時，運行于手機上的英語學習軟件也越來越豐富，尤其是英語詞匯軟件。以“英語詞匯”為關鍵詞，僅在“360手機助手”中就搜索到近300款軟件可供手機使用者下載。
2.2大學生本身的特點
大學生不僅每個人都有手機，且使用不受時間、地點甚至是校規等的限制;另外他們有意愿去嘗試各種不同獲取知識的方式，對新技術的學習有強烈的意愿和較強的能力;最重要的是與小學生和中學生相比，他們自我調節和自我管理能力更勝一籌，所以通過手機進行移動學習的條件最為成熟。
2.3英語詞匯學習的特點
放眼我國的英語詞匯學習，存在的問題之一是學生花費的時間與精力與效果不成正比。英語單詞的學習內容微小、知識量小，詞與詞之間聯系松散，因此，移動學習尤其適用于這種片段化的詞匯學習。在移動學習中，學習者可以借助手機將許多不連續的零散時間利用起來（如等車，排隊等），進行詞匯的學習，從而節省更多的整塊時間。
3.英語詞匯學習的實際應用
3.1實驗對象與軟件的選定
本實驗選定的實驗對象為我院2014級信息工程系軟件工程專業本科大一的一個自然班。軟件專業的學生不僅能作為體驗手機詞匯學習的大學生代表，還因他們具有一定程度的軟件設計與開發思想和基礎，反饋的信息會更加合理、科學和有效。
軟件的選定是移動學習的關鍵一環。手機英語學習軟件雖然豐富，但良莠不齊。因此在前期手機操作系統的調查基礎上，由教師選定四款運行于安卓系統的、網絡上口碑比較好的軟件讓少數學生試用一周，最后結合學生的使用體驗和建議，選用了“有道”詞典。
3.2實驗過程
本實驗持續兩個月。在實驗過程中學生需要按照老師的要求將精讀和聽力學習中遇到的生、難單詞存儲在詞匯學習軟件中，按軟件的要求和提醒進行單詞的學習。在學習過程中，老師會給與指導和監督。兩個月后對參與實驗的學生進行問卷調查和訪談。
4.研究結果與討論
4.1學生對運用手機詞匯軟件進行詞匯學習的看法和認識
對手機詞匯軟件的看法和認識很同意同意一般不同意很不同意
1.我發現通過手機軟件學單詞很開心20.430.642.96.10
2.我發現我能通過詞匯軟件記住課堂上學過的單詞16.344.930.66.12.0
3.詞匯軟件還幫助我學習了課堂以外的新單詞，增加了詞匯量30.642.920.46.10
4.詞匯軟件讓我對單詞的記憶更全面，如詞性、發音、搭配等22.432.736.78.20
5.詞匯軟件使我更有效的利用了課外時間14.344.932.78.20
6.我覺得用詞匯軟件學習單詞比以往單詞學習方式更有效6.136.946.96.14.0
7.用詞匯軟件這種新技術的學習方式激發了我的積極性10.228.653.18.20
8.我會繼續在手機上安裝軟件進行其它方面的英語學習20.449.022.46.12.0
如上表所示，除了第6和第7項學生的“同意”程度未超過50%以外，其余各項百分比均過半數;另外各項學生表示“不同意”最高為8.2%，“很不同意”最高只有4.0%，這表明學生對基于手機詞匯軟件的詞匯學習是比較認可的。但表示“一般”的學生人數普遍較多，百分比均在20%以上，有3項（1、6、7）超過了40%，還有三項超過了30%，這說明這種詞匯學習方式尚未贏得一部分學生的完全認可，他們對這種學習詞匯方式并未“來電”。在這8項中，第三項有73.5%的學生表示“同意”，居首位，這說明手機詞匯軟件在增加詞匯量方面是有效的。另外，有69.4%（居第二）的學生表示會繼續在手機上安裝軟件進行其它方面的英語學習，這表明學生對新型學習方式的興趣，有嘗試的意愿。
在訪談中大部分學生都表示了對基于手機詞匯軟件學習的支持，理由是方便，能夠隨時隨地的進行“碎片化”的詞匯學習，并且有多種釋義和相應的例句，提高了學習的效果，增加了詞匯量。但還有部分反對者表示拿著手機更多的不是學習，注意力很容易被轉移到手機其它偏向娛樂的功能上去，表示手機上學習干擾因素太多。
4.2學生對運用手機軟件進行詞匯學習的興趣持久度和保持持久度的建議
從圖1及圖2可知，雖然手機本身帶有每日提醒功能，大部分學生還是沒能做到每天都堅持，且每天平均學習時間也不多，大部分（67.35%）都在0.5小時以下，1小時以上為0。從圖3可以看出學生興趣“很高”和“很低”占的比例較小，感興趣（“高”+“很高”）和不感興趣（“不高”+“很低”）的人數幾乎各占一半。因此，學生對基于手機的詞匯學習的興趣還需提高。
圖1 是否每天都堅持了？ 圖2 平均每天詞匯學習時間
圖3 基于軟件的詞匯學習興趣持久度
雖然大部分學生都表示了對基于手機軟件的詞匯學習的支持，但一旦實施起來有很多的因素影響著他們。通過訪談，學生提出了提高他們興趣的幾條建議。首先，詞匯軟件的開發，這是移動學習研究的關鍵因素之一[4]。每個學習者個體對軟件功能的需求各不相同，所以開發軟件時除了立足于學生們的需求增加功能外還要想辦法“娛樂”學習者，增強娛樂性。其次，老師要加強對學習過程的指導和監督。三本院校部分學習者本身英語學習動力不足，自主學習能力和自我約束能力相對較差，面對新的學習方式還不能完全的“獨立”，因此教師要不斷的提高自己的信息技術素養和對移動學習的了解，給與學生適時、及時、正確的指導和監督。
4.3學生對詞匯學習軟件各種功能的偏好和新功能的期望
對于學生使用的手機軟件，學生最喜歡的功能前三名分別是復習提醒，單詞本和語音功能，但學生也提到語音功能只有在線時可以使用，耗流量。另外還有少部分學生對每日更新的閱讀文章很感興趣，甚至提議教師平時上課可以有選擇性的講解幾篇。對于新功能學生們給出了各自的期望，如游戲記單詞、闖關記單詞、糾音功能、單詞拼寫記憶、分類記單詞、例句整句閱讀功能、圖文對應記單詞、單詞檢測、交流功能等等，這為單詞軟件的設計提供了很好的借鑒。
5.結語
通過實驗了解到學生對基于手機軟件的詞匯學習是比較認可的，但還有相當一部分學生對這種新的詞匯學習方式并未“來電”，這一點在興趣持久度的調查上也得到了驗證，他們的學習興趣有待提高。除了學生應提高本身的自主學習能力外，教師和軟件開發者也應繼續學習和努力，以發揮移動學習在英語學習中的優勢。另外本實驗只是調查了學生對移動詞匯學習的主觀態度和興趣，并未驗證移動詞匯學習的有效性和與傳統詞匯學習方式相比效果如何，這也是筆者下一步的研究目標。（作者單位：鄭州升達經貿管理學院）
本論文為鄭州升達經貿管理學院創辦人科研基金2014年校級課題階段性成果。課題編號：升科201403264803。
參考文獻：
[1] 李曉麗，王曉軍.移動學習模式探討及系統架構設計[J].北京郵電大學學報（社會科學版），2007（5）.
[2] 虞敏.大學生英語移動學習現狀和對策研究[D].江西師范大學，2012.
閃盤個頭雖小但用處大，價格便宜量又足
推薦理由：憑借優秀的便攜性、抗震性、閃盤也成為了大學生用于穆動存儲的首選產品，和MP3播放器，PMP播放器等兼具移動存儲功能的產品相比，閃盤不但個頭小而且使用簡單無需數據線轉接即插即用、關鍵是價格便宜、幾乎人人都買得起。
閃盤雖小、但選購也講究技巧。首先，十分廉價的產品萬萬買不得偷工減料或者以次充好等問題往往就出在這類產品上、數據安全又怎能得到保障。其次，檢查產品的外殼結臺處是否嚴實、用指甲輕輕刮外殼漆面做工差的產品常常會出現掉漆現象。雖然幾乎所有市售閃盤都自稱符合usB 2.0規范實際傳輸速度相差懸殊，建議大家使用Easyspeed等軟件進行測試，平均寫入速度低于10MB/s不宜選用，入閃盤的特色功能雖不是越多越好，但有些是不可少的如啟動、分匡等功能。若還具備加密、殺毒或壓縮等功能性價比自然更高，總體來看，價格在200元以內容量2G8的品牌閃盤擁有較高性價比適臺大學生購買。
MP3播放器聽歌、學習兩不誤、還能當飾品
推薦理由：對于不少大學生來說，MP3播放器簡直就是一臺全能的“學習機”，比如，將MP3格式的英語聽力資料拷貝至MP3播放器中，利用A-B循環功能反復練：習利用錄音功能，將教授講座的內容一字不差地記下來：將MP3播放器當作閃盤使用，把從機房下載的論文資料拷貝到宿舍的電腦中：將英文單詞整理成T×T文檔，利用電子書功能隨時背誦及查閱。
如今MP3產品的質量參差不齊，建議大家選擇知名度較高的品牌產品，產品質量和售后服務更有保證，同時，功能方面不宜一味貪多。如果用戶只是需要聽歌，錄音功能則絕大多數MP3播放器都能應付。若看重電子書功能，建議選擇屏幕尺寸在1.5英寸以上或字體太小可以調節的產品，能雖然不少MP3播放器還支持視頻播放或游戲但實用性較差，不宜作為選購MP3產品的必要條件。對于不少新生來說在高中或者更早的時候就已經擁有了MP3播放器，如今需要升級換代，因此對產品的外觀設計以及音質表現的要求較高．包括索尼三星等知名品牌都推出了以音質為賣點的MP3產品，不僅音質出眾，還擁有漂亮的外觀和精細的做工。至于客量，目前來看容量2GB的MP3播放器的性價比最高基本上能滿足大學生的移動存儲需求。
數碼相機 記錄大學生活的點點滴滴，理應人手必備
推薦理由：大學生活是人的一生中最美好的時光之一，用數碼相機記錄下這段時期學習以廈生活的點點滴滴是非常溫譬的事。
對于不少學生而言，數碼相機不僅僅是拍照工具，還被用于展示與眾不同的個性。因此，便攜性好，外觀酷炫的消費級數碼相機更適合沒有攝影基礎的學生。選購時不能只看數碼相機的有效像素，更應注重相機的實際成像質量，以及是否具備電子防抖等比較實用的功能。有一定攝影基礎的學生則可以考慮購買采用大變焦鏡頭的數碼相機，這類產品不但可提供更高的變焦倍率而且在手動模式以及操控性方面有很多獨特設計可玩性很強。另外，便宜的數碼單反相機也被不少學生列入了選購清單?？紤]到后期的器材花費巨大，而學生大多無經濟來源因此除非酷愛攝影，否則不建議購買數碼單反相機。為防止買到水貨，大家最好到規模較大的專賣店去購買，切記要開發票。
PMP播放器隨時隨地看電影，想不酷都難
推薦理由：“三點一線”的大學生活有時也會讓人感覺有些枯燥，而PMP播放器可隨時隨地欣賞大片，大大豐富了課余生活。即便是外出游玩以及朋友聚會，PMP產品會帶來很多意想不到的使用樂趣。
盡管不少MP3產品也支持視頻播放功能，但在屏幕尺寸以及硬件性能上，PMP播放器的優勢明顯，不過，目前PMP播放器還不能通吃各種片源，通過軟件轉換或重新壓縮視頻文件往往需要耗費大量的時間，因此硬件性能顯得特別重要，一般地PMP播放器至少應支持采用Dlvx或XviD編碼的AVl視頻文件，碼率不低于320×240@25fps。總體來看，硬盤式PMP比閃存式PMP的解碼能力更強，且支持的視頻格式更多。如果用戶沒有大容量存儲的需求，且資金有限，閃存式PMP橘放器也是不錯的選擇。在眾多閃存式PMP播放器中，首選采用飛思卡爾解碼方案的產品，優點是支持RMRMvB格式以及NES模擬器游戲等。至于容量，自然是越大越好，但價格往往成正比增加，因此，只要容量滿足需求即可不宜過分圖大。值得一提的是部分閃存式PMP還支持GPs導航功能，這對新生尤為適用，幫助你快速適應新的學習環境。比如，通過周邊環境檢索功能迅速了解學校四周的環境，逛街時無需擔心迷路，至還能省下不少打的費用。
智能手機 掌上電腦與手機的完美結合、絕對是眾人的焦點
推薦理由：雖然不少宿舍都安裝了座機，然而存在多人使用，每次撥號需要撥打較長卡 號，不能隨時接聽等諸多不便，而用手機則沒有這些煩惱。如今手機已經成為了通信必備品，除 了平時向父母問候外，學校的許多重要信息都是通過短信平臺發送到學生手機里的。而智能手 機良好的擴展性，可實現比普通手機更多的功能。比如用智能手機編輯Word文檔，管理日程安 排、上網并非難事、這對學習不無幫助。
移動學習（Mobile Learning，簡稱M－Learning）就是一種在移動計算設備幫助下的能夠在任何時間、任何地點發生的學習，移動學習所使用的移動計算設備必須能夠有效地呈現學習內容并且提供教師與學習者之間的雙向交流[1]。隨著手機功能的逐漸強大和移動通信網絡技術的發展，使得利用手機開展移動學習的條件趨向成熟。基于手機開展移動學習，有著靈活性、便攜性、高效性、個性化等特點，使學習者不再受基于固定桌面電腦的限制，給他們帶來一種全新的感受[2]。
基于手機的移動學習將會怎樣改變大學生的生活、工作及學習？他們的學習又將會走出一條怎樣的新路徑？我們如何把巨大數量的手機媒體資源應用于學習？如何有效地開發網絡學習支持平臺以用于支持基于手機的學習活動等問題受到越來越多的關注。在當前混合式學習環境下，探討基于手機的移動學習對促進大學生專業知識的掌握和專業技能的形成有著積極意義。
為此，我們以山西師范大學師范本科生為研究對象，運用實證研究的方法分析了當前師范生應用手機開展移動學習的現狀，并對目前存在的問題提出了對策，期望對今后開展基于手機的移動學習提供一些參考。
二、研究設計
1.研究對象
為了使調查結果具有普遍性與代表性，保證問卷做答的有效性及可靠性，考慮到大一的剛從高中升入大學，對大學的學習方式還不甚了解，大四的學生忙于準備考研和找工作，也不好調查，所以此次調查是以各個學院大二、大三年級的師范類專業中隨機選取的部分學生作為調查對象，同時兼顧學生年級、學院、專業等方面的分配，以保證過程的嚴密性及數據的準確性。此次共發放問卷300份，收回有效問卷295份，回收率達到了98.3%。
2.研究工具
本次研究我們采用的是問卷調查和訪談的方法，并自行設計了《師范生手機移動學習》的調查問卷。
為了提高問卷調查的信度與效度，使調查能夠真實客觀地反映被調查者的思想和觀點，我們在設計問卷時充分考慮了被調查者對手機移動學習的認知水平，盡量做到文字淺顯易懂，把問卷內容分為了四大部分，分別是擁有手機等移動設備的基本情況、手機功能的使用、基于手機的移動學習應用狀況以及基于手機的移動學習的未來預期。在問卷中考慮到有些名詞對于學生可能感覺陌生，我們都在問題后面加以說明，方便學生作答。
3.研究程序
（1）文獻檢索與綜述
本次調查研究，我們搜集了大量的著作、期刊、學位論文、網站等文獻資料，然后進行鑒別、分類、整理和分析。這些資料構成了本研究的重要基礎。
（2）調查研究
運用事先設計好的調查問卷開展調查研究。
（3）數據分析
問卷收回之后，我們對問卷進行了整理、分析，并采用Excel軟件進行了統計，以便于對問卷中反映出來的現象進行深層次的分析。
三、研究結果與分析
1.師范生擁有手機等移動設備的基本情況
從當前師范生擁有的移動學習設備來看，手機的擁有量居于首位，其次是MP3，MP4和電腦的擁有量也緊隨其后，結果見圖1所示。這就間接的表明師范生在獲取信息學習時，已經不再是單純的從傳統的紙質書面材料獲取而已經擴大到了電子科技產品領域。這些學習設備為移動學習的展開提供了良好的物質基礎，學習過程也因此變得越來越富有情境和人性化，更適合協作式學習和終身學習[3]。
在師范生擁有移動設備調查的基礎上，又進一步分析了師范生擁有的手機類型和使用的手機網絡。從擁有的手機類型看，師范生主要使用的還是非智能的手機（按手機有無開放性的操作系統分）。從使用的手機網絡來看，目前絕大多數學生使用的手機網絡系統是全球移動通信系統（GSM）。由此可以看出，盡管手機由于價格低廉、普及率高、攜帶方便等特征，成為移動學習的首選，但學生主要使用的還是非智能的手機、GSM網絡系統，這可能與學生現有的經濟水平狀況有關，從而也間接地影響了移動學習的范圍和效果。
2.手機功能的使用情況
最初，手機只是簡單的通訊工具，也就是打打電話，加入短信息功能之后，我們的通信方式發生了巨大的變化。手機發展到現在，其功能已經相當豐富了，音樂、視頻、游戲、拍照、GPS導航、FM收音、電子書、上網、內置軟件、圖片瀏覽等，讓我們眼花繚亂。
通過對“師范生手機功能利用情況”的調查，結果表明：短信和網絡是師范生交流和使用頻率最高的功能。音頻、藍牙、彩信的使用也超過了一半，手機內置學習軟件的使用正處于上升和發展階段，這也與師范生的實際情況和近年來移動學習的發展有著密切的關系。也有少數的學生現在已經開始使用手機支付等一些不太常見的功能，這也是在常理之中的，結果見圖2所示。
3.基于手機移動學習的開展情況
（1）是否愿意嘗試基于手機的移動學習
從調查結果看，有89%的學生愿意進行基于手機的移動學習，可見移動學習對于師范生的需求潛力是非常強烈的。此外，移動學習隨時隨地學習的特點也吸引了無數的學習者，為他們節省了許多寶貴的時間。
（2）基于手機的移動學習的認同度
在對“基于手機的移動學習的認同度”的調查中（見表1），我們發現：有71%的學生認為基于手機的移動學習是值得肯定的，但需要不斷完善。
（3）基于手機的移動學習的使用情況
在調查基于手機的移動學習使用情況時發現，只有9%的學生經常使用，52%的學生偶爾使用，32%的學生一般不使用。由此可以看出，在認同度與實際行動之間還有差距，今后需要大力引導學生利用手機開展移動學習。與此同時，還應認識到目前基于手機的移動學習還存在著很多的問題，如在調查中就有學生提到，手機移動學習只能作為一種輔助的學習工具，而不能取代傳統的學習方式，而且使用手機還會影響我們正常的學習等。這些問題可能導致師范生實際使用的并不多，因而在倡導開展基于手機的移動學習同時還要盡可能克服由手機帶來的消極影響。
通過訪談的方式對使用手機開展過移動學習的學生做了進一步調查了解到，在使用手機進行移動學習上，學生們首要集中在任務驅動下的檢索式學習，期望通過利用手機去獲取信息、解決問題；其次利用手機看相關的電子書、瀏覽相 關網頁內容等，也有少數學生利用手機開展討論式學習?？偟膩砜矗趯W生們利用手機開展移動學習上，還沒有成為一種主動的學習習慣，移動學習還沒有真正成為傳統學習的有益補充。
（4）基于手機的移動學習的使用效果及存在的問題
從移動學習的使用效果來看，只有48%的學生們基本能達到所要求的目的，5%的學生可以很好達到預期的效果，而其余的往往達不到預期的效果（結果見表2）。這也反映了當前的移動學習體系還不是很健全，學生在利用手機開展移動學習的能力還需要進一步加強和改進。
從基于手機的移動學習存在的問題來看，盡管在絕大多數學生看來，對移動學習的認同度較高，但他們也指出了手機作為移動學習工具自身存在的問題，主要有手機屏幕小、查看資源表現出來的網速慢、操作不太方便、可利用資源不多等（結果見圖3），這些問題都需要在今后的發展中去解決。
4.基于手機的移動學習的未來預期
我們從調查中可以得出：手機移動學習的未來預期主要是學習資源的開發，這也是手機移動學習今后需要改進的重要方向，結果見圖4所示。由此可見，移動學習資源的有效開發是移動學習開展的重要保證，要推廣移動學習，就要在學習資源方面下功夫。
四、應對策略
今后隨著智能手機普及率的提高，廣泛開展基于手機的移動學習的條件已經成熟。結合對師范生基于手機的移動學習的調查分析可以看出，今后移動學習需要在以下幾個方面去加強：
1.增強師范生利用手機開展移動學習的意識和自主學習能力
（1）增強意識
從前面的調查得知，只有少數的師范生經常使用手機開展移動學習而多數學生很少去使用，由此可見，應該加強師范生使用手機移動學習的意識。這方面可以借鑒國外的做法，在國外，通過政府或者是大學開展的一些實實在在的項目，使人們看到了利用移動設備來進行學習的優勢，在我們國家也可以開展類似的項目，從而提高師范生對使用移動設備進行學習的意識[4]。
（2）提高自主學習能力
移動學習作為一種新型的學習方式，對學習者的自主學習能力要求比較高。加強移動學習需要提高學習者的自主學習能力。長期以來受傳統教學的熏陶，師范生仍然熱衷于“教師講、學生聽”的接受學習方式，對現在提出的自主、合作、探究等方式重視不夠。這樣就會影響他們對新學習方式的接受和運用。因而，需要提高師范生的自主學習能力。除此之外，當前信息化背景下，提高師范生自主學習能力還需要加強師范生的信息素養。
2.重視移動學習相關資源的開發及技術標準
據調查得知，學生們比較關注基于手機的移動學習的相關資源問題。學習資源可以從廣義的學習資源和狹義的學習資源上去認識。廣義的學習資源是指“能幫助個人有效學習和操作的任何東西”。它包括學習材料、支持系統與環境等。而狹義的學習資源指的是其中的學習材料，具體指符合一定教學目標和教學要求的，經篩選的，可用于教學、促進學習的一切信息及其組織[5]。這里要重視開發適合手機移動學習的狹義的學習資源，讓其成為提高教學效果的重要推動力量。同時考慮到移動學習的特點，在開發和設計學習資源時要充分考慮滿足學習者多方面的需求，注重資源呈現方式的靈活性。
另外，目前所見的移動學習資源形式有多種，要保證不同的移動學習資源提供商、平臺服務提供商、移動設備制造商協同提供系統可用的移動學習服務，平臺、資源在進行設計和開發的過程中需要遵循一定的標準[6]。
3.注重混合式學習方式的研究
自從北師大何克抗教授2003年首次引入混合式學習這一理念以來，便在教育領域得到了廣泛傳播和探討，但在具體運用上可能比較模糊。總的來說，混合式學習，就是要把傳統學習方式的優勢和E-learning（即數字化或網絡化學習）的優勢結合起來，既要發揮教師引導、啟發、監控教學過程的主導作用，又要充分體現學生作為學習過程主體的主動性、積極性與創造性。
基于手機的移動學習作為一種新型學習方式，有著很大的優勢但又存在不足，所以決定了必須采取傳統學習與移動學習相結合的混合式學習方式，提高學習績效。這里特別要注意的是，不是簡單的將兩種學習方式組合起來就是混合式學習，而是要深入研究兩種學習方式的優缺點，結合教學實際、學生擁有的移動學習設備及實際情境去綜合考慮與分析，真正做到通過混合式學習的實施，提高學習績效的目的。
參考文獻：
[1]嚴君.學習領域的新發展：移動學習[J].軟件導刊，2006（2）.
[2]張國杰.智能手機-理想的移動學習終端[J].中國現代教育裝備，2006（10）.
[3]余勝泉，劉軍.基于手持式移動技術的教與學[J].中小學信息技術教育，2007（3）.
[4]陳曉慧，徐晶.基于手機的移動學習在開展中面臨的挑戰[J].現代教育技術，2009（10）.
關鍵詞：中學生 手機成癮 家庭 學校
一、手機成癮的概念及表現
（一）手機成癮概念的提出
據《中國青少年網癮報告（ 2009） 》指出， 目前我國城市網癮青少年約占青少年網民的14.1%， 約為2404.2 萬。在網癮青少年中60.4%使用過手機上網， 有關專家分析， 隨著手機上網越來越便利， 手機網民數量的急劇增加， 手機上網可能成為青少年網癮的一個新動向1。那么，到底什么是手機成癮呢？成癮是指個體不可自制地反復渴求從事某種活動或濫用某種藥物，即使給自身帶來了各種不良后果，仍無法控制。廣義的成癮包括各種依賴、癖習和迷戀。2而對于不恰當或過度使用手機的行為，有些研究者把其稱為手機問題使用或問題性手機使用或手機依賴，同時，因為這些手機使用的不當行為會產生成癮的傾向，所以也可以把它們歸于一種新的行為成癮概念，即手機成癮（Mobile Phone Addiction）3
（二）手機成癮的表現
北京安定醫院精神科鄭毅主任認為手機依賴綜合癥主要表現為對手機過分依賴。手機使用多不一定就是手機依賴，關鍵是要看是不是在健康地使用手機。手機作為現代通訊工具有它的好處，也有一個依賴成癮的問題。他認為手機綜合癥的表現有：一是對手機的濫用，不該用的時候也頻繁使用；二是手機過多地影響生活、工作和學習；三是停機或手機不在身邊時，身體會出現一系列的不適反應，包括生理和心理反應。
二、中學生手機成癮的原因分析
（一）手機的多樣性與多功能性
隨著科學技術的發展， 社會生活節奏加快，信息更新迅速，手機變得越來越普遍，使得手機成為大多數人學習、工作和生活的重心，無形中占據了相當重要的地位。手機的普遍使得許多中學生也用起了手機，手機不在像以前那樣是一種奢侈品，目前的中學生，幾乎人手一部手機，功能各異。
另外，隨著科技的進步，手機的功能也越來越多樣，現在的手機，除了接電話發信息之外，還可以聽音樂，照相，上網，登QQ聊天、看電子書，功能齊全。因而很多中學生都沉迷于其中，手機隨時不離身，甚至是不離手。
（二）中學生本身的特點
中學生正是身體、心理各方面都快速發展，尤其是高中階段的中學生。出現了創造力的高峰 ，有強烈的求知欲與好奇心，樂于接受新鮮事物，對于新類型的手機，他們也是十分的好奇，想要研究新手機里面的各種各樣的特意功能，因而他們常常會擺弄手機。
自我意識的進一步發展，有強烈的“成人感”，自尊心也空前高漲，他們要求他人更多的理解自己，尊重自己，可是加上自己還有一些“幼稚性”表現，常常得不到老師、家長的理解與尊重，于是他們就躲而避之，不與他們交往，沉迷于自己的手機世界里。
高中生交友熱情高，迫切需要情感力量和參加不同類型的群體活動。然而，目前的高中生，學業負擔繁重，加上教師、父母額外布置的任務，使得中學生根本沒有時間，也沒有精力去與他人交往。于是，他們便通過手機上網、手機QQ等方式與他人聊天，向他人傾訴情感，宣泄情緒，滿足自己的交往需要。
（三）家庭環境不良和學校壓力過大
家庭中親子關系不良或是父母關系不和諧使一些中學生經受慢性而又長期的心理困擾。讓他們覺得自己是一個多余的人，無人疼愛，強烈的情感需求得不到滿足，父母很少與孩子交流，導致孩子的性格比較孤僻內向，不太會與他人交流。于是，當一個人獨處或是與陌生人在一起的時候，不會主動與他人交流，只顧自己玩手機?，F在，獨生子女越來越多，許多獨生子女沒有兄弟姐妹的陪伴，父母有事的時候，常常讓小孩玩手機，孩子長大后，無人陪伴的時候自然想起了手機。另外，與家庭氛圍也有關系。已有研究表明，家庭氛圍、父母教養方式是影響青少年網絡游戲成癮的重要因素之一，家庭氛圍越冷漠，青少年越傾向于在網絡世界中尋求情感補償； 民主型家庭中的孩子則不容易產生網癮。4
在學校學習壓力過大，尤其是對學校生活適應不良的學生，在現實生活中受到的挫折較多，而產生情緒、認知和人際關系失調，他們就會借助手機來轉移自己的注意力，舒緩壓力，以逃避現實生活中遇到的困難。有的甚至沉迷與手機QQ，在手機上與他人交流，相互說一些在現實生活中無法說出來的話。
（四）趨同從眾心理
中學生由于處于相同的文化氛圍，有共同的生活選擇，使得不同個性和不同生活方式的青年逐漸形成大致相同的心態和行為傾向——趨同從眾心理。手機——彰顯個性、追求前衛的當前中學生必不可少一種全新的時尚型工具。在周圍同學都有“手機”而自己沒“手機”的這種社會群體的壓力下，不得不“放棄”自我，采取與大多數人一致的行為，紛紛購買手機，更換手機，狂發信息。手機成癮癥導致了許多學生中出現超前消費、過度消費以及負債消費，從而加重了家庭的經濟負擔，甚至走上犯罪的道路。如今，手機的娛樂功能愈發豐富，很多成年人都會對這種時尚物品上癮，更何況自制力不強的中學生。手機五花八門的功能也容易讓孩子在學習上分心，不利于孩子培養良好的學習習慣和健康成長。5
三、中學生手機成癮的教育對策
（一）幫助學生樹立正確的人生價值觀、學習觀，正確對待手機
人生觀、價值觀直接決定著人對事物的認識，面對著功能多樣，設計時尚的手機，中學生一定要保持清醒的頭腦，正確使用手機里面的新功能。讓學生明白，手機再先進，也只不過是一種通訊工具，不值得大家沉迷其中，也不值得大家去研究。當然，最主要的還是要讓學生樹立正確的學習觀。據觀察，很多手機成癮的中學生都是那些成績不好，對自己的學習感到不滿意者或是那些有自卑感的人。他們都是因為對學習喪失了信心，才不愛學習，可是又迫于家長和教師的要求，不得不到學校來。于是便到學校里來混日子，能過一天算一天吧，由于不愛學習，又無事可做，便迷上了手機，隨時隨地都是機不離手。因而，學校應對其進行勵志教育，幫助學生樹立遠大的理想，鼓勵學生重拾對于學習的信心，激發起學習的積極性。
（二）引導學生進行時間管理
很多中學生由于自制力不夠強，缺乏時間觀念，不會管理自己的時間，更不會處理學習與玩手機的時間。很多中學生常常一開始玩手機，就沒完沒了。如有的中學生拿手機聽音樂，有時候上課都會偷偷的聽，下課更是隨時都在聽。有的學生聊天聊到深夜，第二天起床很沒有精神，嚴重影響了上課質量。這些，都是由于中學生的控制力不強，時間觀念淡薄，常常玩過了頭。因此，學校應根據中學生的特點，對其進行時間管理教育，讓中學生學會有效的管理自己的時間， 把握好娛樂與學習時間。
（三）家長和學校共同努力，為孩子營造一個健康的學習生活環境
前蘇聯著名教育家蘇霍姆林斯基認為，環境對人有著潛移默化的影響，有很強的教育作用。家庭和學校是中學生生活的主要場所，這兩個 地方的環境如何，可以直接影響到學生的發展。那么，對于家長來說，就要做好孩子的榜樣，多與孩子溝通?，F在很多家庭，都是有幾部電腦，幾部電視機，孩子看孩子的，家長看家長的，互不影 響，殊不知這本身就是一種影響。孩子無聊時沒人說話，因此只有借助于手機玩游戲或是看電子書，或者是找同學聊QQ。另外，家長自己也要正確的使用手機，并教孩子學會正確使用。
對于學校來說，應該給學生創建一個積極健康的校園環境，形成一種好學、樂學、積極向上的校園風氣。如果一個學校的學習風氣好，一定會有更多的人熱愛學習，平日里愛玩手機的同學，在這種校園文化和風氣的感染下，一定會有所改變的。當然，營造一個互幫互助的班級體才是最重要的。班級成員之間可以相互幫助，相互學習，幫助那些手機控們學會正確的使用手機。
（四）交給學生人際交往技巧，建立廣泛的社會支持系統
現在很多學生都是獨生子女，從小在幾代人的呵護下長大，是人人心中的“小皇帝”，這就使很多獨生子女常常以自我為中心，不會換位思考問題。因而，在與他人相處的時候，會有一些小矛盾。由于在現實生活中，找不到安慰，很多學生便會沉迷與網絡或手機，又不敢大張旗鼓的跑去網吧上網，便只好通過一些手機游戲來緩解自己的壓力，或是手機QQ，與他人在網上互相鼓勵，互相傾訴。如果學生在現實生活中能夠與他人愉快的相處，共同幫助。那么學生在遇到困難、挫折的時候，有人幫著分擔，有一個良好的社會支持系統來為他分憂解難，做他強大的后盾，他也不會在手機上尋在精神的寄托吧。因此，讓學生掌握一些人際交往技巧，建立一個廣泛的社會支持系統是十分重要 的。
（五）正確認識自我，促進其個性發展
從眾心理是一個群體里不可避免的，在大家都有手機的群體里，如果一個人沒有手機，肯定會覺得自己會被他人恥笑的。中學生的自尊心正在高度發展，正是相當強烈的時候，自然不會落后于人，于是便會在同學們之間形成一種相互攀比炫耀的風氣，這不利于學生的個性發展。因而，讓學生學會認識自我，明白每個人都有自己的特點，每個家庭的經濟水平也不一樣，手機消費要量力而行。再說，一個人要靠自己的人格魅力才能贏得他人長久的尊重。教師要根據學生的特點，通過班會活動或是心理健康教育，讓學生學會認識自我，找到自己的優缺點，揚長避短，形成良好的個性。
總結：手機作為一種通訊工具，給我們的生活帶來了很多方便，但由于中學生身心發展的不成熟性，使得他們不太會正確使用手機，尤其是那些不愛學習的學生，容易手機成癮。手機成癮給我們的中學生帶來了許多危害，也給我們的教育形成了一種挑戰。如何解決部分中學生手機成癮的狀況，需要我們去不斷的努力。
參考文獻：
[1]中國青少年網絡協會.青少年網絡成癮報告[OL]. ht tp?。骸? / edu.qq. com / edunew / diaocha/ 2009w ybg.h tm ， 2009
[2]百度百科
[3]王薇.手機成癮的研究綜述[J].心理. 2011，07（下旬刊）
[4]馬薇薇.大學生網絡成癮與人際交往能力、人格特質的關系研究[D].吉林大學碩士論文，2007．
[5]潘長寶.手機對中學生成長影響之我見[J].健康干線，2010年12月號
[6]韓登亮，齊志斐.大學生手機成癮癥的心理學探析[J].當代青年研究，2005，（12）：34—38．
