序言：寫作是分享個人見解和探索未知領域的橋梁，我們為您精選了8篇的銀行實習生個人總結樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發，請盡情閱讀。

第1篇

當我們工作一段時間后，我們或許會因為尋求更好的地方而選擇離職，現在這個時候就要備好辭職報告。那么你會寫辭職報告嗎?實習生辭職申請書怎么寫?以下是小編為您整理的實習生辭職申請書模板，衷心希望能為您提供幫助!

實習生辭職申請書1尊敬的領導：

您好!

我很遺憾自我在這個時候向公司正式提出辭職。也許您會感到驚訝，因為我來到公司才兩個月，怎樣會這么快就要離開呢，我想說這也是我所不情愿的，我也不想離開，因為公司的情景很好，要不是我自我的原因，我是不會離開公司的，期望領導那個諒解。

來到公司也已經兩個多月了，在這兩個多月的時間里，得到了公司各位同事的多方幫忙，我十分感激公司各位同事。正是在那里我有過歡笑，也有過苦惱，更有過收獲。公司平等的人際關系和開明的工作作風，一度讓我有著找到了依靠的感覺，在那里我能開心的工作，開心的學習。或許這真是對的，由此我開始了思索，認真的思考。

可是最近我感覺到自我不適合做這份工作，同時也想換一下環境。我也很清楚這時候向公司辭職于公司于自我都是一個考驗，正是研究到公司今后發展的長久性，本著對公司負責的態度，為了不讓公司因我而造成損失，我鄭重向公司提出辭職。

我研究在此辭職信遞交之后盡快離開公司，并渴望有新人盡快選來填補因我離職而造成的空缺，同時我也能夠協助您對新人進行入職培訓，使他盡快熟悉工作。

能為公司效力的日子不多了，我必須會把好自我最終一班崗，做好工作的交接工作，盡力讓項目做到平衡過渡。離開這個公司，離開這些以往同甘共苦的同事，很舍不得，舍不得領導們的尊尊教誨，舍不得同事之間的那片真誠和友善。

要是我那個適應公司的工作該多好啊，為公司一向工作下去，可是我實在是適應不了公司的工作，我也為此十分苦惱，可是苦惱之后還是做不好，我感覺自我都快崩潰了。雖然公司領導和同事對我很寬容，可是我不能容忍這樣的自我給大家拖后腿，我的離開會給公司減輕壓力!

在短短的兩個多月時間里，我們公司已經發生了巨大可喜的變化，我很遺憾不能為公司輝煌的明天貢獻自我的力量。我僅有衷心祝愿公司的業績一路飆升!公司領導及各位同事工作順利!

此致

敬禮

申請人：__x

日期

實習生辭職申請書2尊敬的各位領導：

你們好!

首先感激公司領導對我的信任，讓我進入河南通博工作。九個月來，我從沒想過會以這種方式來做自我的總結。我很遺憾自我在這個時候向公司正式提出辭職。寫下這篇辭職申請書，就意味著離開公司。對于離開，我有太多太多的舍不得，但為了讓公司在信陽地區有更好的發展，我期望能另請他人，來接替我所負責的項目。其中原因有以下幾點：

一、本職工作沒有做完美。自11年zzz日我進入公司以來，一向負責zzz醫院的核磁共振項目管理，在長達近九個月的工作中，我沒有將病號量提到公司所要求的標準。今年十月份，是收入最好的一個月，但病號量僅為一百七十例，這與公司的期望相差甚遠。據此推算，本臺磁共振成本回收需要幾十年。我沒有把工作做到盡善盡美，在此我深表歉意。

二、與老家相距太遠。信陽地處河南省最南部，我家地處河南省最北部，相距超過一千里地，回趟家十分不容易。家中難免有事，況且父母年老體衰，更需兒女照顧。期望各位領導體諒。

三、完成父母及個人心愿。父母從小就期望自我能投身軍營，報效祖國。父親年少時由于家庭關系復雜，未能入伍，甚是遺憾。此刻又由于國家頒布新的征兵政策，鼓勵高校應屆畢業生應征入伍服義務兵役。作為中國公民，我有義務去服兵役，且各方面均貼合要求。應國家號召，我準備為建設祖國國防事業貢獻自我的青春年華。

以上三點是我離開公司的主要原因。

弗羅斯特的一首小詩《未選擇的路》里曾寫道：“黃色的樹林里分出兩條路，可是我不能同時去涉足，我在那路口久久佇立，我向著一條路極目望去，直到它消失在叢林深處。……也許在多年后的某個地方，我將輕聲嘆息將往事回顧，一片樹林里分出兩條路——而我選擇了人跡最少的一條，從此決定了我一生的路。”前方的路會是什么樣貌，誰也說不清楚。但即便失敗了，我也并不害怕，因為我還年輕，還有機會。

最終，感激公司九個月來對我的培養，感激各位領導(公司陳總、梁總、張總、部門經理高經理、張經理)對我的諄諄教導，感激各位同事生活中的各種幫忙，讓我從一個初出茅廬的毛頭小子成長為一個有思想，有見識，有膽量的社會青年。

祝河南通博未來的道路越走越遠，越走越寬，越走越高!

祝各位領導、同事工作順利，身體健康!

實習生辭職申請書3尊敬的領導：

您好!

馬上就要臨近畢業的時候，也馬上就要到了實習結束的時候，所以在這里提前的向您和公司正式的提出辭職，很感謝公司以及全體領導對我的培養和照顧，更是對公司同事的幫助和支持感到無比的感激，是你們讓我一個無知無畏的畢業生在離開學校之后，擁有一個平臺去完善自己，去完成好自己的工作的同時提升能力，在__的這段實習時光里面，我也得到了比較好的鍛煉與提高，不單單只是在生活上變得獨立與自主，在工作上也更加的沉穩干練。

其實在__公司實習的這些日子里，我真的學會了很多，不僅僅認識到了很多工作能力強的同事，也在他們的身上學到了很多工作當中應該要有的良好品質，更是對于自己的工作也有了比較清晰的規劃，我也從一個毫無任何社會和工作經驗的人成為了一個積攢了一定的經驗的工作人員，在實習的過程當中也很好的將自己的身份由一個在校生轉變成了一個職業人員，在實習的時候我認真的學習公司的工作流程，極其嚴格的去遵守公司制度，對實習生的管理條例也熟記于心，在公司所做的一舉一動都會按照公司的要求和紀律來做，沒有出現過任何影響公司工作的事情，盡管自己是初來乍到的實習生，但是我也從進入到公司第一天開始，我就懂的自己所需要承擔的責任和義務的重大，自己也在盡力得做好每一份工作，每一件事情，踏實耐心的完成在公司的每一件小事。當中也出現了很多的困難和挫折，但是我從未有過任何的想要放棄的想法，而是一直都在堅持做自己，無時無刻堅守在自己的工作崗位，服從公司及領導的對我的管理、安排，對自己的工作和任務積極的去完成，盡心盡力的為公司做事。

實習的工作也讓我對自己未來的職業規劃有了一定的想法，我也可以很好的完成自己的工作，自己的在工作當中所需要的技能得到了一定的提高和培養，所以在這個就快要離開公司的時候，我內心也充斥著感激和不舍，實習讓我成長和學到了很多，無論是生活上或是工作當中，我都通過自己的實習工作體會到了很好的道理，在做人方面也體會到了很多，收獲了自己的工作人脈，提高了自己相關的職業素養。

希望未來，公司可以繼續發展的更好，相信在所有的領導的明智管理和監督之下，我們公司將會不停的壯大發展，我也相信在所有員工的努力之下，都會有一個出色的將來，我也會時刻的關注我們公司的發展，最后，也感謝公司所有人對我悉心的照顧。

此致

敬禮!

辭職人：__x

20__年x月x日

實習生辭職申請書4尊敬的領導：

大家好!請允許我以這樣的形式向你們表達最深的敬意和謝意，并申請辭職。辭職完全是由于我個人的原因，我覺得該為我3個月的圖書館實習生活劃上完整的句號了。

截止到昨天的最后一班，我順利地完成了自己的職責，并在心中默默地向圖書館惜別。當然，這種離別只是一種工作關系的改變而已，我的心依然深深地維系著圖書館。今后，圖書館出現更多的將是我學習和求索的身影，我以同樣的執著與熱情期待我們的圖書館越建越好，能為學生們提供越來越多的服務。

在此，我深深地感謝圖書館為我提供了這份工作，并感激閱覽部老師3個月來對我的關懷與照顧。可以說，圖書館在我最困難的時候給了我恰到好處的幫助，使我漸漸地在惠大適應過來，并不斷地學習成長。圖書館簡直就是我的衣食父母，這不僅是生活上的，還有學習上和精神上的。

最后，無論多么不舍得，孩子長大了終究是要離開父母的，他必須學會獨立地面對生活。而我，也終究要學會面對離別。各位老師，可能有點辜負你們的期待了，你們都希望我能做完這個學期，但我卻在此時退出，為此我深感歉意。實因一張張新的面孔的出現，一張張熟悉的面孔離開，圖書館實習工作已經順利地實現了級際替換，我也應該把機會留給更需要的人。

如果因為我的離開而給各位老師帶來什么不便的話，也只好敬請各位老師的原諒，我只能抱歉地說一聲“老師辛苦了!”，我會在心中一直感謝你們的，感謝你們在我的人生旅途中，送給了我那么多。我暫時無以為報，只能祝福各位：“好人一生平安!”。

謝謝!

此致

敬禮!

辭職申請人：

2020年3月13日

實習生辭職申請書5尊敬的公司領導：

首先致以我深深地歉意，懷著及其復雜而慚愧的心情我寫下這份辭職信，很抱歉自己在這個時候突然提出辭呈，因為個人原因不能留在公司繼續工作。其次衷心感謝你給我這次的實習機會。

時光荏苒，兩個月的時間轉瞬即逝。兩個月的實習，說學到很多那是套話，說體會到很多卻是實話。在營業部的工作使我真正從校園踏入了社會。在廣發珠池的工作經歷帶給了我很多愉快的記憶，也帶給了我人生經驗的增長。

由于工作內容的性質關系，從中直接學到的東西比較有限，但間接體會的卻很多很多。銀行駐點及電話訪問工作使我深深體會的到人際溝通中的技巧性;掃描工作繁瑣而簡單，機械，但是也讓我體會到不管在什么崗位上都要認真仔細而有耐性;各位經理接待客戶時的言行舉止也讓我深深體會到服務業的精髓——親和，信任，專業。每天耳濡目染證券業的相關知識，也讓我體會到自己這方面知識的匱乏，以至有了動力去學習證券知識。

由此我從一個不甚了解證券的門外漢變成一個有了一定了解證券的人，并有意向以后從事金融服務類的相關工作，這一切真的要感謝林經理給的機會。

非常抱歉實習的兩個月中，我并沒有為營業部創造多大的價值。工作中缺乏主動及存在的一些不足之處還望包涵。十分感謝公司兩個月來對我的培養，感謝領導和同事對我的幫助和照顧。即使是乍現的曇花也曾肆意綻放過，即使是瞬息的流星也曾盡情燃燒過。沒有遺憾，沒有怨言，雖然我并未成功，但是我努力過。

離別之際有很多的不舍，不舍寬松和諧的工作環境，不舍親和友善的同事，不舍睿智大方的林經理，不舍老練穩重的鄭總。能有機會在這里工作學習，十分有幸!衷心祝愿所有在這辛勤工作的員工工作順利，事業有成!誠祝廣發珠池在往后的發展中更上一層樓，業績蒸蒸日上!

請您諒解我做出的決定，也原諒我采取的暫別方式，我會在上交個人辭職信后1-2周后離開公司，以便完成工作交接。在短短的1年時間我們公司已經發生了巨大可喜的變化，我很遺憾不能為公司輝煌的明天貢獻自己的力量。

我只有衷心祝愿公司的業績一路飆升!公司領導及各位同事工作順利!天氣轉冷，望張總多注意身體。祝身體健康，工作順利，合家歡樂，萬事如意!

此致

敬禮!

辭職人：__x

第2篇

教育部語文出版社社長，原教育部新聞發言人。

騰訊微博 @許紹連

許紹連:供職普華永道的上海交大女碩士，25歲的小潘去世了。很多網友將其歸結為“過勞死”，證據便是其經常在凌晨兩三點還在發微博。對于小潘的死因我不去猜測，但我覺得這也許是可以避免的。為此，我也想勸一勸那些流連網上的夜貓子們：不要有事沒事都弄到深更半夜甚至凌晨。生命是自己的，要學會自己去愛惜。

，《成都商報》體育部主任。>>【，《成都商報》體育部主任。>>【，《成都商報》體育部主任。>>【《成都商報》體育部主任

騰訊微博 @素包子

素包子:行業環境、競爭壓力、前途迷惘、一成不變、缺少變化……等等特性，造就了IT行業人士成為了慢性疲勞的根據地，很多人發現 自己的身體好像被抽離了力量和勇氣，變得疲勞、倦怠、對生活缺乏期待。讓IT人士遠離慢性疲勞，遠離過勞死。

網絡安全專家網絡安全專家方勇，網絡安全專家

騰訊微博 @安錢錢

安錢錢:今天看到了普華永道一剛入職半年的、年僅25歲的女員工過勞死，普華永道矢口否認，各處的報道還都打上“雙引號”。順著土豆看下去，中國實習生在日本過勞死，日本給予了認定，并且追究了相關人員的責任，報道都不打引號。同樣是人，差別咋就這么大捏？

女，網絡廣播劇制作人安錢錢，女，網絡廣播劇制作人

騰訊微博 @聶道先

聶道先:普華永道女白領過勞死 家屬稱公司表現令人心寒省略/0zE3Vk 。最令潘潔母親心寒的是潘潔單位的態度，“潘潔從3月31日請假到走，她單位的人從來沒有來看望過她，沒有一個同事、一個領導來過。”強烈譴責普華永道這種垃圾公司，從中國滾出去。

新華網財經部總監

騰訊微博 @孫虹鋼

孫虹鋼:【沒人性的外企！】昨在交通臺說到普華永道潘潔過勞死事。看報道：“潘潔從3月31日請假到走，她單位的人從來沒有來看望過她，沒有一個同事、領導來過。只接到兩通電話，第一個問：‘潘潔把最后工作的底稿發過去了嗎？’我說潘潔在昏迷階段。第二個電話仍問：‘潘潔醒了嗎？她工作底稿發過去了嗎？’”

儒家智慧學者，太極創新管理專家，資深財經評論人。暢銷書作者，策劃人，電視欄目及論壇嘉賓主持，職場及就業專家。

騰訊微博 @吳海民

吳海民:25歲的普華永道女職員潘潔因急性腦膜炎不幸辭世，專家認為“過勞”是死亡誘因。京華評論員白嶺：工資高，待遇高，工作急，都不能成為企業忽視員工健康減少員工休息的理由，不知道一個鮮活的生命的消逝能不能喚醒企業的人文關懷，但至少它在另一個層面喚起了社會對“過勞死”的關注和對生命的畏懼。

京華時報社社長兼總編

騰訊微博 @張明瑞

張明瑞:行色匆匆，玩命加班，咖啡、煙以及不睡覺是他們的標簽。薪水很高、升職很快、但跳槽也不斷，不是在出差就是在趕往出差的路上，平均每月都能收到10封同事的離職信，過勞死的個案時有耳聞……在普華永道，最終大約只有5%的人留了下來，摸到了金字塔的塔尖。

錢龍A股高級研究員，第一財經特約嘉賓、評論員。

騰訊微博 @美顏大師丁小邦

美顏大師丁小邦:【如何防范過勞死】1、堅持鍛煉，要注意的是，鍛煉后一定要補充足夠的能量，有消耗就要有補充。 2、合理飲食，強化三餐營養，盡量不吃零食，一日三餐定時定量，一要品種多樣，二要各品種之間的比例均衡。 3、學會主動休息，善于勞逸結合，不提倡“拼命三郎”，避免長時間緊張的腦力勞動和情緒激動。

整形美容專業醫學博士，博士后，中國醫師協會整形與美容分會委員。

騰訊微博 @王之韋

王之韋:又一位白領猝死！27歲中介公司員工“過勞死” 有誰和我一樣現在也還在公司加班的。。。請舉手。。。

王之韋，男，筆名“三楓”。從2000年開始，先后在奧美、網易、新浪、天游等游戲公司工作，從技術到市場，從市場到產品，從運營到研發，再從研發到運營，做了十年游戲的游戲人。

騰訊微博 @硬糖

硬糖:今兒有人跟我說：“美術最想做的稿子是那種全是文案的。文案最想做的稿子是那種全是美術的”。看來這是累到極限了。有人前幾天都因為過勞死，那么年輕就撒手人寰了。大家一定要注意身體。抽煙喝酒的趕緊找個對煙酒過敏的老婆，沒日沒夜加班的趕緊生個孩子，缺乏體育鍛煉的趕緊找個性感的男/女朋友吧。

上海聯美廣告有限公司副總裁

騰訊微博 @zhangx

張翔:記的百家講壇中有人總結到，成功要有“四行”：1. 你自己要行。2. 要有人說你行。3. 說你行的人，他要行。4. 身體要行。做互聯網的做到前3點的大有人在，4點兼行的少。在走向成功的路上，請大家注意身體吧，過勞死就不值了。

張翔，中國站長俱樂部發起人、《站長》雜志主編

騰訊微博 @ cherrylau123

劉璐:過勞死！這位美麗的姑娘是普華永道入職僅半年的員工，上海交通大學碩士，據說因過度勞累而離去。工作是為了更好的活著，別讓活著只是為了工作。

張翔，中國站長俱樂部發起人、《站長》雜志主編張翔，中國站長俱樂部發起人、《站長》雜志主編

騰訊微博 @LILIAN188988

謝欣怡:上海連續2個年輕的生命猝死，當輿論紛紛以“過勞死”指責企業時，我覺得更深層次的還是生活壓力。如果沒有生活壓力，就有選擇企業的余地，即使在同企業，也可對工作強度進行調整。另外一個被忽視的原因是，食品和環境對人體的慢害。猝死肯定有誘因，工作壓力和強度只是減弱了人的抵抗力。

騰訊微博 @xiongzai082

熊鑫:一個需要經常加班的高負荷崗位上，若有人突然過世，必定會傳成過勞死…；

騰訊微博 @賈紅雨

賈紅雨:普華永道25歲的女白領猝死的事件，一時間過勞死再次成為了成為大家討論的焦點，現在職場的壓力太大了！昨天到朋友家里人靈棚拜祭的時候，朋友告訴我，沒事還是多去火葬場，去一次，心里就靜一次，去的多了，就會讓你更加珍惜生活。值得回味！

男，成都電視臺《紅綠燈》欄目制片人

騰訊微博 @cychen0923

陳青斌:碩士生工作過勞死,對我很有感觸。因為我和老婆兩個人就是工作太忙了!昨晚老婆又說不回來，我很無賴。我告訴她,身體才是重中之重!因為她也感冒好幾天了，也發低燒!就在合肥這一點大地方晚上都回不來，很是擔心。工作太忙了!也是我們的職業原因,工程要經常趕工期!沒辦法哦!

騰訊微博 @SEA-DREAMS

塵緣如夢：一項白領加班調查顯示，93.24%的上海白領加過班；除節假日外，工作日晚上加班是家常便飯，69.6%的白領有過這種經歷；35.1%的受訪白領每周累計加班超過10小時，也就是說，平均每個工作日的加班時間在2小時以上。曾供職過一家銀行有：“早飯空，午飯空，晚飯還在期待中”這樣的戲語！

騰訊微博 @baikeshuo

健康百科說:【判定過勞的十大年夜標準】①“將軍肚”早現②脫發斑禿③頻繁往衛生間④機能力降落⑤記憶力減退⑥默算能力愈來愈差⑦干事常悔怨，易怒煩躁悲觀⑧重視力不集中⑨睡覺時候愈來愈短，感應不解乏⑩常頭疼耳叫目炫。具兩項以下者為黃燈警告期，具3至5項者申明已具有“過勞死”征象，具6項以上要嚴重警覺。