發(fā)布時間：2022-07-04 02:36:54
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的教師心理活動課總結(jié)樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
〔關(guān)鍵詞〕心理健康教育教師;敏感性
〔中圖分類號〕G63 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684(2009)08-0007-03
心理活動課是一種開放式的課程,無論是教學準備、教學設(shè)計、課堂應對還是課后延伸都沒有固定程序與內(nèi)容,完全依賴于教師創(chuàng)造性的設(shè)計與處理。因此,在這門充滿挑戰(zhàn)的課程中,如何挖掘?qū)W生的潛能,引發(fā)學生深入思考,展現(xiàn)學生的個性,達到心理活動課的真正目的,這是擺在心理健康教育教師面前的一個重要課題,而這,需要教師具備高度的“敏感性”。
一、心理健康教育教師敏感性的必要性
心理活動課雖然也有明確的課堂目標和主題,但其完全開放性的特點,向心理健康教師提出了很高的挑戰(zhàn)。
第一,教學準備是開放的,不拘泥于固定的教材與教參,具備不同心理意義的各類社會事件、學校事件等將成為教師課前準備的最好素材和養(yǎng)料。
第二,心理活動課的主題是靈活開放的,學生的心理需求才是心理活動課主題設(shè)計的最直接參考。
第三,教學設(shè)計是開放的,教師根據(jù)學生的特點和需求對主題進行相應的解析和構(gòu)建,因此同一個內(nèi)容不同教師會設(shè)計出截然不同的結(jié)構(gòu)與活動。
第四,課堂應對是開放的,教師無法預設(shè)課堂將會上演怎樣的互動,靈活的教學應對能力是心理課堂上的必需品,也是提升教學實效、升華課堂的必需品。
第五,課后作業(yè)也是開放的,沒有固定和正確的答案,在教師延伸課堂心理意義的基礎(chǔ)上,學生完全根據(jù)自己的特點,靈活自主、創(chuàng)造性地完成作業(yè)。
因此,只有心理健康教育教師具備高度的“敏感性”,才能創(chuàng)造性地將這門課程上好,真正促進每一位學生的心靈成長。
二、心理健康教育教師敏感性的含義
心理健康教育教師的“敏感性”,是指在心理活動課的整個過程中教師運用教育資源和把握教育契機的敏銳性。
主要包含以下幾個方面:
第一,教學準備的敏感性。靈敏地覺察學生的心理需求,靈敏地覺知生活事件的心理意義,同時靈敏地挖掘?qū)W生心理需求與生活事件的銜接。學生的心理需求具有彌散性和廣泛性,有效地切中心理需求進行課堂教學才能達到最優(yōu)的效果?；ヂ?lián)網(wǎng)傳播信息的快速和高效,能夠讓學生第一時間獲取熱門社會生活事件,而不少事件對學生的心理具有較大的沖擊作用。如果能快速有效地把握社會生活事件對學生的心理意義,同時挖掘此事件與學生心理需求的內(nèi)在銜接,設(shè)計生動且貼切的課程,對學生的心理素質(zhì)將是極大的鍛煉。比如挖掘艷照門事件與學生偶像心理的銜接,挖掘南方大雪災與團隊合作技能培養(yǎng)的銜接,挖掘近期中學生自殺現(xiàn)象增多與珍愛生命的銜接等。
第二,課堂處理的敏感性。心理活動課課堂具有開放性、生成性和創(chuàng)造性的特點。由于主要采用體驗性的活動和游戲,學生的心理感受多種多樣,他們的每一個表現(xiàn),每一次發(fā)言都蘊含著豐富的教育契機,教師應敏銳地發(fā)現(xiàn)和把握這些教育契機,使整個課堂得到升華,也會使學生受到心靈的觸動。
導入是課堂的開端,此時師生精神狀態(tài)都比較好,學生對新課帶有好奇心。具有敏感性的教師會在備課時預設(shè)學生對新內(nèi)容可能出現(xiàn)的反應,導入時根據(jù)教學預設(shè)對課堂作出快速的調(diào)整。
課堂中期一般是小組活動和游戲聚集的時候,活動后學生要討論發(fā)言。這時的課堂或精彩紛呈,或危機四伏,或變數(shù)連連,或波瀾不驚。具有敏感性的教師會在備課時對活動程序了然于胸,對意外情況作好預設(shè);會在課堂上專注投入指導學生,及時發(fā)現(xiàn)問題、提取問題并及時矯正;會在學生發(fā)言時用心傾聽,及時點評,及時反饋;會巧妙地化危機為契機,化問題為突破。
接近尾聲的課堂里學生容易分心,教師也容易松懈,但具有敏感性的教師能頭腦清醒地回顧整個課堂,系統(tǒng)地串連課堂上發(fā)生的所有事情,高屋建瓴地把握學生的整體反應,或圓滿地結(jié)束課堂,或?qū)⒄n堂推向另一個,或?qū)W生的興趣引導到下一次課上。
第三,課后延伸的敏感性。課堂雖然結(jié)束,但心理健康教育的作用不應隨課堂的結(jié)束而終結(jié)。教師應該保持敏銳的洞察力,通過課后作業(yè)將課堂的作用繼續(xù)延伸。課后作業(yè)形式多樣,參與性強,趣味性濃,能達到教育無場所、潤物細無聲的理想效果。課后作業(yè)的形式可以是讓學生收集更多具有心理意義的事件,或讓學生采訪具有心理啟發(fā)的人物,或編排具有心理寓意的心理劇,等等。究竟采用怎樣的形式同樣依賴于教師對課堂與作業(yè)之間關(guān)系的敏感性。
對于教師發(fā)展而言,課后延伸的敏感性還包括及時記錄、及時反思,對教學準備、課堂應對和課后作業(yè)等進行分析整理,總結(jié)自己處理得好的地方和不足的地方,并定期對這些反思進行文本分析,轉(zhuǎn)化為研究性成果。
三、心理健康教育教師的敏感性的培養(yǎng)
綜上所述,心理健康教育教師的敏感性無論對學生心智的成長、心理活動課程的完善,還是教師本身的專業(yè)成長都具有決定性意義。那么,作為一名心理健康教師,如何才能具備這樣的敏感性?
1.教師個人層面
(1)平時多關(guān)注時事新聞,多閱讀報刊雜志,多關(guān)注身邊的生活事件,多思考事件背后的心理意義,養(yǎng)成及時發(fā)掘生活事件對心理健康教育的意義的敏感性,并及時將這些事件化為心理活動課的優(yōu)質(zhì)素材,幫助學生趨利避害,健康成長。
一些敏感的社會生活事件(比如艷照門事件)猶如雙刃劍,既帶來了真理大討論的契機,也給公眾帶來心理承受力的考驗。對于即將步入或剛剛步入成年行列的青少年來說,直面這些雙面效應的事件正是考驗和培養(yǎng)他們分辨力和判斷力的好機會。遺憾的是,很多家長和教師只看到這些敏感事件會給學生帶來負面影響,視它們?yōu)槔讌^(qū),諱莫如深,遮遮掩掩,這樣不僅失去了寶貴的教育機會,更擾亂了學生的視線。此時,心理健康教師要敏銳地覺察事件背后的心理意義,積極了解學生對這些事件的了解程度和解讀,引領(lǐng)學生一起直面事件,剖析事件,澄清事件。在開放與寬松的討論里,學生能充分感受到教師的信任與良好的期望,這本身能促進學生的成長,而激烈的辯論與觀點的碰撞更能更新學生已有的認知,不斷充實原本偏頗、單一、貧乏的判斷力。這些正是心理健康教育需要達到的重要目標。
還有一些國家大事,比如南方大雪災、汶川大地震、北京奧運會等,都蘊含著豐富的心理內(nèi)涵,心理健康教師應敏感地分析這些事件蘊含的心理內(nèi)涵,根據(jù)學生的特點,切中學生的心理需求,多角度地設(shè)計課程,幫助學生用自己的視野去解讀這些事件,真正達到寓教于成長與生活的教育目的。
每一位學生每一天都生活在社會生活事件的影響中,如果心理健康教育教師缺乏敏感性,或不關(guān)注這些社會事件,或置這些社會事件于課堂之外,對于心理課的素材而言無疑是一個巨大的損失,對于學生的成長而言,這更是一種現(xiàn)實關(guān)懷的缺失。
(2)采用微格教學法、課堂記錄法和課后反思法,在自我觀察與反思中培養(yǎng)課堂敏感性。
微格教學的方法是在一個有電教設(shè)備的實驗室里,以一組學生(10人為宜)為教學對象,由實習教師用十分鐘左右的時間,對教學過程中的某一技能(如組織教學技能、導入新課技能、難點突破技能、重點突出的技能等)進行試教,試教的整個過程用錄像設(shè)備記錄下來,然后指導教師、試講者、學生扮演者一起觀看教學錄像,對照制定的訓練目標,分析其教學技能的優(yōu)缺點。根據(jù)這種方法,教學的各種技能全部掌握后上一堂完整的課,再進行分析評價,直到熟練掌握教學技能。
對于心理活動課的課堂教學,微格教學尤其有效。從教育學的觀點來說,教師要不斷提高和完善自己的教學技能,應當獲得教學內(nèi)容、方法、自身教學行為三方面的信息。從心理學的角度來分析,學習就是通過訓練使行為得以改正或變化的過程。由于心理課具有全開放性的特點,無論是教學內(nèi)容、教學方法還是自身的教學行為都可以作為單獨的一個研究主題去鉆研提高,而微格教學采用錄音、錄像等方式真實記錄了課堂的方方面面,教師分析研究后,自己可以逼真地看到全面的課堂,可以鞏固長處,克服缺點,通過不斷的訓練和強化來改進教學行為,較快地提高教學技能。
采用微格教學法比較耗時耗力,也可以采用錄像教學,教師通過觀看自己的錄像進行分析和反思,效果同樣明顯。
除此之外,平時還可以采用課堂記錄法和課后反思法來培養(yǎng)自己的敏感性。當課堂上發(fā)生一些讓自己有所思有所悟的教學事件時,教師應該在課下及時記錄并及時分析自己的處理方式,長期進行這樣的記錄和反思,能對課堂事件和應對方式形成分類系統(tǒng)的管理,積累豐富的教育智慧,達到課堂應對游刃有余。
2.教師進修學院(教育學院)的教研活動層面
(1)采用同課異構(gòu)的教研形式。
“同課異構(gòu)”教研活動,給每位參與者交換思想、揚長避短提供了機會, 有力地促進了課堂教學質(zhì)量的提高。在眾多中小學校里,心理健康教育教師基本上是孤軍奮戰(zhàn),大多數(shù)沒有教研組,極大地阻礙了教師們的資源共享和專業(yè)成長。針對這樣的狀況,區(qū)教師進修學院(教育學院)應把各校的心理教師組織起來,采用同課異構(gòu)的教研形式,幫助教師們在互相碰撞、研討和學習的過程中培養(yǎng)敏感性。
同課異構(gòu)能夠激發(fā)教師更全面地解讀心理活動課的主題。有些教師在上心理健康公開課時往往選擇自己擅長的主題,避開難度較大的主題,這種逃避問題的做法不利于教師成長。通過同課異構(gòu),教師必須對這個主題進行深入鉆研和分析,即使難度再大也要盡全力進行設(shè)計。同時,通過聽其他教師的課,教師對這個主題的解讀將更加全面更加深入,久而久之,無論是發(fā)現(xiàn)主題、解構(gòu)主題還是設(shè)計主題,心理健康教師都會具備更高的敏感性,形成更敏捷的思維方式和更快捷的思維速度。
同課異構(gòu)能夠引導教師更深入地研究學生的心理特點和心理需求。不同的年級、不同的班級進行同課異構(gòu),能夠讓教師們非常明顯地看到學生們對同一主題不同的理解和思考,學生的不同心理特點和心理需求表現(xiàn)得非常明顯。敏感地覺察學生的心理特點與心理需求是心理健康教育教師的最主要基本功,而同課異構(gòu)能夠很好地培養(yǎng)教師的這項基本功。
同課異構(gòu)能夠促進教師更快捷地學習他人的優(yōu)點,反思自己的缺點,提高教學技能。同樣的主題,不同的設(shè)計,不同的師生互動,同課異構(gòu)能夠促使教師以研究者的心態(tài)置身于教學情境中,快捷地學習其他教師的優(yōu)點,并以研究者的目光審視和分析自己教學中的各種問題,對自身的教學行為進行反思,對出現(xiàn)的問題進行探究,對積累的經(jīng)驗進行總結(jié),并形成規(guī)律性的認識,有效提高教學技能。
(2)改變傳統(tǒng)的優(yōu)缺點評課方式,采用主題式評課的方式,切中教師的需求,培養(yǎng)和提高敏感性。
相對于知識性的課程,心理活動課的結(jié)構(gòu)比較松散,課堂上也容易出現(xiàn)紛繁復雜的狀況, 因此不少教師在聽評課時追求面面俱到,從導入到結(jié)束各個環(huán)節(jié)都認真聽、認真記、認真評。這種聽評課方式看似全面,但重點不突出,往往如蜻蜓點水,不管是對授課教師還是對聽課教師都幫助不大。而主題式聽評課一改面面俱到、重點不突出的做法,每節(jié)課圍繞一個主題進行聽評課,能夠使心理健康教育教師對自己的教學弱點、教學攻關(guān)點和教學提高點等有一個實質(zhì)性的研討,對于教師敏感性的培養(yǎng)也具有實質(zhì)性幫助。
對于經(jīng)驗豐富的優(yōu)秀教師,則以優(yōu)秀課堂為載體,以心理活動課教學有效性涉及的各個環(huán)節(jié)(比如導入的有效性、課堂提問的有效性、課堂反饋的有效性和課堂總結(jié)的有效性等)為評課主題,設(shè)計專門的主題評課表,引導聽評課的教師帶著問題去聽課,帶著思考去評課,與優(yōu)秀教師進行分享、研討與提煉。這樣的主題評課將極大地提升優(yōu)秀教師對經(jīng)驗的提煉與升華,幫助他們將已具備的敏感性進行總結(jié)歸類,同時起到廣泛的輻射作用。(稿件編號:090803001)
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“題外話”；心理素質(zhì)
初中心理活動課的主要教學目的不是教授學生心理學理論知識，而是讓學生通過心理活動課能夠認識自己的心理特點，進而了解自己的優(yōu)勢和劣勢，同時懂得揚長避短，提升心理素質(zhì)。
所以，作為一名初中心理教師一定要懂得在恰當?shù)臅r候，把握時機，說“題外話”，以達到幫助學生提升心理素質(zhì)的目的。這里我舉幾個在教學中遇到的例子。
其一，某天上心理活動課之前，預備鈴已經(jīng)響了，仍然有兩名男生在多媒體展臺上操作著。我站在教室門口提醒預備鈴已響，請回座位。之后，我觀察兩名男生的舉動，只見他們兩個輕輕地拿起凳子，迅速回到了自己的位置坐下，其中一人還在離開前迅速地關(guān)了多媒體展臺。（這節(jié)心理活動課不用多媒體展臺。）我覺得這是一個說點兒“題外話”的好時機，因此我緩步走上講臺對學生們說，兩名男生在拿凳子回座位時能做到迅速的同時不忘“輕”，說明他們懂得替他人考慮，同時也體現(xiàn)出他們愛護公物、做事細致；在離開時不忘關(guān)多媒體展臺更加體現(xiàn)出他們關(guān)注細節(jié)。最后我總結(jié)道：“有句話叫細節(jié)決定成敗，這兩名注重細節(jié)、懂得替他人考慮的男生必能成事。”兩名男生聽完我的“題外話”，眼神中閃出一份喜悅。
其二，也是在一節(jié)心理活動課上課之前，一男一女兩名數(shù)學科代表在整理作業(yè)本，聽到預備鈴響了，男生迅速把手中的一摞作業(yè)本放在了已經(jīng)摞好的一摞作業(yè)本上，由于著急，本子摞歪了，女生見狀，沒有把手中的作業(yè)本繼續(xù)摞在上面，而是放在了旁邊。我觀察到這些，沒有直接上課，而是說起了“題外話”：“這位男生一定是一名急性子的學生，做事追求速度，但有時會忽視質(zhì)量，建議以后在求快的同時注意求質(zhì)，這樣做事一定能提升效率；這位女生做事謹慎，但有時會回避困難，希望增強自信，勇于挑戰(zhàn)困難，一定能更出色?！比鄬W生對我的“題外話”報以熱烈的掌聲。
其三，一節(jié)心理活動課上，大家都在小組活動，只有一名女生一改往日的積極參與，一個人趴在課桌上，玩弄著一把剪刀。我悄悄地走到她身邊，摸摸她的頭，說了句“題外話”：“不舒服么？”她搖搖頭，我請她下課來找我。原來，她在考試時不小心碰倒了擋板，被老師誤認為作弊，心理很委屈。我針對這件事對她進行了疏導，并請她主動給老師寫封信解釋一下。三天后活潑開朗的她又回來了。
其四，一天上心理活動課時，我發(fā)現(xiàn)一名男生總低著頭，看課桌下面，我知道這個小漫畫迷一定又在看漫畫了。在小組討論時我輕輕走到他身邊提醒他把漫畫收起來，可是他告訴我他實在沒心思上課，因為今天中午學校組織的跳蚤市場活動他沒有賣出一本漫畫。小組討論結(jié)束后，我走上講臺，對學生們說，每個人都不可能一帆風順，一些小挫折是對我們意志力的磨練，珍惜這些小挫折，戰(zhàn)勝它們，把它們變成你生命里的財富；同時，請大家約束自己的行為，上課時認真聽講，既是對老師勞動的尊重，也是對自身能力的提高；只有懂得管理情緒，才能成為有大智慧的人。接下來，小漫畫迷上課很認真。
其五，心理活動課上一名新學生引起了我的注意，他的眼神不專注，總是有點游離。我在分享環(huán)節(jié)特意請他分享，他站起來時我發(fā)現(xiàn)他的腿不太方便，我立即明白這名學生可能有些身體障礙。他回答問題并不完美，但回答完后，我聽到了學生們的掌聲。我覺得這是一個好時機，因此立即表揚了學生們，說真誠的贊美是最好的正能量，而這名眼神中透出堅強的新學生一定能收到這些正能量，在今后的學習中更加努力，贏得更多的贊美。聽了這些話，這名學生的臉上露出了美麗的笑容。
總的來說，“題外話”不能提前準備，恰當?shù)摹邦}外話”源于平時的積累和對學生細致的觀察。課堂上特別需要留心觀察的時段有：上課前，預備鈴響以后；課上小組活動，小組討論時；快下課時。這幾個時段特別容易發(fā)現(xiàn)學生的問題。抓住時機說好“題外話”，不僅能讓學生受益，也能提升學生對教師的信任度，進而提升今后的授課質(zhì)量。
中小學心理健康教育是一項專業(yè)性很強的工作，并不是憑著熱情就可以完成的。因此，如何提高一線心理健康教育教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)就成了一個很現(xiàn)實的課題。
筆者認為自我督導是中小學一線心理教師業(yè)務(wù)水平提高的最主要途徑。
一、利用專題培訓資料，自我督導構(gòu)建并理清業(yè)務(wù)管道
一線心理健康教育教師必須明確自己的定位，只有定位準確才能構(gòu)建并理清自己的業(yè)務(wù)管道。結(jié)合《浙江省中小學心理健康教育教師上崗（試用）證書》管理辦法，筆者將中小學心理健康教育教師的主要任務(wù)分成三個層次：
一是面向?qū)W生層面。即承擔和開設(shè)學校心理健康教育活動課，開展各種形式的適合學生身心發(fā)展規(guī)律的心理訓練活動，為學生提供學習能力、人際交往、情緒調(diào)控、個性發(fā)展、青春期性健康、生涯發(fā)展等方面的咨詢服務(wù)，促進學生心理能力和心理水平的健康發(fā)展。建立相關(guān)的學生心理健康檔案。
二是面向同事及家長層面。指導和協(xié)助學校班主任、德育工作者開展心理輔導活動，主動為他們提供各種培訓和指導。為家長提供家庭教育、學習輔導、升學就業(yè)、家庭心理環(huán)境建設(shè)等方面的心理咨詢和心理服務(wù)。
三是面向?qū)W校層面。為提高學校全體師生的心理健康水平，向?qū)W校領(lǐng)導提出合理化建議，并開展相關(guān)的工作。
以一線心理健康教育教師的工作任務(wù)為出發(fā)點，將業(yè)務(wù)能力分類，參加相關(guān)的專題培訓。在網(wǎng)絡(luò)中搜尋更多的專題培訓資料，如在浙江省教育科學研究院網(wǎng)站的心理健康欄目下，就有許多省級培訓的課件和講座。通過專題學習，逐項提升自己的業(yè)務(wù)能力，有效地構(gòu)建并理清自己的業(yè)務(wù)管道。可將這些學習材料分成活動課課件、咨詢技巧、危機干預、學校心理健康教育經(jīng)驗介紹、家庭教育等不同類別的文件夾。對于相同的主題，不同的專家從不同的角度予以了詮釋，這對心理教師個人成長非常有好處。在筆者的個人電腦中，活動課課件近六十個，專家講座九十多個。在仔細研讀這些專題培訓材料后，心理健康教育教師的業(yè)務(wù)管道就通暢了許多，在實際操作中，就能牢牢地抓住尊重、同理、真誠、合作、體驗、助人自助等心理健康教育的要點，提高工作實效。
同一個講座稿，在經(jīng)過一段時間的輔導實踐后，重新研讀都會有新的感悟。曾聆聽臺灣林家興教授講咨詢技巧，他說心理輔導其實很簡單，就是讓對方說出來，學會說：“嗯，你說！”當時不解其意，心想學生總會向教師求助，該怎么辦？來訪者不說怎么辦？幾年心理輔導工作下來，當咨訪關(guān)系建立起來，學生感受到輔導教師的真誠、接納和關(guān)注后，“嗯，你說！”一句充滿溫情和關(guān)切的話語出口后，咨詢也就成功了大半。每個心理健康教育教師都有自己偏好的輔導理論和輔導模式，在構(gòu)建起自己的業(yè)務(wù)管道后，隔一段時間應展開自我反思，理清自己的業(yè)務(wù)管道。
二、結(jié)合專業(yè)雜志研讀學術(shù)專著，自我督導提升專業(yè)理論水平
一線的中小學心理健康教育教師，是將心理學的相關(guān)理論運用于學校心理健康教育活動的實踐者，在實踐過程中會遇到許多實際問題，在自我督導過程中常常會想：“對于這個案例，我這樣做對嗎？”誰來回答這個問題？不可能經(jīng)常有專家督導，也不可能常都有同伴支持，這是一線心理健康輔導教師的現(xiàn)狀。對此，筆者收獲最大的方法是，結(jié)合《中小學心理健康教育》等專業(yè)雜志的研讀，去學習專業(yè)論著，以此來指導和改進自己的心理健康教育實踐活動。
以《中小學心理健康教育》雜志為例，“一線快遞”“咨詢方略”“輔導個案”“活動設(shè)計”等欄目所刊登的內(nèi)容，常常是我們一線心理健康教育教師平時的工作內(nèi)容，我們有所感悟、有所啟發(fā)是很自然的。這些欄目常會推出讓我們可模仿的活動設(shè)計、輔導方式方法?！皩W術(shù)空間”“研究實踐”“國際傳真”等欄目，把理論與實踐結(jié)合，把理論前沿或?qū)碚摰乃伎汲尸F(xiàn)在我們的面前，能引導我們的閱讀方向。就筆者個人來說，它引導我研讀了《積極心理學》《團體咨詢與實踐》《學校發(fā)展性心理輔導》《家庭治療》等專著，進一步去學習焦點解決短期心理咨詢技術(shù)、空椅子技術(shù)、沙盤療法等輔導技術(shù)。這些在普通心理學、發(fā)展心理學、人格心理學、社會心理學等基礎(chǔ)心理學理論之外的專著，能明顯地促進一線心理健康教育教師的專業(yè)成長。
一線教師在平時的工作中出現(xiàn)迷茫是很正常的。然他山之石，可以攻玉。在“研究實踐”“一線快遞”等欄目的啟發(fā)下，筆者所在學校的心理健康教育工作從舉辦心理講座和印發(fā)心理健康知識手冊等單向引導的活動方式，發(fā)展為心理健康活動周、自信歷程的電視訪談、超級團隊PK大賽、紙橋創(chuàng)新大賽等以學生為主體、雙向互動、有著強烈內(nèi)心體驗的心理健康教育活動。從輔導教師個人行動，到開辦班級心理互助員培訓、班主任心理健康教育培訓，形成了學校心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)體系。如2005年，在閱讀了周紅五的《學校心理危機干預系統(tǒng)的建構(gòu)》后，筆者擬定了《遂昌職業(yè)中專心理危機預警方案》，而后結(jié)合方案的運行撰寫了《對學校心理危機預警系統(tǒng)良性運行的幾點思考》一文。2006年，在閱讀了葉一舵、余香蓮的《臺灣學校“教訓輔”三合一輔導體制及其實施建議》后，頗有感受，立項市級課題探索學校的教導、訓導、輔導的整合，撰寫了《臺灣“教訓輔”三合一輔導模式在農(nóng)村職校本土化實踐研究》《“教訓輔”三合一輔導機制下對四例偷竊事件的處理反思》等論文，上述論文均已被《中小學心理健康教育》雜志
錄用。
筆者認為，《中小學心理健康教育》等專業(yè)雜志，貼近學校工作實踐，有很強的指導意義，并能引導我們一線教師研讀學術(shù)專著，讓我們從根本上提高了自身的專業(yè)素質(zhì)。
三、自我督導心理健康活動課的過程，提升活動課操作能力
心理健康教育活動課的操作能力，是一線心理教師重要的專業(yè)能力。目前對于心理活動課也已經(jīng)形成了眾人相對認可的評價體系。一線心理健康教育教師，應將平時的活動課與評價體系進行自我對比，察覺并改進活動課中的不足，不斷積累心理課中出現(xiàn)的亮點，提高活動課的操作能力。
在浙江省中職?！缎睦斫】怠方處熡脮?，對于心理活動課的評價有四個一級指標、九個二級指標、十九個觀測點及評價標準，而一線心理健康教師由于時間、精力、能力水平等諸多因素所限，不可能對自己的每節(jié)活動課按評估項目，逐條進行自我督導。筆者認為，一線心理教師的自我督導，可圍繞心理活動課的課堂氛圍營造、活動設(shè)計與展開、學生參與及體驗、課堂意外與亮點等四個方面，緊緊抓住課前預設(shè)、課中調(diào)整、課后反思三個環(huán)節(jié)，把握心理活動課的“活動、體驗、成長”這個中心，展開心理活動課操作能力的自我督導。
結(jié)合有關(guān)文獻和自己的實踐，本人常用如下表格（見下頁表一）來引導自己活動課教學能力的提高。對表格中十二個問題的思考過程，就是一次活動課的自我督導過程。在這張表中，筆者最關(guān)注的是課中調(diào)整、課堂意外與亮點這一縱一橫。心理活動課，很重要的一個特點就是現(xiàn)場生成，因為每個人的成長經(jīng)歷不同，學生會出現(xiàn)各種不同體驗，于是就會有許多的課中調(diào)整，對課中調(diào)整的思考，提升的是心理教師對課堂的掌控能力，體現(xiàn)的是教師的教育智慧。
在一次青春健康主題課中，故事推演到女生意外懷孕，這時出現(xiàn)了一張推演的紙條：“給女生錢，叫她去流產(chǎn)，然后換個女朋友！”全班女生群起而批判故事中的男生A不道德，現(xiàn)場有些混亂。筆者讓她們宣泄了近兩分鐘，引導學生對此事發(fā)表看法，“早戀時根本不懂愛情，電視中常報道這種事，我們要學會保護自己……”于是在接下來的討論中，筆者什么都不用做了，聽著就行。這節(jié)課的效果，是很多班會課和班主任苦口婆心的教育所達不到的。這就是課中調(diào)整。
有一次三分鐘自我介紹的演講，女生小亞因先天原因說話含混不清，筆者原計劃在輪到她演講時不作強求。然而實際操作中，這位女生滿臉通紅地站在講臺前，足有30秒沒出聲，筆者正準備示意她可以回到座位時，她開始演講，內(nèi)容自然聽不清楚，教室里先是一陣掌聲，而后一片寂靜。這位女生回到座位后，我點評說：“你感動了我，我為你驕傲！”示意全班再次鼓掌。這就是意外的亮點。
四、自我督導個案咨詢的過程，提升個案輔導能力
個別咨詢能力是心理健康教育教師另一個重要的專業(yè)能力。要進行個案咨詢的自我督導，應從兩個方面切入。
1.咨詢理論與咨詢技術(shù)的自我疏理
作為一線心理健康教育教師，應當疏理一下自己對各大流派咨詢理論的理解。如當事人中心療法，以尊重、同感、真誠、接納為基礎(chǔ)，相信來訪者具有自己解決問題的潛能。精神分析療法的童年創(chuàng)傷、意識層次論、人格的結(jié)構(gòu)論、防御機制、投射等咨詢理論；完型療法的未完成事項理論、空椅子技術(shù)；行為療法的系統(tǒng)脫敏、代幣制、強化、懲罰、消退等理論，以及理性情緒ABC療法、貝克的認知療法；等等。作為心理教師，應當精心研究其中的一兩個理論體系，掌握該理論體系下的操作技術(shù)，了解其他咨詢理論的基本內(nèi)容。這能為專業(yè)咨詢能力的擴展打下基礎(chǔ)，有利于理解焦點短期治療、意向?qū)υ?、沙盤游戲、游戲療法、繪畫療法、音樂療法等派生療法。
在一定的理論支持下，一線教師應著手督導構(gòu)建自己的基礎(chǔ)咨詢理論架構(gòu)。建立咨訪關(guān)系和了解情況必備的理念常用當事人中心療法（尊重、共情、真誠、接納）。尋找問題根源可以用需要層次論、精神分析理論、艾里克森人格發(fā)展理論。分析學生心理問題常涉及的幾個方面：個體的認知、情感、意志行為，成長經(jīng)歷，家庭背景。調(diào)節(jié)情緒必備的理論是情緒ABC理論，貝克的認知療法。
同時，一線心理健康教育教師應當有一本常用的心理咨詢技術(shù)用書，每個月定期翻看一下，了解諸如傾聽技術(shù)、簡述語意技術(shù)、情感反應技術(shù)、具體化技術(shù)、共情技術(shù)、立即性技術(shù)、自我表露技術(shù)、面質(zhì)技術(shù)、角色扮演技術(shù)、空椅子技術(shù)等學校心理咨詢常用技術(shù)。
專業(yè)咨詢理論與技術(shù)的不斷學習與鞏固，是一線心理教師專業(yè)咨詢能力自我督導的基石。
2.咨詢過程的回顧與反思
學生前來咨詢的絕大部分問題是他們成長過程中所遇到的發(fā)展性問題，如學習、人際交往、情緒調(diào)節(jié)、青春煩惱、自我認識等方面的問題。因此，不可輕易下結(jié)論，要用積極的、發(fā)展的輔導導向給學生以支持，引導他們調(diào)節(jié)自我、改變情緒、健全心理。筆者認為，一線心理教師個案咨詢的自我督導是一個初級層面的自我督導，是對咨詢方向、常用技術(shù)、咨訪關(guān)系、問題解決等方面的自我反思。可結(jié)合如下問題，進行自我提問。
（1）學生從來到輔導室到離開輔導室，有什么變化，是正向的還是負向的？
（2）尊重、共情、接納、傾聽等這些咨詢的基本要素，是否得到了落實？
（3）整個咨詢過程中，讓我感受最深的有哪些話，當時是如何處理的？現(xiàn)在想來，是否有新的理解？
（4）整個咨詢過程中，讓我印象最深的有哪些肢體語言，表達了什么含義？
（5）在咨詢過程中是否指導過多，有沒有落實“助人自助”原則？
（6）來訪者究竟想咨詢什么，輔導方向是否正確？
（7）是否要列入心理危機預警范圍？
五、開展心理健康教育課題研究，提升心理健康教育科研能力
對于一線心理教師來說，開展以本校學生為對象的心理課題研究，對提升自我的業(yè)務(wù)能力有很大的作用。在課題的研究過程中，學生的心理需求、情緒狀態(tài)、成長背景、自我認識等諸多心理健康教育工作的要素得以理清，有利于提高學校心理健康教育的實效性。同時，在與同伴的專題研討中，由于面對大家都熟悉的研究對象，最容易產(chǎn)生思維火花。所以，同課異構(gòu)、個案探討、活動設(shè)計、心理測量等心理健康教育的校本研究，是一線心理教師最可能出研究成果的地方。
結(jié)合自身對學校心理健康教育的理解和實踐，撰寫心理健康教育論文。探索心理活動課的設(shè)計與過程，撰寫心理活動課設(shè)計方案；對個案輔導進行總結(jié)與反思，撰寫心理健康教育個案。以浙江省為例，心理健康教育的“三優(yōu)”論文評選及推廣活動，不但有力地提升了一線心理教師的研究能力，同時，也極大地提升了他們的實踐能力。
關(guān)鍵詞：中小學生；心理健康教育；心理咨詢
中圖分類號：G623.9 文獻標識碼： A 文章編號： 1007-4074(2011)05-0146-03
據(jù)2010年11月30日的《哈爾濱日報》中的文章報道：2010年7月以黑龍江省未成年人心理健康指導中心和“96311”哈市未成年人心理健康指導熱線為平臺，由來自黑龍江省的10余名從事未成年人心理健康研究的專家，聯(lián)合完成了一項對全省未成年人心理健康問題狀況及對策的調(diào)查研究。據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)反映，因?qū)W業(yè)負擔過重引發(fā)的心理問題咨詢?nèi)藬?shù)最多，學習壓力導致厭學、情緒反應、失眠、焦慮等心理問題的有825人次，占咨詢總?cè)舜蔚?8.8%。家庭教育不當導致心理問題位列熱點咨詢問題的第二位，其中青春期教育成為熱點話題。專家分析，忽視未成年人心理健康及未成年人自身心理健康知識缺乏是其產(chǎn)生心理問題的重要原因。由此可見，中小學生不僅需要學習與創(chuàng)造的空間，更需要心理的支持和心靈的溝通。許多中小學因此開設(shè)了心理健康教育課程，運用電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系、板報宣傳等多種渠道普及心理健康教育知識，建立學生心理健康記錄檔案，進行心理輔導服務(wù),舉辦心理健康活動月或活動周活動等，取得了較好的效果。但許多學校在組織開展心理健康教育中，卻存在著一些顯性的問題，怎樣改進是目前一個值得思考的熱點問題。
一、中小學心理健康教育過程中的三個顯性問題
由于中小學心理健康教育課開始的時間不長，還存在不少需要不斷改進的方面，其中有三個突出的顯性問題。
（一）課程開設(shè)存在隨意性
目前，許多學校開展的心理健康教育活動，由于課時量少，課程與教材的開發(fā)不豐富，教師上課的方式較為松散，使課堂內(nèi)容單調(diào)、乏味，學生學習興趣不高，有的學校每周一節(jié)心理活動課還常常被其他活動替換。這些原因?qū)е略撜n程的開設(shè)不能較好的起到培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)和輔助學生形成健全人格的效果。
（二）任課教師存在非專業(yè)性
一些學校把心理健康教育的心理問題與思想品德問題歸入一個范疇，沒有深入思考和研究兩者的區(qū)別與聯(lián)系，甚至把心理問題當做思想品德問題來看待。把心理健康教育看做學校德育的一個組成部分，認為加強德育工作就是開展了心理健康教育，于是沒有專門設(shè)立心理健康輔導課或心理健康活動課。一些學校從事心理健康教育的教師，以前或現(xiàn)在就是擔任思想品德、社會等課程的老師，沒有機會和時間參加相關(guān)的專業(yè)培訓和指導，導致學校心理健康教育德育化的傾向比較明顯。很多學校已經(jīng)意識到心理健康教育的重要性，但是學校從事心理健康教育的專業(yè)教師仍然相當匱乏，有的甚至配置專兼職的心理教師都難以做到。心理老師兼任了心理健康教育課、心理輔導與咨詢、心理訓練等種種工作，人少任務(wù)多就不能充分滿足學校心理服務(wù)的需要。心理健康教育對從教人員的專業(yè)性要求較高，既要具備扎實的心理學科專業(yè)知識，又要積累有教育教學實踐經(jīng)驗。而在實際工作中，由于種種原因安排一些其他學科或不能勝任教學工作的老師來做心理健康教育專兼職教師，這些勉為其難的老師既缺少心理學理論的專業(yè)知識和心理咨詢的專業(yè)技術(shù)，又缺乏優(yōu)質(zhì)的教育教學方法，因此常常導致心理健康活動課效果欠佳和心理輔導沒有成效的窘境。
（三）心理輔導存在片面性
有些學校忽視大多數(shù)學生的需求，把心理健康教育的工作重點放在對個別學生心理問題的輔導和咨詢上，忽略了學校心理健康教育的主要任務(wù)；有些學校把心理健康教育簡單理解為心理咨詢和心理治療，放大學生的心理問題，把他們當做患者，不考慮問題的成因、涉及的心理深度和有針對性地改進目標；有的用不適合中小學生的心理疾病量表來測評學生，對一些國外的量表照搬照套，不進行科學合理的分析，草率得出存在偏差的結(jié)論，導致學生高度緊張，甚至引發(fā)害怕心理輔導的焦慮。近年來，許多學校為了評上示范學校，按照評選條件和要求，紛紛配備心理咨詢室，然而學校的心理咨詢室沒有發(fā)揮出應有的作用。
二、中小學心理健康教育中三個顯性問題的對策
根據(jù)存在的上述三個顯性問題，解決的策略如下：
（一）強化心理健康教育的學科滲透性
要做好青少年兒童的心理健康教育，就必須要學習和掌握一定的相關(guān)理論，掌握必要的操作程序。每堂心理活動課都是以相關(guān)心理學理論基礎(chǔ)為背景知識的，針對中小學生而言這些知識并不需要以學科的直接結(jié)論和理論形態(tài)呈現(xiàn)出來，而是需要經(jīng)過教師處理后以比較通俗化、生活化的闡釋形態(tài)出現(xiàn)，并滲透在教學設(shè)計和教學過程的始終。教師在掌握心理健康教育理論的基礎(chǔ)上，還必須掌握應用于實踐的方法，善于根據(jù)不同的對象和情境，精心設(shè)計心理輔導方案和心理干預措施，調(diào)適學生亞健康和不健康心理，矯正問題心理，增進學生心理健康。除此之外，還要重視心理活動課的在心理健康教育中的作用。首先，做好課前的準備工作，了解學生和組織教學內(nèi)容。任課教師可以采用談話法、問卷法、座談法等方式，通過與學生、教師及家長的交流和調(diào)研，了解學生的心理狀態(tài)，覺察學生群體中存在的身心發(fā)展、學習、適應等普遍性的困惑和煩惱，以便教師課前確定教學目標，課上有針對性地對學生進行正確的引導與疏通。其次，注重學生體驗活動的過程。教師以引導者、組織者和參與者的身份主持課堂活動，創(chuàng)設(shè)活動情境，讓學生在情境中感受同伴友愛、群體活力和團隊力量，促進形成健康人格，達到心理活動課的作用和目的。再次，課后適當留些思考。心理活動課需要喚起學生更多的感悟，在情感體驗和情緒釋放中，促進自身的心情調(diào)節(jié)和問題解決。啟發(fā)學生積極思考，培養(yǎng)解決問題的意識，把課堂里悟出的道理進行正向遷移，處理好當前和其他的生活、學習困惑和問題。同時提倡學生把心理活動課后的所思所感寫成心得或日記，適當?shù)臅r候在小組或班組中與同學或老師進行交流。這三個關(guān)鍵點突出了心理活動課重體驗、重感悟、重反饋的特點。
（二）增強專職教師培訓的科學性
抓好中小學心理健康教育，師資隊伍的建設(shè)和培訓是重中之重。從多個方面培養(yǎng)專職、兼職的心理健康教育教師，是促進心理健康教育的重要力量。對此，可以通過菜單式培訓的方式來滿足教師培訓的需求。首先是專業(yè)技能培訓。根據(jù)中小學心理活動課或心理咨詢服務(wù)的要求，制定科學的教學計劃，與高校聯(lián)合聘請經(jīng)驗豐富的專業(yè)心理學專家、教授，將系統(tǒng)的心理健康教育理論知識與生動的教育實踐結(jié)合，對教師進行有針對性的培訓。同時可以同相關(guān)部門聯(lián)合測試，頒發(fā)學校心理咨詢師資格證，從而提高教師心理健康教育水平,規(guī)范學校心理咨詢工作。其次是研討式培訓。通過各類主題、各種類型的心理健康教育研討會，多角度、多方面的就當前心理健康教育問題進行廣泛的交流、研討，有利于學校之間和學科老師之間互相切磋、總結(jié)經(jīng)驗、取長補短。再次是以評促教式培訓。以公開課、交流課或示范課的形式,讓教師們相互學習，課后由專家進行點評,從中交流教學理念、教學技能和教學藝術(shù)。第四是專題式培訓。針對中小學心理健康教育某個方面的專題或問題,邀請富有經(jīng)驗的專家或資深教師對專職或兼職的心理輔導教師進行講解、指導，并進行互動交流和提高。做好中小學生的心理健康教育和心理咨詢，對心理輔導教師是一個艱難的心路歷程。因個體差異，有的方法有效，有的未必湊效。所以，要做好中小學生的心理健康教育，必須要學習和掌握一定的相關(guān)理論，掌握必要的操作程序，并做到身體力行，內(nèi)外和諧，心神專一，化解隔閡，達到與孩子的真正溝通和理解。對從事中小學心理健康輔導或開設(shè)心理活動課的老師進行專業(yè)培訓勢在必行，其專業(yè)性不容忽視。
（三）增強學校心理咨詢室的服務(wù)功能
學校心理咨詢室面向全校師生和家長提供心理咨詢、指導和服務(wù)。對來訪的師生和家長而言，學校心理咨詢室是他們獲取心理指導的場所，是心理咨詢教師與來訪者進行面對面的以真誠為前提交流、溝通和解困的地方。心理老師與來訪者就某一問題共同探討，共同嘗試，最終使來訪者自己進行正確選擇，從而達到促進來訪者獲得心理能量和健康發(fā)展的目的。
從實際和有效的角度來說，應該發(fā)揮好學校心理咨詢室的服務(wù)功能：首先，針對學生的常見心理障礙，為他們解決學校適應不良、輕微神經(jīng)癥、常見的人格缺陷等心理問題，指導學生找到原因，進行自助，從而促進學生良好心理的形成；其次，提供學習心理輔導，對學習困難和有學習心理障礙的學生進行學業(yè)不良的類型和學業(yè)不良的成因診斷，幫助他們了解各自的學習心理特征，從學習習慣和學習態(tài)度上進行改變和調(diào)適，培養(yǎng)他們良好的學習動機和興趣，提升學業(yè)水平；再次，發(fā)現(xiàn)心理問題較重的學生，采用個別輔導已無法幫助他們解決問題時，及時向家長或監(jiān)護人溝通，不放棄，不離去，共同尋找突破口，制定心理長期輔導方案；第四，開展對學校校教學教輔人員的心理健康教育培訓和咨詢工作，人人重視心理健康教育，將心理健康教育作為學校常規(guī)教育的一個重要方面，營造良好氛圍；第五，做好家庭心理咨詢服務(wù)工作，協(xié)助家長正確認識和對待孩子成長與發(fā)展所帶來的家庭關(guān)系、父母對孩子的教養(yǎng)方法、親子關(guān)系的調(diào)整、家庭教育與學校教育的配合等問題。
心理輔導教師任重道遠，在工作中既要認真耐心，又要善解人意，真正成為學生的“知心伙伴”，切實為學生排憂解難，為學生排除成長路上的心理障礙。心理輔導老師是學生的拐杖，心理咨詢和訓練要通過對學生的理解和幫助，從心理上增強他們自身的能量，讓他們調(diào)整和改善認知、情感、人格、人際交往等方面的困惑，幫助和引導他們心理健康發(fā)展，培養(yǎng)積極的人格，開發(fā)自身潛能，使學生個性得到完善與發(fā)展，生活和學習更加愉悅，使他們健康地成長。
The Evident Problems of the Mental Health for Students in Primary and Secondary School and Targeted Strategies
WEI Pan-shi
(Department of Education Management,Xingyi Normal College for Nationalities,Xingyi,Guizhou 562400,China)
摘 要：中職心理健康教育課的課程特點要求我們必須改革傳統(tǒng)的教育教學方法，體驗式教學方法適應了這一要求。此方法在中職生心理健康教育課中需要獨特技巧，并要求教師關(guān)注相關(guān)事項。本文通過分析中職生的心理健康特點，提出實施體驗式教育的具體方法。
關(guān)鍵詞 ：中職 心理健康教育 體驗式教學
中等職業(yè)教育德育教學大綱關(guān)于心理健康教育的規(guī)定如下：學校要根據(jù)學生生理、心理特點，合理設(shè)置心理健康教育內(nèi)容，針對學生在學習、生活和求職就業(yè)等方面可能遇到的心理問題，開展心理輔導或援助，加強人文關(guān)懷和心理疏導，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心健康發(fā)展。要配置必要的心理健康教育專業(yè)人員以及心理健康教育和服務(wù)設(shè)施。
新課程倡導培養(yǎng)學生的主動性，提倡探究式學習。中等職業(yè)教育著眼于學生的發(fā)展，針對中職德育課堂上普遍出現(xiàn)的缺乏體驗和與實踐脫節(jié)等問題，如何改變教師自我中心，關(guān)注學生需求，關(guān)注學生在德育課程中的體驗程度，關(guān)注課程目標的最終實現(xiàn)，一直是心理健康教育者關(guān)注的問題。
一、中職心理健康課的特點
1.心理健康課需重視應用
心理健康教育是心靈的境遇，不同于與其他學科，不是單純的知識傳授，而在于關(guān)注中職生環(huán)境適應、人際關(guān)系管理、實施自我管理、職業(yè)選擇以及情緒調(diào)節(jié)等方面，提高學生自身的心理健康水平，促進中職生身心和諧發(fā)展。為此，教學的重點應是知識的應用，單純的知識講授在很多學科都可以奏效，對心理健康課卻不適用。知識沒有內(nèi)化和體驗實踐，是無法促進學生心理健康的。
2.心理健康是自我的教育
心理健康教育關(guān)注學生情緒和情感， 即“助人自助”。教師應該積極提高心理體驗情境，提供指導和協(xié)助，這也是教師主體地位的體現(xiàn)，即讓學生體驗生活中的各種心理情境，通過引導來使學生實現(xiàn)自我感悟，達到認知自我、悅納自我、完善自我的目的。
3.注重同齡人間的教育
學生對課程內(nèi)容感悟分享的過程也是同學間相互學習的重要方法。同齡人間生活閱歷和情感體驗相近，使這種教育方式更適合學生學習和解決相關(guān)的心理問題，讓學生多體驗、多感悟、多分享，相互學習，取長補短。
二、體驗式教學的實施
體驗的重點就是實踐。體驗式教學就是關(guān)注實踐，就是讓學生通過自身實踐和感受來認識、掌握知識或技能，要求通過喚起學生記憶表象來進行教學。筆者在心理健康教育實踐過程中，總結(jié)出以下環(huán)節(jié)。
1.心理創(chuàng)設(shè)情境是前提
新課程提出要倡導自主、合作、探究的學習方式，而體驗式教學就是通過團體情感互動而產(chǎn)生作用，在一定程度上符合新課改的要求。在心理健康教育中，教師要盡可能創(chuàng)設(shè)真實情境，讓學生在互動中獲得經(jīng)驗和感悟。
在實踐中，心理情境創(chuàng)設(shè)的首要因素是關(guān)注活動形式。相關(guān)情境的創(chuàng)設(shè)是極為重要的一環(huán)，學生在情境活動中是否自然地表現(xiàn)自我，是否能激發(fā)真實的心理體驗，取決于教師模擬的心理環(huán)境。教育工作者應該通過各種途徑找到相應的教育活動并加以創(chuàng)造，使之適合所用中職生。
2.感悟分享是關(guān)鍵
心理活動后的感悟分享環(huán)節(jié)是學生認知成長的重要過程，是心理活動課的點睛之筆，學生的體驗將感官經(jīng)驗升華為認知觀念，然后將活動課的影響擴展到中職生的日常生活中，強化新意識、新觀念。
活動是教學的一種手段，而非目的。分享環(huán)節(jié)需要教師的正確引導，有些學生不愿意開放自己，不愿意談自己，對在眾人面前表達自己心存顧慮，可能會出現(xiàn)欲言又止的情況。此時更需要教師機智地對學生進行引導，在不破壞規(guī)則和不暴露學生隱私的前提下，對學生進行積極引導。
3.課后反思反饋很重要
課后反思也很重要。學生在活動中作為主體所得到的感受可能會受到性格和環(huán)境的影響而不同，或者因為認知不全面而不同，課后反思在一定程度上解決了這個問題。學生可以更真切地審視自我，以更冷靜的態(tài)度對自我進行再認知，對自己在活動中的心理、行為認識更客觀，完善自我教育。另外，學生通過對自己在活動中的表現(xiàn)進行分析、歸納和總結(jié)，進一步深化自我認知，達到內(nèi)心成長和人格完善的目的。
學生通過寫日記、記錄活動感受或感想，可以發(fā)現(xiàn)新問題，也可以認知更多，形成價值觀，作出積極的選擇。如某學生在“認識自己”章節(jié)中的“戴高帽”活動感受里寫道：“一直以來，我覺得自己默默無聞，一無是處。我今天才發(fā)現(xiàn)，我還是有優(yōu)點的，沒想到我的同學們會認為我有那么多的優(yōu)點，看來我得重新規(guī)劃自己的人生，職教生涯只是我的另一個生活的起點而已?！?/p>
為適應社會發(fā)展需要的高素質(zhì)人才，在中職《心理健康》教學中，運用得當?shù)挠螒蚧顒幽苡行Ъぐl(fā)學生參與興趣、熱情，使得學生認知、情感態(tài)度觀念和運用、心理健康知識學習和心理素質(zhì)提高和行為養(yǎng)成相統(tǒng)一，切實增強中職心理健康教育的針對性、實效性和時代感。
1于團體暖身期應用，優(yōu)化學生“情緒接納”
暖身活動是心理輔導活動課獨有環(huán)節(jié)，是心理輔導活動課起始技術(shù)。設(shè)計科學的游戲暖身活動能營造出一種輕松和溫暖的氛圍，將班級次級團體和次級文化轉(zhuǎn)化為課堂教學發(fā)展的推助力，讓學生相互溝通、互動、分享，形成信任、合作、互助的團體氣氛。這種氛圍能十分有效地激發(fā)學生學習興趣，使學生迅速收攏注意力并期待著新課的開始。
如在教學第1課《身心健康促成長》，為激活團隊活力，打消學生拘謹氣氛。教師可以開展“開火車”的暖身游戲活動。將全班學生分為5―8人一組，以小組為單位進行游戲。在游戲活動開始前，小組內(nèi)每個人說出一個地名，代表自己，但是地名不能重復。游戲內(nèi)容大致是由代表某一地名學生先“開車”，全體同學打探，后由相應學生接著開車。具體為：假設(shè)A同學來自澤國，而另一個人B來自大溪，A就要說：“大家請注意，澤國的火車就要開了?！比w同學一起問：“往哪兒開？” A同學說：“往大溪開?！贝泶笙腂同學就要馬上快速反應，接著說：“大家請注意，大溪的火車就要開了?！?然后全體同學一起問：“往哪兒開？”再由B同學選擇另外的游戲?qū)ο?，說：“往某某地方開。”在游戲活動中，哪個參與的同學沒有及時反應過來就算輸。
2于團體轉(zhuǎn)換期應用，巧妙切入輔導主題
團體轉(zhuǎn)化期上接團體暖身階段，下承團體工作階段，是一個創(chuàng)設(shè)情境、提出問題、凝聚團體動力的過渡時期。實踐表明，在心理輔導活動課團體轉(zhuǎn)化階段，教師選擇游戲活動能有效將問題情境呈現(xiàn)在學生面前，構(gòu)建起信任、安全、開放的氛圍，打開學生的心扉，巧妙切入輔導主題。同時也能讓學生真誠地參與到課堂中，為團體工作階段就要做出的觀念與行為上的改變或抉擇奠定良好的基礎(chǔ)。
如在第11課《做情緒的主人》時，筆者為使學生體驗情緒的變化，以便為接下來的團體工作階段的情緒輔導做好鋪墊開展了《搶凳子》的游戲活動。游戲結(jié)束，老師宣布活動結(jié)果，并立即請一位同學模擬記者采訪活動參與者和沒有參與者：（1）當你被組員推薦參與活動時，你的心情如何？（2）在游戲過程中，你心情如何？（3）你被淘汰或獲勝的時，你又有什么感受？（4）在觀看活動時，代表你組同學獲勝或失敗你心情怎樣？有什么感受？
3于團體工作期應用，深化問題探索
團隊工作階段是心理活動輔導課解決實質(zhì)性問題的關(guān)鍵時期。在這一階段，教師要引導學生進一步參與活動，為每個學生提供多重回饋。使得學生在自我開放中進一步體驗、感悟、思考，在生生互動中解決問題，從而真正形成團體動力并加以運作。因此，在團隊工作階段教師要創(chuàng)設(shè)出更為學生所喜歡、更能反映學生成長困惑的活動或情境。而實踐表明，在此階段，創(chuàng)設(shè)科學的游戲活動能較好地幫助學生理清自己的問題，引發(fā)他們改變自己的動機和愿望，而這就是中職學生自我認識、自我反思、自我成長的過程。另外合適的游戲活動還能繼續(xù)催化正向的團隊動力，促進學生的自我開放。
例如第20課《學習，我能行》時為使得學生樹立自信、感悟自信，更好地扭轉(zhuǎn)學生自卑心態(tài)，我校一位心理健康學科教師在團隊工作階段安排了“頂紙棒”的游戲活動，收到了良好的效果。教師將“頂紙棒”的要領(lǐng)“一直、二穩(wěn)、三平衡”向?qū)W生細細分解，確保每個學生都能做成功。游戲后，分組討論：談?wù)劇绊敿埌簟背晒Φ脑?，最后教師總結(jié)、升華學生觀點：只要真心付出、苦心磨練，擁有信心，不怕失敗，別人能做到的我們同樣也能做到。學習也一樣，如果我們能自信、自覺，勤奮苦學，遵循規(guī)律、掌握方法，同樣能達到理想的彼岸。
4于團體結(jié)束期應用，延伸學習時空
【關(guān)鍵詞】心理健康教育活動課程設(shè)計模式
1.心理健康教育活動課程概述
不同于以往的注重課堂教學的心理學課程，心理健康教育活動課則更注重通過教育活動的開展塑造學生的心理技能及良好的心理品質(zhì)，是有目的地運用心理學知識通過活動訓練的開展，使學生經(jīng)過教師的引導、自主的感悟、深切的體會樹立正確的行為觀念和健康的心理素質(zhì)。
2.心理健康教育活動課程的設(shè)計模式研究
2.1明確的樹立活動單元的目標及內(nèi)容。首先教師應在明確目標的指引下確定活動的實施對象。針對學生的不同年齡階段、心理承受能力、學習需求、學習環(huán)境設(shè)計與之相適應的活動課內(nèi)容。在明確了具體內(nèi)容后，我們應確定一個體現(xiàn)活動特色、提綱挈領(lǐng)的名稱主題，注意不要將個人情感、政治立場反應于主題中，力圖用中性的描述、通俗易懂的思想緊扣主題活動的核心，避免專業(yè)性過強詞語的運用。當然，中性的描述并不代表題目的枯燥，我們應運用創(chuàng)新的思維、新穎別致的思路注意引人入勝的主題確立，充分的發(fā)揮想象的空間，注重興趣教育，從而調(diào)動學生參與活動、熱愛活動的積極性。接著我們應根據(jù)確立的活動主題制定相應的課程輔導策略及方法，要注重主題與目標的有效配合，內(nèi)容與方法的嚴謹、協(xié)調(diào)，活動方法與形式的充分適應。
2.2活動課的準備工作?；顒诱n的前期準備工作應包括活動的時間、場地的安排與活動材料的準備，同時學生活動前的準備工作及廣泛積極的心理動員也是必不可少的。如“信任之行”需要準備眼罩及障礙物等活動材料，活動方式可以是分組的、集體的，地點的選擇則必須是平整、活動范圍較為充分的場地?；顒诱n的內(nèi)容設(shè)計是豐富多彩的，我們應充分的重視信息化建設(shè)帶來的優(yōu)勢，創(chuàng)新的應用計算機技術(shù)、功能化軟件進行心理場景的布置、演示、模擬及錄制等準備工作。為了避免學生參與活動的緊張情緒我們應開展必要的活動課前輔導及動員，使學生在充分了解心理健康知識、輕松愉快的狀態(tài)下做好活動前身心上的雙重準備。
2.3心理健康教育活動課程的過程設(shè)計。通常情況下，心理健康教育活動課程主要由課程導入、內(nèi)容展開、推進直至結(jié)束等環(huán)節(jié)組成，從活動的層面講具體分為熱身活動、主題活動及結(jié)束活動三部分。
2.3.1熱身活動。心理健康教育活動課是通過學生之間信任的建立、團隊的合作上升到心靈層面的溝通過程，只有建立在了解、和諧、健康、安全、放松、自由氛圍基礎(chǔ)上的活動課程才能使學生全身心的投入其中，敞開心扉、主動參與、熱切交流，圓滿的完成活動課程。因此科學有效的課前熱身活動是必不可少的，它是整個活動順利開展的重要保證。教師們可以用激情生動、富于變化、富于感召力的語言進行開場動員，從思想上調(diào)動學生參與活動的積極性。同時我們還可通過設(shè)置簡單的互助游戲活動使大家在互相配合、互相協(xié)作中調(diào)動活動的興趣，如站成一列依次互相為對方拍背。當然熱身活動的時間不應太長，點到為止即可。例如在樹立自信心的心理健康教育活動中我們可先讓每位學生主動發(fā)言，說出對自己身體中最滿意的一個部分，通過學生自主的介紹，自信的描述，同學們的熱烈觀察引入自信的教育課題。
2.3.2主題活動即是心理健康教育活動課程的主體部分，是課程的核心內(nèi)容，應重點的圍繞活動課的主題和目標進行設(shè)計及實施，包括活動的展開、推進與。
其中設(shè)計環(huán)節(jié)包括具體的流程設(shè)計、形式設(shè)計、方法選擇、多媒體手段運用、活動時間安排等。活動、體驗、分享是心理健康教育活動課程的基本要素，我們應圍繞課程的目標及內(nèi)容，并嚴格的根據(jù)中學生的心理發(fā)展特點進行有效的設(shè)計，運用感知、參與、體驗、內(nèi)化的方式逐步展開心理健康教育，同時還應注意各個環(huán)節(jié)的連續(xù)性。對于活動形式的選取我們應本著開放、多樣、注重實效的原則發(fā)揮學生主動參與的特性，進行與活動主題相適應、相切合的具體形式。包括游戲式、情境模擬式、角色扮演式、討論式、實踐式等。針對多樣的活動形式，心理健康教育課程的活動方法也是生動多變的。例如游戲活動可通過學生互相配合、互相競爭、努力探索的游戲模式開展教育活動，角色扮演法可通過一定的情景劇、小品使學生身臨其境的通過角色的扮演體會當事者的心理變化、體會多重人格特征帶來的心理影響，還可讓學生通過角色的互換、集體的配合表演體會不一樣的心理活動。小組討論法則較為簡單可通過學生的自主選擇進行自由分組討論、固定人數(shù)討論及持不同觀點自由辯論等。
對于實踐活動的安排我們要合理的評估課程環(huán)節(jié)的設(shè)計時間，注重重點的突出及不必要環(huán)節(jié)的省略，從而防止課堂教學環(huán)節(jié)頭重腳輕、課堂節(jié)奏松緊不一現(xiàn)象的發(fā)生。
2.3.3結(jié)束活動。結(jié)束活動的教學環(huán)節(jié)是心理健康教育活動課程精髓的歸納與總結(jié)，通過教師的引導，學生的自主感悟與收獲使他們的情感得到全面的升華。同時我們還可根據(jù)實際情況進行課外活動的延伸，從而鞏固課堂教學效果，彌補課堂教學時間有限的不足。
3.結(jié)語。總之，中學心理健康教育活動課程設(shè)計模式的有效開展還需要我們進一步的探索與創(chuàng)新，我們應充分的根據(jù)中學生的心理特點、成長需求設(shè)立與他們身心健康發(fā)展相適應的教育活動環(huán)節(jié)，通過他們自主學習力、創(chuàng)造力、總結(jié)力的塑造強化學生的主人翁責任感，牢固樹立他們拼搏的意識、自主創(chuàng)新的精神，從而使中學生以健康的心理、高尚的品質(zhì)勇于開創(chuàng)他們美好的人生。
參考文獻
[1]張鑫鑫.對中學心理健康教育的再思考[J].中小學校外教育，2009：34-35.
一、 工作總結(jié)
1、XX年暑期，舉辦了兩期“生命如花綻放”心智成長主題夏令營即中小學學生團體心理輔導，供輔導學員35人。夏令營以團體心理輔導及心理拓展訓練等為形式，融入生命教育、心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，幫助學生認識生命的獨特性，學習珍惜和熱愛生命并創(chuàng)造生命獨有價值?；顒有问叫路f，內(nèi)容豐富，尤其是互動中的體驗和同伴分享給了孩子們前所未有的心靈觸動。學員們通過活動加深了自我認知，樹立了生命信念，提高了自信，增強了與人合作的意識和能力，活動收到了很好的教育效果和社會效應。
2、10月10日，參加了城區(qū)婦聯(lián)主辦的世界精神衛(wèi)生日主題宣傳。開展了現(xiàn)場咨詢、版面宣傳和心理健康知識傳單免費發(fā)放等活動，幫助市民更科學地認識心理咨詢的同時，也擴大中心的知名度。
3、10月28日，應基教科要求，為城區(qū)中小學心理健康教師作了題為《學校心理咨詢室建設(shè)——兼談中小學心理健康教育的新途徑》培訓。明確了心理輔導室建設(shè)的有關(guān)要求，介紹了臺灣生活素質(zhì)教育課程的一般理念和操作技巧，為學?？茖W規(guī)范建設(shè)心理輔導室并開展心理健康活動課提供了及時而有益的幫助。
4、11月15日至30日，隨基教科對全區(qū)各中小學心理輔導室建設(shè)情況進
行了一次排查，比較全面地掌握了全區(qū)中小學心理輔導室的建設(shè)情況，并對檢查工作做了及時總結(jié)和交流。
5、完成了城區(qū)中小學心理健康教師成長沙龍的個人資料收集工作。
6、從11月9日開始，為滿足學校提升教師心理健康水平、提高家長教育水
平之需要，主動義務(wù)送講座下校。先后為城區(qū)職高、英雄街小學、惠豐小學、淮海小學、站前路小學、華豐路小學等六所學校送去七場教師及家長心理健康知識講座。受到了聽課教師和家長的歡迎。
7、自覺開展理論學習，堅持提升業(yè)務(wù)能力。暑期先后赴北京參加了第三屆海峽兩岸生命教育研討會和首屆積極心理學與教育國際研討會，并將學到的理念與技術(shù)及時應用到學生團體輔導和教師及家長的各類培訓中。
8、繼續(xù)完善了咨詢部檔案并做對外宣傳報道。
二、 工作反思
1、有時候想問題理想化，脫離實際，原因在于一方面急切想為城區(qū)中小學展開心理健康教育工作做點什么，但又不了解各校實際狀況。為此，以后還需要更主動深入學校，這樣才能確切了解他們的需要，也才能發(fā)現(xiàn)典型，總結(jié)經(jīng)驗，為做好輔導積累第一手資料。
2、在校內(nèi)外心理健康教育的模式、內(nèi)容、途徑等方面還需要結(jié)合城區(qū)實際做進一步的探索，做出特色同時追求實效。
3、在擴大心理與教育咨詢部的知名度方面還需要堅持不懈地努力。只有被更多人知曉，才能為更多人服務(wù)。
三、 工作計劃
（一）完成咨詢部本職工作，擴大咨詢部社會影響。
1、立足活動中心，發(fā)揮公益資源優(yōu)勢，做好個體咨詢和團體輔導，推廣
親職教育公益講堂，堅持為廣大中小學生和家長服務(wù)。
2、繼續(xù)搞好學生心智成長主題冬夏令營活動，為廣大中小學生提供有益的輔導。
3、做好課題研究。申請省級十二五科研課題，并發(fā)展有積極性和有能力的學校和老師加入，嘗試走出一條邊學邊研，以研促教的可持續(xù)發(fā)展的心理健康教育之路。
4、完善資料歸檔留存，為明年文明城市驗收檢查打基礎(chǔ)。
5、完成咨詢部室軟硬件建設(shè)。
6、做好咨詢部對外報道工作。
7、加強業(yè)務(wù)學習和交流，堅持不懈地提升自己的理論水平和實踐能力。
（二）完善沙龍運作機制，探索學校心理健康模式。
1、在教育局的領(lǐng)導下，建設(shè)好中小學心理健康教師成長沙龍。組織心理健康教師成長沙龍持續(xù)開展培訓和學習，讓我們的心理老師有一個團隊支持系統(tǒng)和持續(xù)學習的動力。爭取在五年之內(nèi)，幫助我區(qū)心理老師有理念、會技術(shù)、能研究，在所在學校生動、活潑、有效、多渠道、多形式、獨立地開展心理健康教育工作。
2、以心理教師為主體，通過集體教研、公開課展示等形式，嘗試以繪本為載體的《生活素質(zhì)教育課程》的班級教學實驗，探索形成我區(qū)學校有特色的心理健康教育活動課。并在實踐的基礎(chǔ)上編制適合我區(qū)學校應用的《生活素質(zhì)教育》教師用書與學生用書。
3、主動對各中小學心理輔導室及心理健康教育工作進行日常指導和幫助。選擇有興趣、有潛力的重點學校重點輔導。
